シンZロウ

2022.02.19

17回目の訪問

昨夜のサ活です^ - ^
アレの副反応も落ちつきようやくサウナに⭐️

4セット(-2.2ℓ💦)
・湯4分
・🈂️(12分1セット)と(10分3セット)
・水風呂1分
・外気浴4分
久々のサウナはトトノイ方がまるで違います!体に良くない何ががドクドク出て行く気がして、発汗量も凄いです。

やっぱ、サウナはいい💯

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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