eriko

2023.12.04

12回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けの今日はいつもの湯楽の里へ♨️
カラカラのサウナ、水風呂、そして外気浴。
疲れているのか、
脳みそがすごい速さで空へ飛んでった。
ぐるぐる回る。

これは、めまいだな。

サウナに戻り、もう1セット。
あたたかくて心地よくて意識が飛びそう。
今日はだいぶ疲れているんだな。
サウナに来ると、自分の体調の変化がわかりやすい。

水風呂、外気浴。

やはり脳みそがマッハの速さで飛んでいく。
寒いけどもう少し休みたくて
外気浴から寝湯♨️へ。

たぶん、20分くらい意識なくなってた。
熱い湯で温まり、そのまま湯楽の里でランチ。
リクライニングチェアで
気づくと3時間ほど寝ていた。

スッキリしてまた浴室へ。
よく見かけるうるさいオバチャンとオバーチャンの間くらいの人たちがいたので
2セットだけして帰宅。

仮眠もとれて、ご飯もおいしくて、近くて便利だけど民度が低い少し残念ないつもの湯楽の里。

erikoさんの相模・下九沢温泉 湯楽の里のサ活写真

ざる蕎麦と唐揚げタルタル

各々は美味しいけど食べ合わせが悪かった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
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