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もんごりん

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ：6分 → 6分 → 6分 → 10分 → 6分
水風呂：30秒 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

男

  • サウナ温度 60℃,60℃,80℃,105℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃,20℃,23℃,18℃,8.9℃
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