すぎ

本日はど蒸しの日。時間的によねさん回を狙って来ました。
駐車場はギリ満車になっていなくてセーフ。
洗体後、下茹でしてから15時回に合わせる。
5分前になんとか3段目確保。BGMはスラムダンクとのことで流れて来たらまさかのWANDS！
ドンピシャ世代なんで最高👍からの10-FEET！旧世代から新世代へ。
よねさんのタオルの演舞が乗れる😊
肩のくだりは安西先生に繋がるネタだと思ってますがマジなんかな？
完走して16時回まで 1セット挟み16時回に。再度5分前に3段目確保。
したら今回は長めの11分とのことで16分サ室にいなきゃか😱
アロマじゃない本物ヴィヒタのいい香りを届けていただき（BGMはなにかはわからない）蒸され、残り1分で脱落😭
15時回が余裕だったから5分前入室したが失敗。せめて水風呂アップしとけば良かった。
最高に飛びました😇おかげでサウナハットまた忘れて来た😭
水曜に取りに行くか。ありがとうございました😊

本日は20時くらいに鷹の湯さんへ。
駐車場が待ちになるくらい混んでいた。
バレルも混んでいてオートロウリュのタイミングは1回しか入れず。
しかも手前しか空いてない＋オートロウリュのタイミングで出入りが多くイマイチ消化不良。
高温高湿に入ったら広くなってるというか、ストーブがなくなってて広く感じる。
3セット入って室温は62度から65度。熱くないから比較的ゆったり入れますが足元とストーブ側？スチーム出るとこの近くの奥側はスチームで熱い。
なので入り口側で長めに蒸されました😊
ドライサウナはぬるすぎて初めてサ室内で5分ほど寝落ちしていたみたい😱
高温高湿が気持ちよく入れる温度で最高でした。
また行きます👍

23時45分頃到着。前の駐車場めっちゃ空いていて期待してたが、浴室入るとなんじゃこりゃレベルでウジャウジャ😱
大学生かな？春休みか？ってか金曜日夜だから関係ないか。
たぶん飲み行った帰りだな。
前回来てから1週間。オートロウリュの水量が12秒から25秒に変わっていました。
でも、まだ物足りないんだよな。なんでだろ？霧じゃなくて、シャワーにした方がいい気がする。
湿度もイマイチ保たれてないんですよね。自分の 1セット目の発汗のタイミングと出方がリニューアル前とあまり変わらなかったし。
まぁ、コンディションの違いがあるから発汗に関しては関係ないか。
温度計の温度は前回と変わらないが、ラジウムビームが前回よりなぜか感じられた。
やはり今回も2時間だと 3セットはギリギリ😭
また汗をかきながら駐車場までの外気浴が気持ちいい😊

今日は休みになったんで壁登ってからの帰り道にあるぷるるへ。
めっちゃ久々。まだサウナのみで水風呂の良さを知らなかった10年くらい前会社の人に水風呂を教えてもらったのはぷるる。
懐かしさを噛み締めサウナからの水風呂。水風呂こんな冷たかったか？とか思いながらそういや、水道水だから冬は冷たく夏はぬるかったのを思い出した。
夜は元々妻と娘とくろしお予定だったんで軽めに。
今の常連さんは誰も知らないが相変わらずの体にアート率高い。
過去最大体重更新中なんでジムにもたまには行こうかな😊

本日は21時すぎよりおゆぎわさんへ。
0時近くになると雨予報だったんで立体へ。
今日の電気風呂はいつもより若干強くなっていた気がしました。ラッキー。
シルキー風呂のメッセージのとこのエスパルスのくだりのやつ、あれは選手本人が書いたのか！？
いや、でも得点王とか書いてあったがサイン的にDFの選手だったからやっぱり本人ではない気がする。
とか思いながらいい風呂とサウナでした👍
今日はそこまで混んでなくて外気浴も寒くないからめっちゃバチバチに極まりました😇
帰りは予想通り雨が降っていて立体で正解😊
ありがとうございました👍

夜勤明けいつも通りのルーティン。駐車場一番乗りで開店を待ち入るが、みんなほぼ掛け湯のみなんで、洗体後にはもう遅し！一番風呂に入れたことは一度もない😱
木の湯の壺風呂なら一番風呂ワンチャン有りなんだが石の湯側はまず無理😅
さて、朝一のサ室はやはり毎回マイルド。と言うより湿度がまだ低いんで軽めって感じかな？
今日は大好きなアイスロウリュ。大量に氷入れてくれるスタッフの方なんで、豪快だとやはり壁側が熱い！
入り口側の壁側の方が痛いっすね。
今日はあったかいから外気浴も足湯しなくても全然オッケー👍
最高でした。本日もありがとうございました😊

本日は夜中の救世主であるくろしおさんへ。
土曜夜なのに空いていたレアな日。内気浴はいつもの換気扇下が毎回空いていてラッキー。
さて、来週はくろしおさんは休館。休館明け男性サウナにはオートロウリュのストーブが設置される。
まだオートロウリュの時間は決まってないとのことっす。
また一つ楽しみが増えたが混むことがあったら嫌だなー😅

本日は妻の帰りを待ってから浜松で食事をし21時過ぎおゆぎわさんへ。
サウナ後の食事のほうがいいんだろうけど空腹には逆らえず😭
金曜は初めてきたけどめちゃ混んでますね…土曜より混んでるやん。たまたまかな？
21時30のオートロウリュからスタート。
2セット目の22時のオートロウリュまで電気風呂で下茹でしてると22時15分からゲリラアウフをやっていただけるとのことで、さらに下茹で時間延びる😅
5分前に入室しようかと思ったがすでに満室😭
仕方ないから少し待ってから入室。ギリギリなんとか熱波もいただくことができ良かった。
ちなみに強い方の電気風呂の強さは直ってました。良かったっす😊
ゲリラアウフをいただくことができて来て良かった。
また行きます👍

仕事後に15時過ぎ入店。なぜか駐車場ほぼ空いてない😱
めっちゃ寒いからみんなあったまりにきたんかな？
とりあえず 1セット目はロウリュ時間迫ってるから下茹でなしっ受けて、水風呂カットの掛け湯のみで外気浴へ。
石の湯側なんで寝転び足湯でぶっ飛ぶ。
セット間はちゃんと下茹で。炭酸泉での下茹でが一番良かったかも。
板の間の下がお湯出るとこでめっちゃ熱いからこっちの方があったまるかと思っていたけどやっぱり炭酸泉は芯まであったまるんだなと。
本日もありがとうございました😊

仕事後23時過ぎ、今年初めて。くろしお始めになりました。
人混みはまあまあこんなもんかな？くらい。サ室も最大でも5人ほど。
テレビがサッカーからのスポパラだったんで最高に暇つぶしできてゆっくり入れました。
サ室にテレビあると嬉しい自分にとっては流れてる番組に左右される。
ドラマだけは勘弁してほしい。ネタバレが嫌なんで流れていたら自分に全集中で音も映像も見ないことにしている。
3セットからの温泉と水風呂での交代浴もしてポカポカのまま帰宅😊
今年も夜中にお世話になります👍

本日は有給。有給だと鷹の湯禁断症状が出ますね。
ってことで19時45分頃に鷹の湯到着。デトックスウォーターボトルを忘れる失態😭
300円でまた買いました😅　とりあえず洗体し下茹でしてバレルへ20時12分のロウリュ受けに5分前入室。
奥の右側空いていたんでそこで受けました。前回と違い痛い！しかしなんとか耐え抜けました😊
出る時にあつ！って思ったらビニールのれん戻ったんすね😊
時間的にまたしてもバレル 3セットだけでしたが、全て奥で耐え抜きました。
同じ奥側でも左側の方が熱いのかな？ブロワーの風向きかな？左側で受けた20時48分のロウリュが一番痛かった😅
21時以降はドライ1.高温高湿3。高温高湿は65度だったんでまだいけたんですが、バレルで火傷したっぽい感じで鼻と手がヒリヒリして痛い😱
ほんと鷹の湯さん最高っすね👍
また行きます😊

本日はど蒸しの日。自分としては本年ど蒸し始めになります。
駐車場に誘導員がいたがまだ13時過ぎだから待ちなく止めれました。やはり夕方くらい以降の方が混みますね。
13時、14時のナンジョーさんのアウフ含め 3セット。
ナンジョーさんのアウフはお初。まだ慣れてない感があるが、ここからの成長を見ることができるので楽しみ。
でもちゃんと熱い風はちゃんと来てました😊
ど蒸しの方達の初アウフも何人か立ち会えたが今では凄くなってますし。成長が見れるこう言うのがど蒸しのいいとこですね😊
帰りのパウダールームでナンジョーさんに初めて挨拶できて良かったです。
おしーるもいただきありがとうございました。
またよろしくお願いします。
ど蒸し来る時は毎回昼間になっちゃいますがやはり自分はサウナは夜派ですな。
帰ってきたら知らぬ間に寝落ちしてこんな時間に書き込みになってしまった。
本日もありがとうございました😊

10日ぶりなおゆぎわさんに行ってきました。
下茹では電気風呂と決めてるが、今日の電気風呂の電気弱すぎてビックリ。
強弱が逆になったのか？と反対側に座ったがこちらも同じ弱。
これだけは直していただきたい。
替わり湯は煎茶。本物の茶葉を使っているって言うなんて贅沢な😊
サ室は相変わらず最高なセッティング。 3セット共にオートロウリュ狙いで5分前入室、毎セット真ん中から最上段に段々移動してロウリュ前には登り切ることができてよかったです😊
炭酸泉で毎回ウトウトしちゃうのはなんでだろ？
気持ちよかったです。本日もありがとうございました

夜勤明け、開店より行ってきました。
朝はまだサ室も温度少し低め、湿度もまだ上がり切っていないためカラカラまではいかないが発汗しにくいかな。
ロウリュしてからは湿度も上がり気持ちいいサ室に変わる。
石の湯側なんで大好きな寝転び足湯でととのう。
朝はまだ寒く、石の湯側なんで風も入り体感寒いですが、足湯しながらだと寒さも感じなく風が逆に心地良くなる。
途中、会社の後輩と偶然し足湯寝転びととのい教えて終了。
気に入ってもらえてよかった😊
平日朝は空いていてほんと最高。皆さん朝はサウナよりお風呂がお好きみたいです👍

麺屋 燕

手火山かつお塩大盛り＋替え玉＋朝カレー

手火山は麺が違います。替え玉は通常麺です。どちらも好き。

いつも混んでるんで敬遠気味になり久々になるしおりさん。
今日もさすがの混雑具合。しおりはサウナよりお風呂メインになるんだが、どこも芋洗い状態。
たまたま寝湯の炭酸泉が1個空いてそこで30分落ちてしまった😇
安いんだがこの混雑具合がどうも苦手😅

本日は久々柚木さんに20時45分頃から入店。
洗体後21時のアウフに間に合わず満員で2.3分待ちで入室。
下茹でしてないからじっくり入れました。
今日はもう混みすぎ。露天側は炭酸泉も立ち湯も露天風呂も全て芋洗い状態。
内湯はそこまでじゃなかったんで下茹ではそちら側で。
22時のアウフまでに塩サウナも挟みつつあったまる。
22時の5分前に入室して受け切って畳で昇天😇
さすがの人気施設でした。
高いのであまり来れないけど3月までかな？マークイズとコラボしてるようで少しお安くなるようです。
これは買い物行くならマークイズかな😊

本日は鷹の湯さんへ。
ここはいつ来ても激混みはいまだに見たことがない。
なので今日もいつもくる時と同じか少ないくらいでした。
20時くらいだったんで洗体後バレルへ直行。
前回のバレルでひよって手前に座ったが意外に余裕でした。
温度計は103度でした。前回より少し低いくらいだから温度は関係ないのかな？
次は奥側で受けたが熱いは熱いが逃げることもなく受け切る。
前回来た時との違いがよくわからないなー。あの熱さ痛さは何が条件でなるんだろ？
バレル 3セットしか時間的に入れなかったが最高でした👍
21時以降はドライ2、高温高湿2。
高温高湿の方がバレルより今日は熱かった👍
前回来た時と同じ68度だったが今日は4分で命の危険を感じやめときました😅
いつきても鷹の湯さんは最高です。
毎日来たいっす😊