🟡コジウナ🟡

7月14日サ活

今回も安定でしたな。

7月13日サ活　

サ室のテレビが正面に無いのは配慮かな？
背にもたれながら見るテレビ、私は結構好き。

サウナ：7分×2回 ミストサウナ10分×1回
水風呂：1分 × 3
休憩：2回
合計：2.5セット

一言：朝ゴルフ後に。この辺りじゃ珍しい電気風呂で腰のマッサージをする。サウナは激アツで深さ120cmの水風呂はバイブラ付で超気持ち良い。外気浴もできて、雨に打たれながら露天風呂につかるとなんだか風情を感じた。

だるまや 北見店

どろラーメン

濃いとんこつ醤油ラーメン 学生時代からの思い出の味

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2回
合計：3セット

一言：7月2日　嫌なことを忘れる為にサウナは必須

サウナ：8分×1回　5分×1回
水風呂：3分×2回
休憩：1回
合計：2.5セット

一言：6月28日華金サウナ。仕事で自然と親しみまくった。猛暑の中の水風呂、当たり前だが癒し。

焼肉 炉憩

〆の味噌ラーメン(ピリ辛)

名の通り〆の一杯に丁度良い優しい味噌ラーメン

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分×2
休憩：2回
合計：2セット

一言：2日連続‼️入りやすい水風呂が◎インフィニティチェアが3台、その他座るスペースがいくつもあり抜け目が無い。

ラーメン山岡家 北見店

和節醤油

蕎麦つゆの様な渋めの一杯。期間限定メニューです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 2
休憩：2回
合計：2セット

6月22日
サウナ仲間とのタッグマッチ！飲み会前のサウナ最高
ととのいスペースの扇風機ありがたい。

朝ウナを堪能

綺麗で落ち着いた雰囲気が素敵なホテル
浴室も同様でした。

ととのいスペースがほぼなく
決して立派な椅子でもありませんが
どこからか吹くよそ風がヒット、癒されました。

鉄板焼みつい

シャンディガフ

塩焼きそばが絶品！

6月14日〜15日宿泊
やってきました北の絶対王者ニコーリフレ

札幌へ来た時は必ず行きたいお気に入り
(妻はほのかへ)

朝ウナにて8時の熱波を堪能
バッチリととのってから都会へ繰り出す。
わくわくがとまらない🔥

サウナはブームから文化へ
良い言葉だ...。

一蘭 札幌すすきの店

一蘭ラーメン

いくら食べ飲みしてもすすきのの〆は必ず一蘭へ。

平日サウナ　平日の密かな楽しみ。

外気浴が良いから足を運びたくなる。

川湯という観光地ならではの雰囲気
薄暗さ、もくもくの湯気は秘密基地感満載。

平日なので2セットフィニッシュです。

すずめ食堂＆バル

トムヤムクン

本格的！超絶品！おしゃんな雰囲気◉ サウナ効果か！？気持ちの良い汗がドバドバ

6月2日
仕事　一大行事後のプライベートサウナ

妻に誘われ　男1女3

緊張...と思ったがそんなもん関係無し
バチバチにととのいました。

木漏れ日が最高

病み上がりサウナ

ksサウナ部のメンバーからここに新しいサウナが増設されたとの噂を聞き駆けつけた！

2階。増設したサウナへ
ちょうど人が空いている時間帯で、ゆっくり堪能できた。

結果はかなりの完成度だったので道東サウナーは必ず行っていただきたい！

２つのサウナ、どちらも素晴らしいが
1番のお気に入りは水風呂！ブルーライトに照らされた水風呂！滝を浴びることができる水風呂！隣に超ぬるま湯があり、冷冷交代浴もできる水風呂！

計5回　ハマり過ぎ。

横浜家系ラーメン一和家 釧路木場店

一和家ラーメン醤油

これを食べる為に釧路へ行く。ゼッタイ醤油。

お気に入りのサウナ施設へ

サ10分、水、休　それぞれ2セットの1時間限定マッチ

日中、野球中継見ながらのサウナが癒される。

混んでいるのが残念という贅沢な悩みです。

ヴィクトリアステーション 北見大通店

レアステーキ🥩

ライスバーを頼めば腹一杯食べられる😋

5月24日華金サウナ

こちらも昔から馴染みのある温泉施設
ボディソープ置いて欲しい（涙）

仕事でストレス溜まりやすいので
平日はぬるめのサウナとぬるめの水風呂が
ちょうど良い

平日ノンストレスサウナ活とでも名付けよう

サウナ、水風呂、外気浴、2セットずつ

温泉仲間とのタッグマッチ
仲間はあまりサウナに入らないようだ。
時に仲間に合わせるのもサウナ道

水風呂の深さがとても素晴らしい。
雨が降ってたので外気浴はほどほどに。

中華レストラン 吉

回鍋肉

値段は多少張りますが確かな旨さ😋

5月15日水曜サ活

幼い頃、家族とよく行った。
ここが本当の意味でのホームサウナ

ミストサウナ10分×2 高音サウナ10分×1
水風呂1分×1、2分×2 外気浴3回

やはりここといえばミストサウナ。
この辺りでは貴重。
昔からミストにはよく入ってたなぁ。

ふと見上げると木の骨組み屋根が。
これもまた幼い頃から記憶に残っている。
圧巻

やはりここは好きだ。
良い意味で変わらない。

ラーメン山岡家 美幌店

特製味噌ラーメン

今回はラーメンでしたが 峠の湯レストランも最高です！

とても素晴らしいサウナです。

サ10×3回　水1×3回　休×3回

サ室の雰囲気良し　オートロウリュ良し
シャワー動線良し　水風呂入りやすい良し
外気浴スペース良し　風良し

文句なし‼️

否。
勿体無い部分がある。
それは大声での会話、横柄な態度の、常連
あえて詳しくは書かないが...。

ここは観光客も多い場所。
施設側はルールについてもう少し丁寧な説明が必要ではないか？あと対応も。

それ以外は完璧👌

早朝サウナ☀️

サウナ：5分×1・11分 × 1
水風呂：1分 × 1・2分×1
休憩：外気浴×2
合計：2セット

一言：オホーツクNo.1サウナの内装はこちら💁
　　　前回の投稿と合わせてご覧ください♪
　　　全国サウナーの皆様、ぜひオホーツクへ🌊

オホーツクサウナーとして...目標達成の巻‼︎
サウナイキタイ数　オホーツク第1位　北こぶしへ💪
(サウナシュラン2022全国4位)

部屋最高　飯最高　ラウンジ最高　足湯も最高

さて、肝心のサウナは...

夕方、夜、翌朝(予定)の計3回

◎どこからでも見えるオホーツク海、世界自然遺産知床の景色は言うまでもなく素晴らしいロケーション
◎海、野鳥が見え、秘密基地感満載のサ室は照明の暗さ、大自然のBGM、パッと明かりがついてからの神々しいオートロウリュ等、溢れんばかりのロマン
◎光ラインの入った水風呂は深さもあり心地良い
◎ととのイスが豊富
◎浴槽の中にととのイスが！？これは新しい

△文字通り激熱すぎるサ室。足裏が火傷する可能性があるレベル。入り口から遠くに座るなら要注意。サウナマット敷いてくれないかな〜〜勿体無い！

以上感想でした💡

仕事のストレスはサウナにとって良いエッセンス(漫画 サ道 偶然さんより)
月曜日からまた頑張ろうと思わせてくれたオホーツクキングサウナ、ありがとう。年一で参ります。

ＧＷ最終日は引きこもるので
ＧＷラストサウナになることでしょう。

道東のお気に入りサウナ施設で締めくくり。

サ10分×3セット 水3回 休3回
人がいない隙を狙い、妻に勧められた寝ウナを決行！全身から汗が平等に出る感じが堪らん。

さてバチバチにととのうわけではないこちらのサウナ
だがノンストレスで入れる確かな安定性がある。
シャワーも良い。地味だがこれは大切なポイント

ああ、ＧＷが終わってまう。
いいや...休みはあと1日、まだ1日、あるんだ。

ラーメン山岡家 北見店

醤油ラーメン 餃子 ライス

サウナの後はやっぱり山岡家っしょ！

サウナーとして
道民として

サウナイキタイ数　北海道第1位　憧れの北の聖地へ
いざ行かん！

サ10分×3
水１分×2 30秒×1
休3回

史上最高の外気浴
青い空、白い雲、そびえ立つ大雪山
幅広い木のベンチで大の字になってみよう...
一撃でととのいまくり

5月3日
大満足のＧＷ道央サ旅