みっこ

2025.03.27

3回目の訪問

サウナ飯

アイスコーヒーが美味しくなる季節になってきましたね。
 今日も遅くまで仕事をよく頑張った。客先の建物を出た瞬間の美味しい空気、暖かい風に春を感じた。

 今からサウナ行ったら遅くなっちゃうな、って時にサウナ付きのホテルは重宝します。

 今日は気の赴くままに、身体が求めるままにサウナをしよう。
 元々、時計を気にしないスタイルだったのを思い出した。なんで、最近、サウナとか水風呂の時間とか気にしてたんだろ。

 サウナ入ってドキドキしたら、水風呂に好きなだけ入る。

 外気浴に気持ちのベクトル向いたら、水風呂は少なめに。

 外気浴の休憩椅子は下に人工芝敷いてある。人工芝の感触がチクチクして苦手。椅子の上で体育座りすると落ち着く。これって脚の長い人は出来ないよな。短足で良かった〜。かなし〜。

 水風呂たくさん入りたかったら、水風呂で呼吸を整えて、サウナで休憩も兼ねちゃおう。一石二鳥。

 これでいい。これがいい。

 サウナ最高。気持ち良かった〜。

 脱衣所出る時にサウナウミ師匠、今から来んのかい!遅!

 サウナ後すぐに部屋でビール。コンビニで買った、チータラとソースせんべい、正解。

 サウナ→水風呂→外気浴、2セット
 サウナ↔︎水風呂、3セット
 サウナ→水シャワーで締め。1セット

みっこさんのアーバンホテルつくばのサ活写真
みっこさんのアーバンホテルつくばのサ活写真
みっこさんのアーバンホテルつくばのサ活写真

すき家 つくば学園西大通り店

牛丼並、豚汁サラダセット

やっぱ美味いなぁ。野菜も取れて、栄養バランス最強だと勝手に思ってる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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