G.B.R

6/10以来の来訪。

私の中では「上野＝北欧」

知らない人が聞いたらなに言ってるんだ？みたいな事を考えながら上野駅から移動。

体感的に今日の第1サ室はいつもより熱かったー！

6分
7分
7分
7分
5分

計5セット。

外気浴スペースの風抜けが気持ちよく、ここはいつも特別な場所！

長男用のMOKUタオルも購入して帰宅。
また来ます！

生ビール

このあとカレーも頂きました！

久しぶりの1人サウナ。

今日はリハビリだなーと

6分
7分
8分
10分
10分

5セット。あぁー、戻ってきたー！！

1つ疑問。源泉蒸し風呂の源泉とは？

ひばの湯と一緒？それとも濃い？

奥さんへのプレゼンのためにも次回店員さんに確認ですね。

濃い源泉なら、温泉を顔面で浴びまくれるよ？と一緒にいけるかな？笑

今日も長男と長男の友人を連れて入場。

子供達と一緒に3分２セット。

自分たちより下の歳の子が水風呂に挑戦しているのを見て、なんとか腰まで中に入れた感じ。
先は長いね笑

前日が休館日だったせいか人が多かった。

子供達は子供達に任せて10分1セット！

渾身の1セットってありますよね？

ホッピーとアイスとポテトフライ

あるあるなんですが、子供を連れてるとオジサン方がアイス券をくれます笑 大変助かってます🙇

久しぶりの北欧だぁー！！

丸1ヶ月空いての訪問。

12:00のチェックイン。
まずはトゴールと炭酸泉で温冷交代浴を1セット。
12:30からはてんけーさんのアウフグース。

1セット
ロウリュの仕方の違いや、蒸気の流れの説明があり、確かにロウリュの方法に違いを感じました。
ビギナーサウナーには大変参考になりました！
3回ロウリューを頂き休憩へ。

2セット
開始早々から、壁などに霧吹きで湿度マシマシに。

あっ！これは先日レジェンドゆうさんがやってたやつだ！
レ道の方いわく、上段の蒸気が消えないとのこと。

壁からのウォーリュと、サウナストーブ下段からのオート霧吹きで湿度マシマシマシマシに。

更にてんけーさんのロウリュが加わり、てんけーさんがおっしゃる通り熱湯に入っているような感覚に。

最後はバケツのアロマ水を投入！
優しく風を送ってもらってるのに風は凶悪！
楽しい体験でした！

初めてアウフグースで退席しました！

てんけーさん、ご一緒の皆様ありがとうございました！

北欧カレーハーフとホッピー

やっぱり旨い。ハーフでも満足感あります。30代男性の感想

今日は台風接近につき、人が少ないかな？と思いつつも、車はびっしりでしたね！

それでも、人入りは少なく4セット上段で頂きました。

雨の日はオススメですよ！

でも、常連さんはやっぱりいらっしゃるので、ホッコリします！

自分も認識されてたらいいな！笑

今日は子供サウナ活動。

温浴施設とサウナを好きになってもらいたいけど、たまに見る高校生集団のように、リテラシーのない子には育って欲しくない！との思いで一緒に通っているのですが、今回は長男の友達（保育園で０歳から一緒）も行きたいとのことで三人で入場。

大谷田は平日子供100円（保護者同伴）
保護者の規定も色々ありますが、どうやら「保護責任を持つものと一緒」という解釈でいいみたいです！

全員で洗体してから、露天スペースへ。子供たちは檜風呂が気に入ったみたいですが、三人で入っては手狭のため、子供は子供に任せ大人は熱湯へ！

その後、蒸風呂5分
ボナサウナ4分✕2

笑ったのが長男の友達から、出たかったろ？
と言われ
「は？オレ5分は入れるし」

「マジかよ」

みたいなやり取りを隣で聞きながら、長く入れるから凄いではないんだよ。その後気持ちいいほうがいいんだよ。と話し完全にサウナオジサンと化していました！

理想はこち亀であったシーンのように、子供たちだけで浴場に行っても大丈夫なくらいになってもらいたいですね！

オロポとホッピーセット

長男の友達は人生初オロポ。宿題しながら。

今日はレジェンドゆうさんのアウフグースイベントに初参加のため、仕事終わりに急ぎ大谷田へ！

事前にNET予約出来ましたが、仕事終わりの関係上、1時間前受付には難しいため、あらかじめ電話で相談。なんとかキャンセル扱いにならずに参加できる事になりました！

スタッフさんありがとうございました！

20:40にチェックイン。急ぎの洗体からイベント前にワンセット。

時間が近づくにつれ続々と歴戦のみなさまが集合を始め、まだまだビギナーサウナーとしては、私がフォローさせて頂いてる方々が集まってるかもと、ミーハー丸出しでキョロキョロしてました。

イベントが始まると、予約順からスタッフの方に呼ばれ、私は最後の40番で入室。

事前に皆さんの投稿で勉強していましたので、
下を向かない。（トラップ含む）
足を組まない・胡座をかかない。
寄りかからない。（ので背筋伸ばしてました）

アウフグースの内容は他の方々があげてらっしゃると思うので、初参加させて頂いた感想を。

とにかく、温かく・楽しく・気持ちいい回でした！（今回はおそらくスィートな回。でも明神雲見れて感動しました！）

シンギングボールヒーリングヤバかったです！
もう脳が揺れる！？瞼がピクピクする！？

また参加したいです！

ゆうさん、ご一緒させて頂いた皆様ありがとうございました！

今日はパパ友飲み会の前に急ぎ体調管理に。

はぁ、舐めてました。温度は110℃弱。

入った瞬間からしっかり熱を感じる。
浴室の入口に注意喚起の張り紙がありましたが、ちゃんとしないと倒れるわなと。

水風呂の質感はヌルヌル！
温度もずっと入っていられる！個人的には丁度いい！

急ぎの為6分✕2セットでしたがすごく良かったです。

銭湯では気にしませんでしたが話し声もなく、洗う音・水の音だけで、ここは上野の北欧か？と錯覚するぐらいでした！

今度はまたゆっくり来ます！

※備え付けサウナマットがない為、マットがしっとりしてました。次回はサウナマット持参したいと思います。

あとテレビでやってたあぶない刑事、久しぶりに見ても面白かった！

11:40にチェックイン。

今回は常連さん方が勢揃い。

特に話すわけではありませんが、しばらくお会いしてない方がいらっしゃったので、なんだかホッとしました。

今日は人が多かったなー。

ボナサウナ
10分✕4セット
蒸風呂
12✕1セット

20日のアウフグースイベント予約取れました！
宜しくお願い致します🙇

ようやく仕事が落ち着き、ストレスで暴飲したりと乱れに乱れた自律神経を整いに11:40チェックイン。

久しぶりの来店でしたが、シャンプー関連変わってました。鈍感なので変化は感じられませんでしたが。スミマセン。

いつも通り10分✕4セット

4セット目はマット交換後なので初めてのフレッシュエアー後の体験。

今日は日が照っていたので内気浴。1番外に近いベンチがお気に入り。開けっ放しだと風が気持ちいい！

最後に蒸風呂に入りフィニッシュ。

7日にゆうさんのイベントだったんですね泣

私からしたらフォローさせて頂いている方々集まる日、まさにアベンジャーズ。

20日は是非初参加したいと思います！

生ビール（金麦）

半分飲んじゃった

デスマーチ、過酷な仕事内容や期間を表す言葉ですが、絶賛デスマーチ中につき、1/3経過時点の休みに訪問。

午前から夕方までは家族とお出かけ、「駄目だサウナイキタイ」となり、長男にトレーディングゲームカードを買ったりし懐柔に成功！

夜にチェックインし、3分・4分・5分の3セット。

貸し切り状態のタイミングも多く、サウナ内で長男と会話。ホームサウナの大谷田では出来ない新鮮な体験でした。

また、脱衣所のイスでは他の方が居ない時は会話、座っている時は無言と注意することもなく、息子よ空気読めるな！と驚き！

5/5はしょうぶ湯の日とポスターがあり、長男とその話しをしていると、丁度マット交換をされていた店主さんが「その日はお子さん無料で、ご一緒の大人も半額になりますよ」
と声を掛けて頂けました。

他の方の投稿にもありましたが、本当に優しい物腰で頭が下がります。

長男も気に入り、また行こーねと2人で歩いて帰路へ。

銭湯帰りに話しながら手を繋いで帰る。
あと何回あるか分からないですが、幸せの瞬間でした！

※水風呂チャレンジは腰よりチョイ下まで成功！
　最終セット5分のあとに掛けた水シャワーは、気持ちいい！と反応してたので伸びしろですね！

ビールと自主オロポ

サウナ時に飲んでいたイオンウォーターの残りに、オロナミンCを入れてオロポに！ 大人はビールです！

おかえりマイホーム！

今日から営業再開！！

今日は夕方から予定があるため、10時にチェックイン。混乱もなく、浴場は人が多いだろうと予想していましたが、そこまでではありませんでした。

時間が経つにつれサ室はほぼ満席に。

1セット目は再開した蒸し風呂へ。
壁面は張り替えられており、源泉をロウリュするスタイル。

以前は気づきませんでしたが、手前から奥に向かって天井に傾斜がついており、蒸気が駆け上がりやすくなっている工夫が。

そのため源泉の横よりも正面で受ける水蒸気の量がすごい！
1セット目に最適、また子供と入るのにも丁度いいと感じました。

２セット目はいつものサウナから外気浴。
久しぶりだー。

3セット目に移ろうとした所、サウナハットが、ない。
結果、施設の物と勘違いした人が使用していました。
1言だけこの場を借りて言わせて下さい。
ク◯◯◯◯◯◯◯◯！！！（自主規制）

SNSで苦情を上げる人の気持ちも分かりますが、おとななので自主規制。

もちろん、気も乗らず帰りました。

マイホームよ、今日はオレの日じゃなかったよ。
でも、営業再開おめでと！

とくさしけんごさんのMUSIC FOR SAUNA WALK を聞きながら上野駅から徒歩で移動。

サウナ室しっかり熱い！

銭湯サウナでしっかり熱くて、水風呂の温度も丁度いい。
冷たい水風呂もいいですが、長く入れる水風呂もいい。

銭湯文化が根付いてるなー、と感じたのはサウナなしで温冷交代浴をしている方々が多いこと。

すごいなーと改めて感じました。

また伺いたい施設が増えました。

小学校低学年のお子さんをお持ちのみなさま、お疲れ様でした。今日から学校が始まりました。

ウチの子が春休み＋インフル＋仕事の繁忙期など、色々な要素が重なり1ヶ月ぶりのサ活。

サ友を誘い、草加健康センター行こうよーとか言っていたらサ室が工事。
ですがサ友がすかさず、黄金湯を予約したよーとの知らせ。感謝！感謝！

初訪問でしたが当日は強風と雨のダブルパンチのため混み合うことはなく快適に過ごせました！

サウナ室もしっかり汗をかけ、息苦しくなく快適
。
サ室前の水風呂から外気浴スペースまでの流れも最適。

雨でも外気浴スペースのいくつかの席は顔に雨が当たらない配慮がありました。

人気の理由も分かりました！

また来ます！

肉そばけいすけ 錦糸町店

肉そば醤油味

濃い味でサウナ後だとさらに上手く感じます！

本日は布教活動で弟を連れて13:00にチェックイン。

13:30から蒸しボクサーかんずさんのアウフグースがあるため、急ぎワンセット。

13:30　蒸しボクサーかんずさんから諸注意があり、今日のアロマは白樺。
1人2回風を送っていただけ、右下からストーブに向けの順に。
アレ、風の威力上がってませんか？
かんずさんのアウフグースは3戦目なのですが、前回よりも力強い風の印象を受けました。
1Rを終え5名程がKO。

2R目も同様の流れでリスタートとなりましたが、上段先頭の方がファイティングポーズ！そこからはノリで、ファイティングポーズ・ガードポーズ・ボディがら空きポーズなどなど、ボクシングネタで一体感と笑いが生まれました。

2Rを終え半数以上がKO。
おかわりは全員が同様のポーズで風を頂き終了。

今回もボコボコにされながら完走出来ました。かんずさんありがとうございました！

カドクラ

牛すじの煮込み

名物とチューハイで

仕事が遅くなり大谷田温泉のアウフグースのイベントに間に合わず、帰り途中に初訪問。

みなさんの投稿の通り、壁画のカッパがカラフルで可愛い！

お湯も入るとツルツルしている気がする！
流石、東京５大軟水と言われた事だけある！

サウナ室に入ると丁度オートローリューのタイミングに。

おぉー！熱い！！
体感110度くらいでしょうか？堪らず7分で退室。

そして脱衣場でJPOPと昭和歌謡を聞きながらの整い！

何故かクセになりそうです。面白い！

初見の感想を。
サウナ室前のハット掛けにバスタオルを掛ける人多い。体拭き・イスにかけ座るときの敷物にしている人が多かったです
。

サウナ共に最高でした！また来ます！

ビール

250円と良心的価格！ サウナとセットでも1,080円です！

「給食王にオレはなる！」

うちの長男が言っていた言葉なのですが、胃腸炎をやってからは、治ってからも給食を残すようになったようで、本人も悔しいのか泣く日もあるようです。

ほぼアスリートじゃん！

給食ヒエラルキーのトップに返り咲くために、定期的に一緒に湯治へ！

温泉で下茹でからのサウナへ

5分・7分の２セット

今日はヒザ下まで水風呂チャレンジでした！

まだ早いですが、中学生くらいになったら男二人でサウナ旅とかいきたいですね！

月1北欧会！

12時からの回にチェックイン。
他の方の投稿に水風呂のチーラーの話しがありましたが、全然気になりませんでした。

むしろ日陰での外気浴は強風なこともあり、最初は気持ちがいいのですが直ぐに体温低下。
日向に座れない場合は、内気浴に切り替えました。

1:30からのむしボクサーさんのアウフグースも受け（2戦目）今回もボコボコにされながらも、オカワリまで完走。
虫ボクサーさんありがとうございました！

最高の4セットでした！

味噌ラーメン

野菜の甘味と程よいピリ辛感！

今日は休日出勤。
午後からのため、精神安定のために来店。

小雨が降り、外気浴スペースは人があまりいない状況。
やはり足元は冷たいですね。

寒くて初めて内気浴しましたが、これはこれでいいですね。

4セット頂き退店。
今日もお酒は呑めない、クソー！

お疲れ様です。

急遽仕事の始まりが遅くなり、昼まで時間をもて余す。

そうだ、行きがけだから堀田湯さんに行こう！

堀田湯さん前に１０時半頃着。
ん？時間１４時から？
やってしまいました。
調べたのに何故か11時開店と勘違い。苦笑

急遽数年前に何度もお世話になっていたこちらにお邪魔しました！

入れ替わり日ということで、初めて女湯に。

サウナ室はしっとり湿度もあり81度。
発汗も速く感じました。

水風呂も16度と丁度いい塩梅。

飲料は浴室内持ち込み禁止ということで前室の棚へ。

サウナ内での会話もなくしっかり蒸されました。

初めての仕事前サウナでしたが、リラックスして仕事に取り組めそうです！

お疲れ様でした。