みっこ

サウナ好きの後輩と一緒に訪問しました。
仕事が終わり、まだ空が明るいうちに到着しました。

銭湯を想像していましたが、文化センターや図書館に併設された公共施設のようです。
ご当地キャラのきつねっこんや、狐のイラストがいたるところに描かれていて可愛いです。
きつねっこんの写真を撮ったりして、いい大人が二人してテンション上がりました。

浴室は綺麗で明るい雰囲気でした。
お風呂に入ると肌がツルツルして化粧水に浸かってるみたいな温泉です。
露天風呂では、目の前に山の斜面が見えて緑が豊かです。

ますます期待が高まったところでサウナに入りました。ところがこのサウナのクセが強すぎました。

高齢者の利用率が高くて話し声が賑やかです。
サウナマットは入口や座席の一部にだけ敷いてあり、びしょ濡れのおじさんが度々侵入してきては座席も床も水たまりができていました。
びしょ濡れおじさんのおかげで、程よい湿度が保たれているようです。

奥の上段が熱そうで、びしょ濡れの座席にサウナマットを敷いてなんとか座り、12分あればいい汗かけました。

水風呂は温度計5℃ですが、故障しているようで体感は14、15℃くらいだと思います。
地下水がやわらかくてニオイもなくて気持ち良かったです。

外気浴も気持ち良かったけど、脱衣所に立派なベンチが4つも置いてあり、ベンチ好きの私はつい足が向かいます。扇風機前の特等席でととのいました。

3セットして食堂で夕飯食べました。
食堂の料理がめちゃ美味しいです。

後輩の姿が見えないと思っていたら、クセの強いサウナに心が折れて、1セットで退出していたそうです。
きつねっこんを見てはしゃいでいた姿に見る影もありません。

きつねうち温泉おそるべし。

焼肉定食

うまい！

福島の新白河へ出張に来ました。

今週はサウナを教わった後輩師匠と一緒なので、もちろんサウナに行きます。
(こども店長みたいな表現になっちゃった)


ロッカールームが広々と使いやすい。
浴室は少し古めな印象がありますが、清掃が行き届いていて綺麗でした。

浴槽周りや、入り口付近は排水が滞っていて滑りやすいので気をつけて通ります。

まずは温泉で気持ちをほぐします。
飲用許可を取っていて飲める温泉らしいです。
口当たりはなめらか、味はよく分からなかったです。

サウナはL字型の3段構成で広々しています。18人くらい余裕持って入れそうですが、半分ほど空いていて好きに座れました。
ヴィヒタの良い香りがします。セルフロウリュできますが、高齢の方が多く、やりづらい雰囲気でした。
3段目でも体感温度はマイルドで、リラックスして汗をかけました。

水風呂は地下水でほどよく冷たい、肌触りが柔らかくて長めに入れました。
張り紙にも書いてありますが、鉄の匂いがかなり強いです(笑)
そのままサウナに戻るのは気になるので、温泉で流したり、ぬるめの水風呂で流しました。

ぬるめの水風呂は鉄の匂いを感じませんでした。
もしかしてこちらは温泉なのか。
気持ちよくて水風呂で休憩できるほどでした。

雨のせいか外気浴はガラ空きでデッキチェアもインフィニティチェアも好きに使えました。
目を瞑ってととのうと、雨が落ちてくる様子がスローモーションに感じられたり、雨粒が肌に触れる瞬間が想像できるのが不思議です。

何セットしたか忘れるくらい、リラックスして過ごせました。



追伸:

平日夜ですが駐車場にはたくさん車が止まっていました。

広い食堂と休憩所もあって便利です。
3時間コースで、選べる食事とオロポ付き1500円とお得な価格でした。

オロポは風呂上がりに飲もうと思ってたのに、お風呂が長くなりラストオーダー過ぎてしまいました。

煮込みかつ丼

味がしみていてうまい😋

ゴールデンウィーク最終日にして、2時間のサウナチャンスをもらいました。

ととのいに執着しなくなったこの頃ですが「今日はしっかりととのいたいな」と思う日はあります。

ということで、熱いサウナとキンキンの水風呂を目当てに訪問しました。

15時過ぎに到着して、ロッカールームに入るとすでに中々の賑わいでした。

後で分かりましたが、浴室キャパに対してロッカールームが狭いです。

浴室内全面が黒を基調とした重厚感のある雰囲気で、男の隠れ家といった感じ。

さすが、サウナ特化の施設なので、皆さん黙々とサ活を繰り返しています。
浴室の重厚な雰囲気も相まって、さながらサウナ修練場といった雰囲気でした。

背中に温泉マーク♨️が入った道着とか欲しい気分でした。
私も自分のペースで、黙々と修練に励むことにしました。

人は多かったけどキャパシティに余裕があるので不自由しません。

3つのサウナ室を一通り味わってから、短時間でセットこなせる6段雛壇サウナをメインで利用しました。

4段目でオートロウリュ受けましたがかなりの熱さです。
私は3段目か4段目で満足できる負荷を得られました。

5段目、6段目はオートロウリュ時には相当な熱さになると思います。
時間がある時に体験してみたいです。

低温多湿サウナも好みだったので、時間あればもっと入りたかったです。
セルフロウリュサウナは、熱さは良かったけど、アロマが少し苦手でした。

水風呂も2種類、深めのシングル水風呂と、広めの水風呂があります。

シングルはもちろんのこと、広めの水風呂も十分キンキンです。
熱々のサウナからの急冷で、体への刺激がガンガン入ります。

外気浴はないので、室内浴で休憩します。
インフィニティチェアは満席になることもありましたが、こだわりは無いので気になりませんでした。

期待通り、熱々のサウナとキンキンの水風呂で、しっかりととのえました。

ここぞって時には非常に頼りになる施設だと思いました。



追伸:

駅近という事もありコスパは良くないです。
駐車場はありません。
1時間半利用して、近隣のコインパーキング代含めて2000円超えてしまいました。(安い所を探さないといけないな)

栃木県大田原への出張

何度も通って見慣れた街でも、サウナというレンズを通すと新鮮に写ります。

サウナという目的がなければ、那須塩原駅のこちら側に来ることもないでしょう。

建物は普通の民家みたい、天然温泉と書かれたのぼりがなければ、温浴施設とはわかりません。

玄関を入ると、すでに硫黄の匂いがします。
たまごのような、花火のようなTHE温泉の匂いがします。

たまたま、施設の管理者とおぼしき、おじ様と出会して、少しだけお話しました。

おじ様
「ちょうど仕上がったところだから入っていってね、ちょっと混んでるかもな」

自分
(何が仕上がったのだろう？サウナかな？)
「はい！温泉の匂いがすごいですね」

おじ様
(ちょっと考えてお尻を押さえながら)
「失礼、オナラしちゃったかな？」
と言いながら表に出ていきました。

表情変えずにふざけるタイプの人か、親近感、と思いながら男湯の暖簾をくぐりました。

脱衣所も洗い場もこぢんまりとしていて、家に遊びに来たようなアットホーム感があります。

身体を清めていると、隣のおじいさんのお尻がプ〜ッと鳴きました。

まさかオナラギャグ流行ってるのか？
さっきから匂ってるの、温泉の匂いだよね？

洗い場を振り返るとすぐに、内湯の浴槽でした。

乳白色の淡い緑色、エメラルドグリーンの温泉です。絵の具を溶いたように鮮やかな色できれい。
高温泉の源泉かけ流し、硫黄の香り、熱々の湯で最高に気持ち良かったです。素晴らしい泉質で仕事の疲れも吹き飛びました。

サウナは頑張れば5人入れるほどのコンパクトな作りです。扉が開くと一気に温度が下がりますが、すぐに中々の熱さに戻ります。
テレビも音楽もなし、ひたすら自分の感覚と向き合います。

サウナ扉の目の前が水風呂で、サウナに入っている間もずっと水風呂が見えています。
もはや、おあずけを食う犬の気分です。

汗だくになって水風呂へ。蛇口を捻って地下水を掛け流しにします。キンキンではないですが、軟水の柔らかさが心地よいです。

工事現場用の仮囲いで目隠しされた露天スペースで外気浴しました。
ユニークな雰囲気で好きです。
裏がフットサル場になっているので、子供達の楽しそうな声が、ちょうど良いBGMになります。

サウナ利用者は少なくて、近くに住む常連さんとお話しました。
こんな素敵な施設に歩いて来れるなんて羨ましいです。

常連さん達のマナーが素晴らしくて、皆さん静か〜に利用されていました。
私のような外来種は、生態系を乱さないように気をつけて利用しました。

受付の方、ロッカーの100円玉貸してくれてありがとう。
情報量多すぎて書き切れない、また絶対に来たいです。

かつや 栃木大田原店

ロースカツ定食

キャベツもたっぷり美味しい

今週は社内勤務なので、毎日家に帰って、子供達の顔を見れるのが幸せです。

とはいえ、そろそろ疲れが溜まってきてし、サウナに行きたいな。


子供達が寝付くのを見届けてから、切り出してみました。

「彩香の湯に行ってくるね」


すると、奥様がため息を一つして、、「いいよ」

よし！
ため息は「仕事頑張ったし、仕方ないなぁ」のニュアンスです！たぶん！
(ため息ではなく、舌打ちか、聞こえないふりだったなら要注意です)


気持ちの良い夜風を浴びながら向かう。

身体を清めたら、まずはお風呂で心も身体もほぐす。
戸田の天然温泉は、柔らかい質感、琥珀色した水面の反射、アロマ、全てが素晴らしく好みです。

今日の薬蒸湯(スチームサウナみたいな風呂)はよもぎでした。肺の中がすーっと、さわやかになります。

この時間帯は混んでるので、サウナは埋まり気味でした。それでも、ちらほら上段空くので移動しつつ温まる。

今日は暑かったので、水風呂が最高に気持ち良かったです。

外気浴での休憩、春の優しい夜風が気持ちいい、仕事の疲れや嫌なことも忘れます。

飲みに行ったりして吐き出すと、汚い言葉になって出ていくのに、

ここでは琥珀色の泡になって消えていきます。
サウナって優しい。素晴らしい。

サウナ→水風呂→外気浴のセット間に、天然温泉が組み合わさることで、他には無い特別なセットができあがります。

最後は檜風呂(高濃度炭酸泉で、しかも天然温泉使用)を味わって締めました。

明日も仕事なのに、ついつい長居してしまいました。
今日も贅沢な時間をありがとうございました。



追伸

久しぶりにこの時間帯に来て、気になったこと。

混雑してる中で、3人がけベンチに寝そべるのはいかがなものかと。しかも1人2人ではなく多数見受けられました。
立って休憩している方もいたので、かわいそうでした。

上段に座る方は、脚を投げ出さずに詰めたら、中段も座れるようになります。(以前はそうでした)
こちらも多数見受けられました。

若い世代が多く、施設が潤うのは良いことですが、
とても良い施設なので、利用する側もそれに見合った行動と気遣いを心がけて欲しいものです。

大阪出張、最後の夜。

あとで合流するから、サウナ行かせて🙏

気の許せる後輩と2人だったので、どストレートに伝えました。

先々週の訪問で衝撃を受けて以来、しらまるくん(しらまるちゃん？)の笑顔が頭から離れませんでした。

また少し道を間違えながら17時半には到着しました。
私だけかもしれませんが、方向音痴の人って、なぜに自信満々で道をそれていくのでしょうか。

身体を清めて、まずはお風呂を一通り味わいつつ、気持ちを落ち着かせます。

他施設でも何度か経験してますが、電気風呂の正解がいまだにわかりません。
お尻の付け根がブルブルなって、もういやっ！ってなります。

それはさておき、サウナです。

熱々なのに熱気が柔らかい、熱気が座面下から上がってくるので、脚が熱い。頬を撫でるようにサウナハットの内側まで入り込んできます。

オレンジ色にライトアップされて、夕焼けみたいなロウリュです。

そして、氷が投入される深い水風呂と滝。

嫌でもととのうこの環境では、どうしても休憩が長くなります。

サウナの回数を増やしたいので、シーソー2セットしてから休憩したらこれが最高でした。
キンキンに冷やされた身体が、サウナの熱でほどけていく感じがたまりません。

ととのいイスから身体が離れなくなる。
ごーっという音で我に帰り、ふと空を見上げると、飛行機が月を横切っていく光景が見えました。

何セットでも続けてしまいそうな中毒性があります。
2時間の制限がなければ死人が出ます。
私もこのまま続けたら、ととのい逝きするところでした。

大阪に来る機会があれば、また必ず来たいと思います。素敵な時間をありがとうございました。

サウナの後は、後輩の待つ江坂までダッシュで向かいました。待ちくたびれて寝てたそうです。
ごめんね、お疲れさま。

江坂海鮮食堂 おーうえすと

刺身盛り2人前

厚切りでプリプリ、最高でした。

大阪出張、仕事帰りに直行しました。


新大阪駅から河内永和駅まで、JRおおさか東線で20分ほどでした。
思っていたよりアクセス良かったです。

改札を出ると、静かで落ち着いた雰囲気の街、5分ほど歩いたら着きます。

フロントで初めての利用と告げると、丁寧に説明してくれました。

浴室は、要所に良質な木材をあしらっており、趣があります。
不思議と初めてきた感じがしない、懐かしさと温かさを感じます。

身体を清めて、まずはお風呂で一息。

檜のお風呂、檜の香りと肌触りが気持ち良い。

黒色をした延寿湯温泉は、温泉をベースにした贅沢な薬湯で、かなり成分が濃そうです。
お風呂が気持ち良すぎて、サウナに行くタイミングがわからなくなります。

お風呂を一旦切り上げてサウナへ。

サウナは3つ、

白樺の香りがたまらない、森サウナ(スチームサウナ)
まるで山小屋にいる感覚が味わえます。
リラックスしながら汗をかけるので良かったです。

SMS(セルフメディテーションサウナ)はセルフロウリュできるサウナ。
テレビなし、黙欲で瞑想できます。じわりじわりと汗をかく感じ。これも気持ち良い。

メインで利用したのは高温サウナでした。
二重扉を抜けると、部屋が二つに分かれています。広い部屋も良い熱さで満足ですが、奥の小部屋がかなり熱くてお気に入りでした。
体感は軽く100℃越え、ジリジリと焼かれる感覚があります。

7、8分で、はあはあ、汗だくになれます。
備長炭の水風呂は14℃台キンキンで、高温サウナに負けない冷たさ。


半露天の休憩スペースは、立派な屋根と囲いで雨風から守ってくれます。

空は見えませんが、緑が豊富で、つねに葉を揺らすくらいのそよ風が流れています。
落ち着いて休憩できました。

滞在中に雨が降っていたようです。この空間に守られていたので、外に出るまで気づきませんでした。


6セットほど堪能しました。
高温サウナのおかげでセット数が多くても回転が早い。短時間の訪問でも満足できるのがありがたい。

時間がない仕事終わりでも十二分に楽しめました。
リピートしたい施設がまた増えてしまいました。

ちりとり鍋

ボリューム満点、激うまです。

今日は休暇を取って家族サービス。

息子を幼稚園に見送り、娘はママと一緒に習い事のリトミックに行きました。

習い事が終わるまで自由にして良いと言われたので、心の中で「ウヒョーッ」と叫ぶのを堪えて、ポーカーフェイスでお出掛けしました。


少しでもサウナ時間を長く取りたいので、1番近いこちらへ。
久しぶりの地元サウナで、5ヶ月ぶりの訪問です。

温浴施設に通い慣れて、以前よりは感性が磨かれたと思います。
午前中の落ち着いた時間帯に訪問した事も相まって、新たな気づきもあり、改めて良い施設だと感じました。

以前はサウナでととのうことばかり考えていたので何となく入っていたけど、温泉が絶品でした。
この温泉をおまけ感覚で味わっていたなんて、本当にもったいなかった。

露天風呂は源泉掛け流しの天然温泉。
つるつる、とろとろとした肌触り、そして漢方アロマのように香しく、綺麗な飴色の温泉です。

加水、加温していない、高濃度の生源泉風呂もありますが、定員2名ほどで常に誰かが入っています。
私は熱い方が好きなので、通常の源泉掛け流し風呂がお気に入りです。

さらに、露天風呂の隅には薬蒸湯がひっそりとあります。
部屋の中には漢方を蒸した爽やかな香りが充満しており、その中にお風呂があります。スチームサウナで半身浴するような感覚でくつろげます。

他にも高濃度炭酸泉、寝湯、壺風呂、腰掛け湯、ジェットバスと、お風呂のバリエーションが豊富です。

温泉と外気浴の交代浴も最高に気持ち良いです。


高温サウナは最上段(3段目)ならしっかり熱く、湿度もほどよくあります。10分あれば汗だくです。
サウナの出入り口のすぐ脇に水飲み場があるのも優しい配慮です。

備長炭の壁を流れ落ちる水風呂はしっかりと冷たく深さもあって気持ち良いです。
館内の水は電磁波処理装置を通しているので、水道水より柔らかく感じます。

こちらの施設は、一階が駐車場、館内は全て2階です。露天の休憩スペースは高い位置にあるので、他の建物や電線などの、余計なものが目に入らない作りになっています。
空を近くに感じて、開放感があります。

途中、雨がちらつきましたが、温泉や休憩イスに屋根があるのも優しい配慮です。

帰る頃には雨も上がりました。

近くに、自転車屋さんと併設しているコーヒースタンドがあり、ずっと気になっていました。
美味しいコーヒーを飲みながら、雨上がりの道を散歩して帰りました。

今週も大阪に出張、仕事終わりに訪問しました。

なにわ健康ランドに行きたかったのですが、大きい荷物もあるし、朝が早かったので、宿泊地からのアクセスが良いところにしました。

梅田駅を降りて、J3かJ4の出口を出たら大通りを歩くとすぐに看板が見えます。
予想よりすぐに見つけられて安心です。

初訪問であることを告げると、受付の女性が丁寧に説明してくれました。

男性客は5階がロッカー、そこから階段で4階に降りると浴室です。

大東洋という名前からしてアジアンテイストな内装を想像していましたが、彫刻があったりしてヨーロッパ風な印象でした。

サウナフロアは穴を掘って作った地下街のようで、隠れ家的な雰囲気です。

とりあえず身体を清めて、お風呂で一息つきました。
露天風呂のマイクロバブルのお風呂がフワフワで気持ち良かったです。

ロッキーサウナでは20:30と21:30にロウリュサービスがありました。
20:30はタイミングが合わずに1周だけ受けて退出しました。
21:30はフェニックス瀧澤さんでした。
彼女と別れてしまったそうで、悲しみの熱波でした。
なんだか、パワフルでした。

フィンランドサウナは、セルフロウリュすると一気に体感温度が上がります。
サウナストーンの量が多くて、ラドルの容量も大きいからです。広範囲にかけられるように柄も長くしてあります。今日のアロマはタール、良い香りでした。

水風呂はずっと気になっていた冷冷交代浴が出来ました😳
14℃と22℃が隣り合わせ、7.9℃と18℃が隣り合わせになってました。
シングルからの18℃は、余裕がある分、身体の感覚に集中できて、水の肌触りをより鮮明に味わうことが出来ました。

外気浴はグリーンカーテンの向こう側に大阪の街を感じることができます。
私は室内浴の扇風機前がお気に入りでした。

日帰りで、仕事終わりに利用するには、2500円という値段がフィルターになるのか、ロウリュサービス以外は常に空いていたので落ち着いてくつろげました。

どんぶり専門店 丼丼亭 大阪ホワイティうめだ店

親子丼

美味しい👍

大阪環状線、内回りで帰っていく仕事仲間に手を振り、1人反対方面へ向かう。

電車の窓から見慣れない街を眺めつつ目的地を目指す。緊張してそわそわする。

京橋駅からは商店街を抜けて、市街地を歩くこと20分、方向音痴なので、本来10分で着くところをかなり遠回りしてしまった。

ユートピア(utopia) 、、言葉通りの意味なら、理想郷、どこでもない場所などと訳されるがどんな所なんだろう。

暖簾をくぐり、脱衣所から洗い場が見える、もうすでに雰囲気いい。

身体を清めたら、少しお風呂に浸かる。
はやる気持ちを落ち着かせてからサウナを探す。

サウナの入り口を入ると、正面向かって左右2段に座席が分かれる。対岸と向かい合わせになる。

上段に座り、瞼を閉じる。ふくらはぎやひざ裏も同様に熱さを感じて、全身を熱で支えられている感じ。
まるで、熱で作られた椅子に座っているみたい。
すごく熱くて、なんて柔らかいのだろう。
こんなサウナは初めて。汗が吹き出す。

水風呂は目の前、水深140cm氷浮いてる。
ふうーっ、ふうーっとあえぎながら恍惚の表情。
カーテンのような滝をかぶる。

水風呂のすぐそばに階段、
屋上があると聞いていたので自然と足が向かう。洗練されたシックなレイアウトだ。空が近い、落ち着く。

椅子が座り心地良い、デッキチェアもある。

仕事終わりはいつも薄闇の空、、
でも、、瞼を閉じると、、
真っ青な空、天使が降りてくる。

ドクンっ、ドクンっと、全身が脈打つ。
あれっ、心臓ってどこにあるんだっけ？
自分がどんな形していたかすらわからなくなる。

何セットしてもととのいそう、2時間の制限がないとやめ時がわからなくなってしまいそう。

20時過ぎは、若者が激増。
階段を上がりながら若者達の大声が聞こえる。

君たち、しゃべってたらもったいないぞ、

と、心の中で言いながらも、瞼を閉じると、、

一瞬で彼らも消える。
真っ青な空、、天使、、繰り返し
私の理想郷(ユートピア)には、さわがしい若者たちも入って来れないようです。

素晴らしかった。感動しました。
また絶対に行きたいです。

帰りの電車でも、頬が緩んでしまい、周りに人がいなければ踊り出したいくらいでした。

カツカレー

隣のおじさん、店で寝て怒られてた笑

週末は、年に何度か訪れる逆流性胃腸炎に苦しみながらも子供達とはしゃぎ回り、

今週からは出張で大阪にやってきました。

今の時期は観光シーズンのため、宿の予約が難しく、
今週だけは、顧客先からかなり離れた、新世界付近に泊まる事になりました。

同行者も多数おり、今日はやっと訪れたサウナチャンス。

この辺に来るのは初めて、独特な雰囲気のある街です。

夜でも人通りが絶えず、様々な国からの観光客も多く見られます。

キャップをかぶったおじいちゃんが、自転車で赤信号無視してパトカーに追われてたり、

キャップかぶったおじいちゃんが通行人に肩ぶつけながら黙々と歩いていたり、、

キャップかぶったおじいちゃんが、交差点に侵入してクラクション鳴らされてたり、、、


、、、とにかく、


ワイルドキャップのおじいちゃんがこわい街です。


そんな街中にあるのがこちらの銭湯。

どれだけ、こわいおじいちゃん達がいるのか、ビクビクしながら暖簾をくぐると、、

明るく、さわやかな印象の玄関でした。
思ってたより入りやすい雰囲気でほっとしました。

脱衣所も洗い場も全て、清掃が行き届いていて、きれいで気持ちが良い。

海外の方も利用されるので、香水の匂いで少しだけ異国感もあります。

カランも風呂もすべて軟水で柔らかい。
身体を清めて流すとつるつるします。

サウナは照明もテレビも無くて、ガラス窓を挟んで、脱衣所と隣り合わせになっており、そちらからの明かりだけが差し込んでいます。
常に湿度があり、時計を見るのを忘れるほど気持ち良かったです。(30分おき？にオートロウリュもあり)

思い返すと、最近はあまりととのっておらず、蒸される時間が足りないかと、時計ばかり見て、自分を追い込んでいました。

今日は時計を見ずに、ただサウナの気持ちよさに身を委ねて、

「もういいかい」、、、「まあだだよ」

「もういいかい」、、、、「もういいよ」と、

子供達との、かくれんぼの時のような優しい問いかけでサウナを出ることができました。

水風呂も軟水、柔らかくてそして深い。
階段を上がって降りながら、倒れ込むように入水する感じがたまらなく気持ちいい。

露天風呂は、外の空気を取り入れた露天ふう。
休憩はそちらの椅子3つか、脱衣所の椅子3つでした。
どちらも空気の循環があり落ち着けます。


ここに来るまでは、慣れない街で不安だったのに、その街のサウナに入ると、少しだけ、街の一員になったような気持ちなるのは何故でしょう。

滞在中にまた来たいと思えるサウナでした。
ごちそうさまでした。

昨日、休館日だったので再訪問しました。

受付で聞いたところ、営業カレンダーがホームページにも載ってない事もあるそうです。(心配な方は電話で確認した方が良いです)

3と7のつく日はイベントをやってるそうです。残念ながら19時からのアウフグースには間に合いませんでした。


そそくさと身体を清めて、まずはお風呂。
洗い場は白のタイルでオーソドックスな作りです。

外気浴スペースを下見しつつ、外風呂で下茹でしてからサウナへ向かいます。


座席は3箇所に分かれてる。ストーブは角にありストーブに近づくほど熱い。

とりあえずストーブ正面の奥まった所に座ってみる。


ん？なんか臭い。木の匂いか汗の匂いか、その両方か。

11分経ったところでマット交換。
19:30と21:00だったので1時間半おきに換えてくれてる。

まだ物足りなかったけど、水風呂入って少し休憩しました。

戻ると、ほぼ満席、ストーブからやや遠い下段に座りました。

しかし、、
なんか臭くて耐えきれず退室しました。
コーヒーが好きだったりして、匂いに敏感なせいかもしれません。


ちょっとテンション下がって不穏な空気になってきました。

でも、サウナに通う事で学んだことがあります。


それは「一つの負の感情にとらわれてはいけない」という事です。


いけすかない上司が家に帰れば、子供にとってはヒーローかもしれない。

いかついヤンキーが子猫に傘を差し伸べてるかもしれない。


一つの感情にとらわれると、本当に大切な事を見落とします。

気を取り直してサウナに戻りました。


その後はずっと空いてて、ストーブ直近の上段へ座ってみると、かなり熱くていい感じです。

仕組みはよくわからないけど、ストーブが「ゴーゴー、ガタガタ」と言い始めると体感100℃を超えます。
そして熱の流れが鼻の周りの臭いをさらっていきます。

汗だくになり、良い状態に仕上がってからの水風呂。
真夏のプールが頭をよぎる。


外気浴も室内浴も、イスやベンチがそれなりにあって、空いてるので迷わず好きなところで落ち着けました。

あと、塩サウナは休止中でしたよ。

今週はおそらく、これでサウナ納めとなります。

週末はサウナでととのった分を、全力で家族に還元しようと思います。

すき家 小山店

牛肉2倍カレー

スパイスがちゃんと香って美味しい！

今日も引き続き茨城に出張です。

ホテルで筋トレを終えて、時計を見ると、まだ時間がある。

よし！行ける！

(いや、腕立て伏せしてる時もチラチラ時計見てたよ、はなから行く気満々だったよ、あんた)

一番近いYUKALAに行くと、駐車場がらがら、電気ついてない。
あれ？ホームページ見てきたけど、休みって情報どこにあったんだろ。

ということで、その先にあるこちらにお邪魔しました。

着いた頃には嵐も収まって、結構混んでました。

あまりサウナを推してる気配がなかったのに、サウナが3種類あって驚きでした。

塩サウナ、ロウリュサウナ、アロマ漢方サウナが並んでます。
それぞれ屋根の装飾がついていて、天井は暗い色に塗ってあるので、お風呂場が小さい村みたいな感じ。
室内なのに外にいるような錯覚に陥ります。

塩サウナは初めてだったので正解がよくわからなかったけど、思ってたより温度高めで気持ち良かったです。

アロマ漢方サウナはマイルドだけど、香りがよくて落ち着くので、外気浴後に一息つくのにちょうど良かったです。

メインのロウリュサウナは温度計で90℃でしたが、3段目は体感で100℃近いと思います。
詰めると20人くらい入れそう。テレビが2機付いてる。
12分入ると汗が吹き出します。好きな熱さでした。

水風呂も18℃でしっかり冷たい。

外気浴スペースには寝椅子もあり、頭までもたれられる椅子もあり、ととのえる環境が揃ってました。

温泉は美人の湯44℃の熱々で、スベスベの肌触りでこれまた気持ち良い。

居心地よかった。迷ったらここに来ようと思える、良い施設でした。

栃木寄りの茨城に出張だったので、仕事終わりに訪問しました。


露天スペースの景色が評判とのことですが、私がサウナに行く時間はいつも暗いので、景色は残念ながら見えず。

しかし、サウナに行けるというだけで幸せなので楽しませて頂きました。

洗い場は黒を基調とした内装に、暖色系の明かりで大人っぽい感じ。

身体を清めて温泉で下茹で。
温泉はさらっとして温泉ぽくない感じだけど気持ち良い。

サウナは露天スペースにあり、結構年季入ってて、床板とか壁板が傷んでますが、
サウナマットを1時間半おきに交換してくれるので安心です。
次のマット交換の時間が書いてあるし、交換は居合わせた人が手伝うのですぐ終わります。
(私も手伝わせて頂きました)

露天スペースにあるサウナは湿度が低くなりがちだけど、6分おきのオートロウリュが湿度を補ってくれてる。

始めは物足りないかと思ったけど、10分ほどで汗だく、12分あれば程よく温まれました。

テレビはなし、ご高齢の方の会話が多く、安否確認や病気の報告会の場になっているようでした。
クラシカルなBGMと相まって、シュールな世界を演出していました、、。


水風呂はサウナを出てすぐ脇に、地下水かけ流しの風呂桶がありました。
地下水なので肌触りも温度もマイルドでずっと入れてしまう。今の時期に外気浴するには十分な冷たさ。
陽が落ちて時間が経つほど冷たくなる印象です。

ととのいスペースは見晴らしがよく、舞台から川を見下ろすような感じ。
確かに、明るい時間帯なら最高のシチュエーションでしょう。

目を瞑って休憩して、暗闇に目が慣れて、
ふと目を開けた時に見える、川と緑のモノクロのコントラストも良かったです。
たまに夜鳥のさえずりが聞こえて、夜の闇の中にも自然を感じられました。

木製のリクライニングチェアがありますが、掛け湯して寝転ぶとヌルヌルするので、気になる人はお勧めしません😳

私はベンチで背筋伸ばして座るか、リクライニングチェアで体育座りするのが定番なので問題なかったです。

今日も、なかなか良い時間を過ごせました☺️

今朝は、カーテンから差し込む光で自然と目が覚めました。

青空も見えて、朝の冷たい空気が澄んでて清々しい。

体調も良くなって、昨日から筋トレも再開したので、身体もスッキリしています。

この１週間は体を気遣いながら過ごしてきました。

ーーーー

カラダ「早く帰ってホテルで休もうよ」

自分「この状況を打開できるのはサウナしかないよ」

カラダ「なんで高温サウナなんだよ〜、せめてスパ•アルプスにしてくれよ〜」

ーーーー


という押し問答を繰り返していましたが、
今日は、心身ともに満場一致で、アルプスに行く事にしました。

いつもクールな接客のフロントを経て、

まずは、身体を清めてから、水のいいお風呂へ。

筋トレで負荷をかけた後の身体には、こちらのサウナはマイルドなので、下茹ではしっかり3、4分してからサウナへ向かいます。

こちらはタトゥー、刺青がOKみたいで、今日はそちらの界隈の方々がドラクエしてらっしゃいました。

サウナはストーブを挟むように座席がありますが、一時は片側だけ混雑するという不思議な光景に。
もちろん、混んでる方に座ります。

下茹でしっかりしたので12分でポカポカ。

天然水の水風呂は気持ちよくて、つい入りすぎてしまいます。
しかし、外気浴をしたいので水風呂は短めに、鼻から15秒吸って、口から15秒吐くのを2回したら出ます。

今日は寒さも和らいで、壁に囲まれた中庭での外気浴が最高に気持ち良かったです。


外気浴中も、かなり賑やかな状態になってましたが、今日はとにかく絶好調なので何も気になりませんでした。

21時からのロウリュサービスが気になりましたが、早めに戻って洗濯をしなければならないので退散しましょう。

スパ•アルプスに始まりスパ•アルプスに終わる。
富山出張、最後の夜でした。

情報をくださった皆さんのおかげで、出張の空き時間をとても有意義に過ごすことが出来ました。

次回、富山に来れるのは1ヶ月後か1年後かわかりませんが、また来れる事を楽しみにしています。
ありがとうございました。

富山出張サウナチャンス

客先工場での出来事。

お客さんが使う掃除機の音、ブ〜〜〜ン、、

ん、この音なんか聞いたことあるぞ、、、

あっ、スパ•アルプスのオートロウリュのブロアーの音だ！

という事で、行ってきました。スパ•アルプス。


まずは身体を清めてから、お風呂に入って下茹で。
心身共にコリをほぐす。

サウナは出入りがそれなりにあるので、温度計95℃前後を行ったり来たり。

照明はかなり暗め、この雰囲気が好き。
15分おきくらい？にアロマのオートロウリュがあるので湿度もあって良い匂い。

12分入っても最後まで気持ちよくリラックスできるサウナです。

水風呂は前回入った時はすごくとろとろに感じたけど、

南砺市の水を体験した後だと、かなり水の存在感を感じます。その分、ミネラルを意識させます。

同じ富山県内でも水に個性があって、奥が深いです。

けど、水風呂に入る時は、考えるな！感じろ！
とにかく気持ち良かった。

体調万全じゃなかったので軽めに3セット。
食堂で美味しいご飯も食べて最高でした。

チャーハン

人気メニューだけあって美味しい！ パラパラでほどよい味付け

なぜ宿泊地(富山駅前)から40分かけて逆走するのか。

それは、そこにランドがあるからです。

夢の国ディズニーランドの略称ではありません、ひかりランドです。

しかし、サウナ好き、お風呂好きにとっての夢の国という点では間違いではありません😌

高温サウナ→水風呂→ライオン→休憩椅子→外風呂→ライオン→高温サウナ　

サウナの回転が早いので、あっという間の4セットでした😊

ここの環境は、サウナのレシピ調整とか細かいことを考えなくても良い。
無心になって自分と向き合える。

仕事のトラブル続きで、胃の不快感と疲れがあり、今日はホテルで寝てようかと迷いましが、

せっかくの出張サウナチャンスに後悔したくなかったので訪問することに。

サ活中は胃の不快感も消えて、帰りには少し食欲も戻りました😊
最高に気持ち良かったです。来て良かったです。ありがとうございました🙇‍♂️

今週も富山出張、仕事終わりでの初訪問でした。

人気の施設、さらに「海王ファンの日」という、いかにも混みそうなネーミングにビビりながらも訪問しました。

念のため、おにぎりと羊羹を食べて長期戦を覚悟。

館内に入ると、お祭りのような、お土産物屋さんのような内装。
浴室にもフラッグや貼り紙が沢山あってお祭り会場のようです。
想像してたほど混んでない。

室内サウナ、出入りが激しかったので90℃前後、ストーブに乗ったヤカンが吹きこぼれてたまにロウリュします。
湿度もあり、上段に座れるとかなり熱くて気持ちよかった。10〜12分で大量の汗かいて心拍ドクドクでした。
思ったほど混雑は続かずに、20時過ぎからはわりと空いてました。

水風呂、
伏流水ポリバケツは、内外それぞれのサウナ前と、中間地点に、各5、6個ずつ設置してあります。(計15個前後か)どれに入ろうか迷うほどの数。
15℃、ホースで掛け流しなので、かなり冷たく感じる。
バケツの淵につかまりながら入るのは遊び心があってなんか楽しかったな。

休憩、
まずは室内浴、換気が良いからか、これが快適でした。


外のサウナパークにあるCUBERUサウナは、中に入ると山小屋っぽくて雰囲気が良い。
室内サウナよりカラッとしてるけど、10分ほどで十分に温まり発汗、気持ちよかった。
座面が高くなってて、よじ登ってあぐらをかく。
ちょうど空いたので奥側に移動したところで、、あれ？ストーブ近くない？
これ、うっかり転げ落ちたり触れたりしたら大火傷する😳事故が起こる前に対策しなくて大丈夫かな😨
ハラハラして怖いので真ん中に移動してホッとする。

外のバケツはさらに冷たく感じる。気持ち良い。

サウナパークは海の家っぽい感じもするし、キャンプのBBQの合間のくつろぎタイムみたいな感じもするし、ポップな音楽がバックグラウンドで流れてて、アウトドア感を味わえました。
外気浴は、風がよく通る設計でかなり寒い。水風呂少なめのレシピ調整で気持ち良かった。
風が気持ち良い季節は、このシチュエーションは最高だろうな。

休憩後は源泉露天風呂か、外の伏流水湯大浴槽で温まる。どちらも広くて気持ちよかった。顔に風を浴びられるので、外のやわらか伏流水がお気に入りでした。

遊び心のある施設でとても楽しめました。
海王ファンの日で源泉露天風呂付き650円でお得でした😊

海王さんのサウナパークで遊ぼうと思っていたら、まさかの臨時休業😢(事前に気付いて良かった)

明日行こうと思ってたタロさんに予定変更。

まずは身体を清めて、一通りのお風呂で湯通し。
休日に、埼玉に戻って、自宅のお風呂(水道水)に入ってきたので、富山の水の良さが際立ちます。

ピエニサウナは5分おきのセルフロウリュが相変わらず最高。

水風呂は深くて気持ち良い。

外気浴は雨でしたが、パラソルを出してくれてる👍
雨音がパタパタと心地良い、落ち着く。

19時過ぎからは、若者たちで溢れかえり、かなり賑やかな感じ。

ピエニサウナが満室で入れない時もあったので、ドライサウナにも入りましたが、逆に空いてて、上段は良い熱さでした。

ピエニサウナからドライサウナに切り替えたことで身体への刺激も増して良かったです。

ラストセットは運良く、ピエニサウナがほぼ貸切になり最高でした。

外気浴が混んでて、パラソル下に入れなかったけど、寒さが穏やかだったので雨を浴びながら休憩して気持ちよかった😆
子供の頃にずぶ濡れで遊んだ記憶が蘇りました😌

室内浴の選択肢も幅広い。
タロさん、今回も抜群の安定感でした。


サウナ:
ピエニ12分、ピエニ12分、ドライ12分、ドライ10分、ピエニ12分
水風呂:2分、2分、2分、2分、2分
休憩:外8分、内8分、外8分、内8分、外雨8分
各セット間にお風呂5分
計5セット

ミートボールプレート

ミートボール、ドレッシング、スープ、ポテトサラダ、すべて超美味しい。

出張の仕事終わりに初訪問。
奇数日なので露天スペースがある方でした。

まずは身体を清めて湯通し。
評判通り、水が良いので気持ち良い。HPによると立山連峰の地下水との事。

サウナハットは置き場がないので、とりあえタオルだけ持ってサウナへ。

あれ？なんか床がヌルヌルする、、
足が気持ち悪いので、胡座をかこうと思ったけど座席の奥行きが足りないので、横向きになって体育座りしました。

温度計は95℃ですが、体感はかなりマイルドです。(15分余裕で入れるくらい)

座席は3人掛けが向かい合わせで6人座れます。この時は5人。

そのうち3人はグループらしく、大声で談笑、汗タオルを何度も絞り、汗をガシャガシャ飛ばしてました。これだ、床のヌルヌルの正体。
下を見ると、サウナの床板がふやけてばさばさになっています。サウナが泣いてる😨

そうだ、今日はきれいな水で温冷交代浴をしよう。
サウナハットくん、君は昨日たくさん活躍したから今日はお休みだ😀

バイブラの熱湯と水風呂の交代浴はとても気持ち良い。
露天の外気浴スペースは、そこだけ切り取ると旅館のお風呂みたいでオシャレでした。

露天風呂のかわり湯に入ろうと思っていたら、なぜか、おじさんがタオルをバシャバシャ洗っているぞ、、。

、、、そう！今日は水が良いバイブラ熱湯と水風呂で交代浴をする日だ。
締めにライオンの口から出てる水を桶で浴びて気持ちよかったです。

今日はホテルで洗濯しようと思ってたから、ほどよくスッキリして良かったです。

ビールとチキン南蛮三食弁当

お風呂の後のビールは美味しい🍺