天道虫

2023.12.25

8回目の訪問

サウナ飯

今回はここ雲母の里さん。
妻と回数券を買いに一緒にゆっくりサ活。子供達はお留守番。

午後6時頃到着。何気に駐車場に車も多い💦
クリスマスだから少ないかと思ったが入ってみると意外に多い。
早速、身体を清めて今日は即サウナ🧖‍♂️

1セット目
高温サウナ上段:8分(何とか上段が空いていた)
水風呂:1分
畳ゾーン:10分前回から畳ゾーンにハマる😊

2セット目安定の人の少なさ
低温アロマサウナ:12分(オートロウリュ)
水風呂:1分
畳ゾーン:10分

3セット目お客さんが減って急にがらんとしてる。
高温サウナ上段:10分
水風呂:1分
内気浴:10分畳ゾーン空いてなかった😭

4セット目
低温アロマサウナ:12分(オートロウリュ)1人だったので自分でアウフグース😅
水風呂:1分30秒で終了✨

今回も良い感じにあまみも出てととのったぁ(*•̀ᴗ•́*)👍妻も子供達がいなかったのでゆっくりととのえて良きかな(*´ ³ `)ノ

帰りは妻と相談して(即答で)行き着けのラーメン屋我馬でサ飯食って帰ろうかな🍜

ラーメン我馬 西条店

白うま 肉まし ハイボール

白うまあっさりとんこつで食べやすい。 替え玉後に味変で薬味投入。(高菜、辛もやし、ネギ、紅生姜)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 65℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
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