もんごりん

サウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

かき揚げそば

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
岩盤浴： 10分 × 3

サウナ：6分 → 11分 → 7分
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

百年醤油特製ラーメン

サウナ：7分 → 8分 → 11分
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

北欧特製カレー

Steam♡Twins
祝勝会
サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

軟骨の唐揚げ

サウナ：8分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

天ぷら定食　とろろ

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
岩盤浴： 10分 × 3

かつおタタキのユッケ丼麺セット

サウナ：6分 → 7分 → 8分
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

旨味 太助

牛たん定食C

サウナ：10分 × 4
冷凍：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

サウナ：9分 → 8分 → 15分
水風呂：20秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

味仙 JR名古屋駅店

台湾ラーメン

次はアメリカンにしよう

サウナ：9分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 → 6分 → 12分 → 6分
水風呂：20秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

Wカツカレー

サウナ：6分 → 7分 → 7分 → 7分
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

サウナ：7分 → 7分 → 8分
水風呂：20秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 → 7分 → 7分 → 8分
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット