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ぶりお

2024.03.16

7回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ホームサウナでサ活


今日は2回アウフグース受けれて最高☺️
栄は人多かったけど館内はあまり混んでませんでした

計5セット
メインサウナ12分×5
水風呂×5
内気浴×5

遠征サウナも好きだけどここが一番落ち着く

今日も今日とてととのった〜

油そば

いつもの

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ぶりお

2024.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

お宿 木の葉

[ 群馬県 ]

草津温泉でサ活

外気浴は氷点下
雪が降るなかの露天風呂は最高


計2セット
サウナ12分×2
水風呂×1
外気浴×2

草津温泉でもサウナに入りたい
そう思いながら探して見つけたのがこの宿
ドーミーイン系列で大浴場の一つにはサウナが付いている

サウナの温度は90度
じっくり12分蒸されて体はアチアチに

水風呂は少しぬるめ

そして醍醐味は外気浴
雪がパラパラ降るなか気温はなんとマイナス4℃
火照った体が一瞬で冷える
この感覚はシングルの水風呂並

今日もととのった〜
最高にリフレッシュできた休日でした

和牛のしゃぶしゃぶ

群馬産の食材をクラフトビールで流し込む

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ぶりお

2024.02.18

6回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ホームサウナでサ活

昨日は上司たちと来てたが1人で行きたくなり今日も訪れた

やっぱウェルビー落ち着くなあ
天気悪いしテンション下がってたけど吹っ切れた

計4セット
メインサウナ12分×4
*アウフグース1
水風呂×4
内気浴×4

サウナといいアウフグースといい水風呂といい抜群の安定感

サウナ上がりの一服最高だ
今日もととのった〜☺️

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ぶりお

2024.02.13

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問

計8セット
メインサウナ6-10分×7
フィンランドサウナ12分×1
水風呂×8
外気浴×8

メインサウナは昭和ストロングスタイル
温度計は95℃を指していたが体感はそれ以上
最上段はアチアチで6分が限界

水風呂は12℃と18℃の2種類
12℃はキリッと冷たくて最高

外気浴は露天スペースが広くゆっくり座れる
風が程よく吹きほてった体を冷やしてくれる

ととのった〜☺️

サ飯は岐阜駅まで足を伸ばし家系ラーメン
サウナ上がりに濃いラーメン最高だ

一正家 岐阜駅前店

ラーメン

カタメコイメオオメ 麺大盛り ネギトッピングを注文

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ぶりお

2024.02.11

1回目の訪問

初訪問

館内はほのかにお茶の香り

田舎のスーパー銭湯
実家のような安心感でした

計6セット
サウナ10-14分×6
水風呂1分×6
外気浴5分×6

サ室は広くオートロウリュあり
上段は95度でまあまあ熱い

水風呂はゆるすぎず冷たすぎず
広いし足を伸ばせる

外気浴は足を伸ばせる椅子もある
風が冷たくすぐ涼んだ

土曜の夜で人が多く
サ室で大声で話すなどマナーは低め

それを横目にサウナハットを深く被り精神統一
今日もととのった〜☺️

ありがとうございます😊

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ぶりお

2024.02.03

2回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

2回目の訪問

昨日たらふく酒を飲んだおかげで今日はずっと寝てました…

17時に家を出てラーメン屋に行きその後久々の神馬の湯へ

土曜の夜で館内はなかなか混雑していた

計6セット
サウナ8-12分×6
シングル水風呂×5
ダブル水風呂×1
外気浴×6

ここはダブルはぬるいけどシングルあるから最高

サウナはアチアチであまみが出現
外気浴は寒い

ととのった〜



ウェルビー今池に置いてきたサウナハットも回収できたし🙆‍♂️

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ぶりお

2024.01.28

4回目の訪問

サウナ飯

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

久しぶりの新岐阜サウナ

館内に入った瞬間オシャレな匂い
シングルからダブルの冷冷交代浴は至高。


計7セット
メインサウナ8-12分×5 アウフグース×2
薬草サウナ10分×1
個室サウナ6分×1
シングル×5
ダブル×7
内気浴5-10分×7

アウフグース熱くなった!?
最上段はアチアチ🥵
熱波が全身を襲ってくる🙃
2回目途中で断念しシングルへ
キンキンで瞬時に冷める。その後ダブルへ移動。
ここで来た!!無重力体験!!
脈拍が戻ったところでととのいスペースに
いい香りが漂っている

ととのった〜

1週間ぶりに脳のデトックスが出来ました😊

高山ラーメン

魚介?醤油?とりあえず旨い😋

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ぶりお

2024.01.21

5回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ホームサウナでサ活

今日はかなり混んでた🙃
アウフグースの時は超満員


計6セット
サウナ9-12分×6
水風呂1分×5
アイスサウナ×1
内気浴5-10分×6

1週間ぶりのサウナ
結構混んでたけどサ室には待ちなしで入れました☺️
ブラックフォレストの香りでじっくり蒸されてからキンキンの水風呂へ
全身の血流が冷えていくのを感じた
内気浴はヴィビタの香りが漂うベンチで

日頃のストレス・疲れが一気に流された✨

ととのった〜

油そば

これしか食べてない笑

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ぶりお

2024.01.14

3回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

ウェルビー2連チャン

アウフグース最高でした☺️

計4セット
森のサウナ12分×1
メインサウナ12分-20分×3
水風呂×4
外気浴5-10分×4

サウナに入ってたら急に人がいっぱい入ってきたと思ったらアウフグースがあったみたい

始まった時点で結構入ってたから体はアチアチ
限界を迎え途中でギブアップ

最後まで受けたかったなあ

でも今日もウェルビーでととのった〜

ベトコンラーメン

味濃いのがまたいいんだよなあ

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ぶりお

2024.01.13

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ホームサウナでサ活

アウフグース2回受けてきました☺️

計4セット
メインサウナ12分×4
水風呂×4
内気浴5-10分×4

アウフグース熱くなったかな?

休み明け1週間の仕事を乗り越えた至福の時間

仕事のストレスも汗とともに流れました
やっぱり気持ちいいなあ

今日もととのった〜

油そば

美味しいなあ ここきた時はいつもこれ

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ぶりお

2024.01.08

1回目の訪問

サウナ飯

昔、父親とよく行っためぐみの湯へ

昔ながらのサウナと源泉の質が良い
閉店1時間半前に入店したから時間はあまりなかったけど、ちゃんとリラックスできた

計3セット
サウナ12分×3
水風呂3分×3
外気浴5分×3

サウナは前来たときよりも綺麗になってる?
ドライ系の昔ながらのタイプ

水風呂は源泉を使用しており若干硫黄の香りが。
ぬるめだったが、長い時間入れば問題なし🙆‍♂️

外気浴は足置きがある椅子で
程よく風もあり冷たい空気が肌に触れる

そして何といっても良質な源泉✨
サウナ後に入りポカポカに

ととのった〜
また関東に帰ってくる機会があったら立ち寄りたい

こってりらーめん誉

あつもり赤

安定の味☺️

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ぶりお

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

初訪問

かるまるに泊まり池袋サウナ旅2日目🧖‍♀️
今日はサ道の舞台にもなったタイムズスパ・レスタ

館内に入った瞬間、上品な香りが漂ってきた☺️

計6セット
サウナ8分×6
水風呂1分×6
外気浴5-10分×6

サウナは湿度が高く最上段では6分ほどで汗がダラダラ
水風呂は14-16度でちょうど良い☺️
氷頭のっけるのも気持ちよかったなあ
外気浴はいい感じに風が吹いてきた

今日も池袋でととのった〜

ねぎし 池袋サンシャイン前店

ブラッキーセット

安定の美味しさ☺️

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ぶりお

2024.01.02

2回目の訪問

サウナ飯

2回目の訪問

やっぱり薪サウナ最高

計6セット
岩サウナ8-12分×3
ケロサウナ8分×1
蒸サウナ4分×1
薪サウナ13分×1

蒸サウナアチアチで4分で断念🥵

ここの薪サウナは至高
サウナ好きには堪らんなあ

ととのったあ〜

焼鮭の味噌とろろ定食

美味

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ぶりお

2023.12.31

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問

2023年のサウナ納め

館内はスタイリッシュでおしゃれな空間
大晦日だけどまあまあ混んでいた。

計5セット
サウナ12分×5
水風呂×5
外気浴×5

サ室は広く、真ん中と端に2つのサウナストーブがあった。
セルフロウリュウもでき白樺の香りがこれまた良い
水風呂は17-18度、深さもある

外気浴は、露天スペースが広く椅子も充実。

ととのった〜☺️

究極ラーメン 横濱家 都筑インター店

ねぎラーメン

カタメコイメオオメ

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ぶりお

2023.12.24

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ホームサウナでサ活

計7セット
サウナ12-18分×7
水風呂3分×7
内気浴5-10分×7

やっぱここのアウフグースは最高🥺

アロマの匂いがたまらないんだよなあ

ととのった〜

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ぶりお

2023.12.23

1回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

初訪問

今日はちょっとだけ遠出して三重に

サウナはいつもより高めとのこと
最上段はめちゃくちゃ熱い🥵

計5セット
サウナ8〜12分×5
水風呂 シングル→ダブル×5
外気浴×5

サウナにセルフロウリュウあり
アロマはレモングラスかな?

水風呂シングルあるのはありがたい
冷冷交代浴でガンぎまり

最大の魅力は濃尾平野を一望できる外気浴

ととのった〜☺️

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ぶりお

2023.12.17

3回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

3回目の訪問

サたつさんのアウフグース堪能してきました☺️

計7セット
メインサウナ12分×5
薬草サウナ15分×1
プライデートサウナ10分×1
水風呂シングル→ダブル×7
内気浴10分×7

アウフグース最高
サたつさんの風は優しくサウナーへの気配りが凄い✨

薬草サウナもなかなかの高温で薬草のいい匂いがたまらない

シングル→ダブルの冷冷交代浴は言うまでもない

今日もととのった〜☺️

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ぶりお

2023.12.16

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ホームサウナでサ活

やっぱり最高です。

計4セット
メインサウナ12分×4
水風呂2-3分×4
内気浴5-10分×4

アウフグース2回

アロマのセンスが良き

ガッツリととのった〜

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ぶりお

2023.12.10

1回目の訪問

初訪問

計4セット

竜泉寺の総本山でととのう

計4セット
サウナ12分×4
水風呂3分×4
外気浴5分×4

料金も安く日曜ということもあり
子供連れが多い

賑やかなスーパー銭湯も
たまには良いなあ

サウナは遠赤だがなかなか湿度高い

水風呂はバイブラありで表示の15度よりも低い印象

外気浴は名古屋の夜景が一望でき、爽やかな風も吹いてて最高

今日もしっかりととのった〜☺️

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ぶりお

2023.12.05

1回目の訪問

初訪問

豊田市にこんな最高なサウナが!?

計5セット
サウナ8分×5
水風呂シングル10秒×5
水風呂ダブル2分×5
外気浴5分×5

仕事終わりにサ活
平日でもまあまあ混んでる…

サウナは遠赤と対流のセット
上段はかなりドライで熱い🥵

水風呂はシングルとダブルの2つ
地下水でミネラルが豊富らしい

ととのいイスは外に多数
インフィニティチェアもあり
痒いところに手が届く心配り


導線も最高で今日もガッツリととのったあ〜
あまみでまくりで仕事の疲れも吹き飛びました☺️

愛知県レベル高し

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