シンZロウ

くら寿司🍣帰りにIN

湯3分
🈂️10分
水風呂2分
外気浴5分

4セット

宣言中は仕事終わりサウナは土曜日しか無い。という事で、18時00分に駆け込みIN。
湯通し3分、サ10分、水風呂2分、外気浴5分
これを4セット。
明日も仕事。頑張れそ^_^

ユー鶴後にハシゴIN
駆け込み19:00
4セットいけました。
湯通し2分、サウナ7分、水風呂１分　

なんか、癒される、、。

これがホームの力なんですね

午後休に以前から決めていたsauna❗️
ユー鶴❗️

なんと3ヶ月ぶり🥺

いつもはここには仕事後は間に合わず。
休みには近場を攻めがち。

やっと来れた🥺🥺🥺

水風呂ちゃんと12℃
ありがとう！久しぶりにキレッキレっを味わえたー
本日6セット‼️
湯通し3分、サウナ7分、水風呂１分
休憩3分

最高！泣けるわ

久々のINです。
4セットしました。
湯通し2分、サウナ10分、水風呂2分、外気浴5分

サウナはドライで湯通しとオートロウリュウ無ければ気持ちいい汗が出ないのはいつも通り。
水風呂はやはり表示は18℃だけど、体感は、16.5℃〜17℃
どこの部位の水温をとっているのかいつも疑問☹️

色々な施設に行くとホームsaunaの良さが分かる。新しければ良いというものではない。水風呂がキンキンなら良いというものでもない。
スペックが良くても、人で混んでいるとその施設は心地のよいかと言うと、それは良いものではない。多少サ室の温度が低くても、多少湿度が低くても、多少水風呂がぬるかったとしても、空いているsaunaは落ち着く。マイペースでととのえる。
要は良いサウナはスペックの他に人流も大切と個人的思います。
本日も最高に堪能出来ました😭6セット👍
湯3分、🈂️7分、水風呂2分、休憩5分

終了後は、今日もメガオロポをガブ飲み✨

👆昨日の夜のINです（帰ってビール飲みながら、「のちほどサウナで」を見入ってしまい…🤤）
21時入りでアウフグース間に合った。
上段は激アツで途中退室。
トータル6セット堪能しました。

しっかし、混んでるのは何とも..😖
仕方ないね、ここは。
ブーム前はアウフグースの行列なんざ無かったけどねぇ。

☝🏼昨日のインです。
運良くスースーサ活中のインでした。
水風呂15℃✨
なんだぁ、cocoもこういう設定も出来るのかぁという感想。
正直昔はぬるかったので、嬉しいの一言です。以下を5セット
湯通し3分
サウナ10分
水風呂１分
外気浴5分

3週間ぶりの宮前🈂️
軽く4セット。
以前よりサ室のパワーが増した気がする。
入って１分でドッと汗💦
この馬力なら6〜7分で丁度よい。

水風呂は限定のココナッツ🥥風味。香りは薄かったけど、バイブラ有りの16.6℃はかなりキンキン👍

外気浴はそよ風に触れ良い気分🍃☺️

サ飯は天丼。美味し

やっぱ、地元サウナいいねぇ✨

スカイスパ 、メンテのためこちらへ。
はい。水風呂までの導線が…
長いです。
でも16℃で冷んやり水風呂。　
その後の外気浴期待。
はい。リクライニングのトトノイ椅子が無ーい😖
という感じでした。
料金は比較的高め。

リピート難しいかな。

ホームサウナは安定してますね。
6セットありがとうございました😌
湯通し3分
サウナ7分
水風呂2分
休憩5分（6セット目はトトノイ椅子で寝落ち😴💤）
締めはメガオロポでしゅーりょー🥤

はい。やっぱし恋しくなりすすき野湯けむりIN！
エアークジのハズレ券は迷わずメガオロポです🌟
・湯通し3分
・🈂️10.10.8.10.8分の5セット　
・水風呂2分
・休憩3分
いい！実にいい！

締めはメガオロポ！サイコー！！

旅の疲れを癒しに地元でのサウナで調子をリセット。
気合の10分４セット！
（湯通し2分、水風呂2分、外気浴3分）
水風呂、中々冷えとる（2年前はぬるかった）

ホテルから歩いて近場のサウナを検索。
道の駅に併設している伊東マリンタウンシーサイドスパへ。
サ室はドライサウナ。
絶対に水をかけないで下さい！看板有り。
確かになぁ。何処でもロウリュしたがる人いそうだもんね。

個人的にはドライサウナ好きですね👍
しっかり湯通しするのが条件ですけど。

サ室は87℃ で湿度も程よく感じられジワジワとハイペースで玉の汗が出来る。

さあ、水風呂！
水道水掛け流しのため水道水そのものの温度オンリーなわけで。
息子が言った。
「羽衣つくるとお湯」www.
たしかに🤣ぬるいのでそうなる。

外気浴は海の風が程よく感じられる🎐

湯通し2分、サウナ7分、水風呂3分
外気浴3分 トータル４セット🎵

湯上がり。
オロナミンCがないので諦めていたけど、
せがれが、ドデカミンは？とのことで、それで！
オロポではなく[ドデポw]
なかなか美味し！

何事も経験ですわ〜

明日の帰りは併設の道の駅でお土産買って帰ろっと。

一泊しての早朝saunaへ。
6:00に入泉♨️
湯通し後、ロウリュサウナへ。
サ室内にソロの一時があって非常に贅沢な時間が何度かあったわけで…それはそれは幸せでした(〃ω〃)
本日も富士山天然水に浸かり外気浴へ。
✨早朝の富士山🗻は雲一つかかっておらず、全体が見事に目に飛び込んできた！
深緑の香り、青空、富士山の絶景、澄んだ空気、程よいそよ風…

夜外気浴も凄まじく良過ぎだが、
朝はそれを越せるだけのパワーを秘めてた😳ホテルマウント富士の外気浴は、当分この先味わえないであろうという悲しい気持ちも有りつつも、いつかのまたの褒美としてまた来ようと心から思わせる特別な場所
でございました😭

湯通し2分
sauna8分
水風呂2分（最後は3分）
外気浴3分

を7セット。
昨日と合わせたら15セット！

また冬に来よう❄️
またその時は宜しくお願いします🤲

やって参りました。
息子と男旅　IN ホテルマウント富士🗻
宿泊編🎢🎡

プール🏊‍♂️で遊んだ後にサウナへ！
オートロウリュに2回遭遇✨
軽く4セット。
水風呂は富士山天然水へドボン(ﾟ∀ﾟ)
16.8℃でキンキン🚰　勿論飲みましたよ

27℃のバイブラ水風呂[雲海]も心地よし！

夕食後、再び夜の部へ🌌
夜はとにかく外気浴が素敵です！
星空と灯りの灯った夜の富士山を眺めての
トトノイは今まで味わった事のないセッティング🌠　ホントに来て良かったー
夜もオートロウリュウに２回ヒット。
:00と:30に天然水がikiストーブに発射される。　意外と激熱♨️
蒸された体を富士山天然水風呂で瞬間冷却🧊
夜も4セット頂きました(^^)

明日もモーニングサウナろっと🧖‍♂️

湯通し用の熱湯(41〜42℃)が欲しいと思う今日この頃。
ここの水風呂は私のお気に入り。
何件か行ってる施設の中で上位ですね。
今日は6セット。有難うございました^ ^
[湯3→🈂️7→水2→休憩5分]

水風呂のパイン🍍風呂を味わいに。
セットはいつも通り。
湯3、🈂️10、水🍍2、外5
を6セット。
今日もお世話になりました。