シンZロウ

温浴3分からのサウナ８分
からの水風呂１分
からのぉー　休憩３分

げきトトノイ✨頭グアングアン

温浴3分→サウナ10分→水風呂2分
5セット頂きました。
オロポも（＾◇＾）

安定の水風呂15℃😊
ゴールの温度表示を目視し、いざ発汗の🥵
世界へ。
温浴3分からのsauna8分、
からのー水風呂15℃！

いい！今日もキレてます。
やはり塩素臭↓は心地よい。
天然じゃないけど、
なんかアリガタイ水質💧👍

本日はホームの宮前平の湯けむり🎶
🍋レモングラスのアツ湯３分
　　　↓
🧖‍♂️サ室１０分
　　　↓
🛀水風呂２分
　　　↓
　✴️休憩3分

これを6セット頂きました。
17:00のレモンアロマロウリュウに狙いを定め、無事合流。
滝のような汗で最高なひとときでした🧍🏽

これからサ飯!！

久々の入国♨️
アツ湯３分→4セット
サウナ10分→4セット
水風呂２分→4セット

外気浴が最近は気持ちいい\(//∇//)\☘️

個人的にはここの「打たせ水」が好き。

湿度良し！

炭酸泉♨️３分
→サウナ８分
→水風呂２分
→休憩３分
これを6セットしてきました。
すすき野湯けむりの水風呂の良い点は、
羽衣が取れにくい所かなぁ、と最近になって感じます⭕️

またお世話になります\(//∇//)\

安定の水風呂を好んでユーランド緑IN。
今日は6セット。
2.5リットルの汗を掻き、体が軽くなったので終了。帰ってビール🍻流し込んで就寝😪
自律神経めっちゃトトノイマシタ\(//∇//)\

久しぶりにモーニングサウナ来ました。
ようやくオロポが販売されたようです。
トトノイ椅子も二脚増えました。
お！？色々変えてきたなー、と感じ
冷水機をチェックしました。
まだやはりキンキンではない。
残念、、、。もう直してくれないのでしょうか？

600円のサービス券を片手にチェックIN❗️

やっぱユー鶴のサ室は湿度良好👍
檜湯3分→サウナ10分を4セット。
水風呂は13℃だけど、他店より遥かに低いのでキレ味良し！
やっぱりいいですね、ユー鶴は😊

温浴3分→サウナ12分→水風呂2分→休暇5分　を、4セット頂きました🤤
やっぱりここの水風呂の体感は16.5〜17℃と思う。表示温度は何処を示しているのやら🤔

水曜サ活は毎度の宮前平です。
待望の熱湯が君臨。
温浴してからのサウナが1番朝が出るので
このスタイルはオススメです♨︎
スペックも導線も最高ですね、やっぱり😊
サウナ上がりにクラフトビール飲み比べ🍻してみました☘️

今週はユーランド緑からスタート。
やっぱりサ室はなんか馬力ある。
なんだろぅ、10分が限界。
水風呂も安定の15℃をキープしてくれる。
ありがたい\(//∇//)\

4月一発目はミナモ内のサウナ。
軽くサクッと入りたい時に使う事が多い。
ここは長く居座るにはちょっと・・・😔2.3時間やるならスカイスパ並みのパンチが無いと勿体ない。なのでここはサクッと90分コースで。
今日もジムあがり客の溜まり場🏋🏻‍♂️

3月最後のsaunaは、ホームの宮前平！
サクラロウリュウ🌸が最後なので朝からINしました！
ありがとう！ロウリュウ！
気品のあるあの香りは忘れないよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

緑が好きな理由。それはサウナの馬力。
広いのに熱い🥵。他店では10分以上入れたりするのにここでは、何故かキツイ。
あとは暗くて落ち着いたNHKが常に流れてる。ベンチも広いしね。
そして、水風呂。いつも14.5℃〜15℃の比較的低温のキリッとした水風呂🛁
塩素臭が少ないので好きです。

今夜も4セット。ありがとうございました😊

いつも通りの4セット