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もんごりん

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ：14分 → 7分 → 7分 → 7分
水風呂：20秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

男

  • サウナ温度 55℃,90℃,70℃
  • 水風呂温度 22℃,0℃,14℃,8℃,22℃,8.9℃
0
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