ミズプロさいとう

昨日は・HOME SAUNAの草加健康センター。
リニューアルオープン後初となります♨️
いつも通りに浴室に入り、クーラーBOXに飲み物を入れてる時、あれ？いい香りがする。
木？檜？さっそく、変化があった事に気づきました。体を清め、風呂にも入らず、いざサウナへ‼️
入室すると、まず目の前にMETOSのヒーターが、ライトアップ💡これは、飾りか、、？
サウナ室内は木の香りで満たされていました。
床から背もたれまで全て木を打ち替えた様で、ストーブ周辺の石壁も綺麗になっておりました。
それと、なんと言っても熱い‼️いつも通り3段目に座りましたが、あれ？いつもより熱いな、、115度⁉️これは、熱い、、錦糸町ニューウイングのカラカラサウナと同等か？
皮膚がいつもよりヒリヒリする、、
これは、いいリニューアルをしたものだ！
８分と耐えれず水風呂へ！外気24℃と気持ちいい！ととのいそうになり、抑えて2回目ちょうど13時のロウリュ🥵
木村さんによる1時間ロウリュが始まった。
METOSの新ストーブにもロウリュをしてました。
あっ、あれは飾りではない！
それでこんなに温度が熱いのか、、

おそらく、健康センター常連も歴戦の猛者達もかなりの熱さだと感じたはず‼️
だが、これぞ草加健康センター‼️
またすぐ行きたいと思いました‼️

本日は、足立の名店・堀田湯♨️
土曜日という事もあり、2時間制の様だ。
脱衣場で着替え、浴室へ❗️若い人が多いな、、
やはり、平日とは客層が変わるのかな？
さっそく、サウナに入り、2段めへ❗️
湿度高め、、心地がいいなぁ、、☺️
暑すぎず、湿度と温度のバランスが最高だ。
湿度45%温度95°
数分で、オートロウリュが、、
熱っ‼️これこれ！高温の熱波が喉の奥に突き刺さる様なロウリュがクセになります。熱くて呼吸するのも大変なのだ、、特に2段めの両端は激アツ‼️
汗だくになり、外の水風呂へ💧
16度の水風呂にダイブ‼️立っているのに
浮かんでる様だなーと、プレッシャーの無い気持ちいい水風呂に整いました‼️
4月末には、営業2年の感謝イベントがある様です。みんな行きましょう

麺屋 桐龍 東川口本店

小ラーメン

二郎系の名店❗️30分並んでの入店❗️

先日は、HOME SAUNAの草加健康センター♨️
8日からの改装工事という事で、1週間入れなくなってしまう前にしっかり、行って来ました❗️
21時からの爆風ロウリュにはしっかり参加❗️
新人さんかな？トミザワさんじゃないのが少し残念、、
顔付近にブロワーを直撃。耳が無くなるかと思いました、、
水風呂で耳を冷やし、外気浴へ。
外の整いスペースには、説明しがたい、焚き火用の機械が‼️
整いながらゆらゆらと炎を見るのも良い物⭕️

本日は、笹塚の名店・天空のアジト マルシンスパ♨️
非常にクオリティの高いサウナでした。
ビルの10階にある24時間営業の男性専用店舗。
ショート2時間コースで1800円。13時5分に受付し、浴室へ。
サウナ室を覗くと、あっ！ロウリュしてる❗️
1時からだったかー、、、事前準備不足、、
体を清め、いざサウナ室へ❗️
ロウリュ後で、誰もいないサウナ室♨️
まさかの、セルフロウリュが出来る様です。。
誰か来る前にっ、ラドルを掴み2杯ほどかける。
2段目に座り、サウナハットを被る。
熱っ、、❗️さすが「フェラーリのエンジンを積んだ軽自動車」と言われるサウナなだけあります。
マルシンスパのサウナストーブは20人様のサウナ室を蒸す事ができる程の大きさのストーブなのだ。しかし、サウナ室は10人程の大きさ。
2杯でとても熱くなる。

セルフロウリュに興奮してたから気づかなかったが、とても良い香りだ。アロマ水が用意されている。
熱くて・リラックスが出来る。この２つがサウナに求める最大の要因なのだ♨️
水風呂も大きく地下水を汲み上げている様で、温度にこだわりがあるみたい。まったく、水風呂のプレッシャーが無く、しきじの水風呂を思い出しましたww

そしてなんと言っても、このマルシンスパ名物の外気浴‼️脱衣所からのもう一つの扉の先には、行った人にしか分からない楽しみにしておきましょう😊😊

昨日は、HOME SAUNAの草加健康センターにて
21時の爆風ロウリュに参加ww
トミザワさんが新人君にレクチャーしながら、ロウリュ♨️新人君は本当に初めてなのか、ラドルの水を少しこぼしてしまう。やはり、難しいのだろうなと思い、
蒸されます。
ついに、外気浴が気持ちいい時期に突入♨️
ありがたい、気持ち良い⭕️

本日は、HOME SAUNAの草加健康センター♨️
天気も悪く寒い日でしたが、相変わらずの満員🈵
13時のロウリュ参加しました！木村さんによる激アツ熱波は、我慢が出来ない程ですww
ですが、静寂のアロマの香りはクセになりますね！
ブロアーを使った熱波もいいですが、アロマは気持ちいい🥴
ただ、常連さんのテンションが非常に耳障りでリラックス出来ませんでした。なんとかして欲しいです。
自分たちは話してて楽しいかもしれませんが、サウナ内はやめて欲しいですね。

本日は、東京の聖地・サウナ北欧2日目♨️
早朝5時。カプセル内にて起床し、みんな寝てる中、浴場に向かいます。まだ、眠たいなーと思いながら、体を清め、露天へ。昨日より風も強く寒い。まだ暗い中のトゴールの湯は気持ち良い♨️昨日はお風呂には入らず、寝起きの朝風呂に、とっておいた為、余計気持ち良さが倍増。20分近く明け方の空を見てしまいました☺️
さて、サウナへと思い。意気揚々と2段目へ。
朝イチだから、なのか熱いな、、🥵
あれ、そろそろキツイな、5分？まだ、それだけしか経ってないの？朝イチはキツイのかな、、
そういえば、前にニューウイングに泊まった時も朝イチはなかなかキツかったな、、など思い。
早々に水風呂へ。昨日はぬるいと思った水風呂も朝イチはこれくらいがいいかなww なんて
3セット繰り返し、最後に体をもう一回清めて、脱衣場へ。ヒゲを剃って、髪をセットし、スーツを着て
本日も仕事へ参ります。仕事前のサウナ、最高です😀

昨日は、東京の聖地・サウナ北欧♨️
あの「サ道」でもお馴染みの北欧へ来ました‼️
15時からチェックインでお泊まりプランにて、入店。
カプセルホテル・サウナの為、ニューウイングと同じ営業形態。さっそく、サウナに行きます‼️
浴室に入ると早速、左にドラマでお馴染みのサウナがありました‼️早く入りたい気持ちを抑え、体を清めます。サウナ室の横に3人用の水風呂が一つ。
サウナ室の向かいには、もう一つサウナ室が。
ドラマでお馴染みのサウナは18人座れる中型サウナ。
照明がおしゃれで心地よい温度♨️
セルフロウリュが出来る様に桶がストーン前に置いてあります。ただ、初めてなので、ここは様子見ww
汗を流して、水風呂へ。あれ？少しぬるいかな？20度ほどでした。草加健康センターの15度バイブラに慣れているからか、物足りなさを少し感じました（ ; ; ）
ですが、マルシンスパと同じで、外気浴のロケーションは最高‼️
気持ちいい🥴
しっかり、3セット行い。ととのい完了‼️
レストランへ行き、名物北欧カレー🍛
スパイスがついてきて、ピリ辛に出来るのがありがたい😊😊本当に美味しいカレーでした！翌日は仕事の為、朝の5時からサウナに行きますww

特製北欧カレーライス

程よいピリ辛にゴロゴロじゃがいも。 これは、美味い

本日は、足立の名店・堀田湯♨️
ただ、本日はレディースDAYの為、私は入浴出来ず。
家の者が参戦‼️14時前に到着し、お店の前は若い女性から高齢者まで多く待っておられる、、
自転車置き場には堀田湯のサウナハットなど販売されており、堀田湯では珍しいグッズの販売かぁ、欲しいなーと横目に、、私は立ち去るww
家の者の話よると、整理券を配り、水着に着替えてから、サウナへ‼️
14時からの2時間で普段入れない男性の方は、ほぼ満席‼️サウナに入り数分でロウリュしまーすとの事♨️
ありがたい😊薬草の香りは、しきじサウナを彷彿させます‼️気持ち良い。15時にもアウフグースをして頂き、外気温度と最高の1日でした！
まさかの、来店記念でタオルを頂き、ハッピー😀

昨日は、HOME SAUNAの草加健康センター♨️
9時の爆風ロウリュに参加‼️
1週間以上サウナに行けてなくて、久しぶり。
激アツでした、、
気温も6度と寒く、サウナ待ちはなかったですが、
満員でした‼️
外気浴の中心にヒーターらしき物が設置されてました‼️寒い日に使えるのか？と楽しみです笑

昨日は草加健康センターへ♨️
HOME SAUNAは落ち着きますね。
16時からのゆったりロウリュへ参加しようとしたら、間違えて17時に到着。。
あれ？もう終わり？とほほ、、、
勘違いしてましたww
しかし、ロウリュ後にサウナマット交換があり、温度調整の為のロウリュがあり、15杯ほどラドルでかけて頂き、極熱の3段目を体感できましたww
12℃程の外気浴でみなさん露天エリアにて、ととのいされてましたww
ぼちぼち外気浴が気持ち良い時期になってきますね❗️色々、サウナ巡りをしたくなります。
ロウリュの時間は要チェック❗️

昨日は、杉並の名店❗️
ゆ家和ごころ吉の湯。
18時半に到着し、すでに男湯サウナは4人待ち。人気店は混んでいるなぁと15分ほど待ち、入店。
内湯は大きいお風呂が１つあり、ちびっこ達がはしゃいでいる。良い雰囲気だなぁと、心が温まりました。
体を清めて、露天エリアへ。
露天は炭酸泉と麻布のお風呂から取り寄せてる黒湯があり、香りもよく、まったり♨️
炭酸泉に入ってる時に、ふと思った事が、炭酸泉で高温なお風呂ってないなーと思い、どこかあれば教えてくださいww
そして、サウナは、
コンフォートサウナとなっており、3段の仕様。赤外線が非常に心地よく、温度は95℃と熱めの設定。初心者の方は入り口側1段目をおすすめします。
3段目に受付で受け取ったサウナタオルを敷き、着席。天井壁についたテレビが地元の銭湯♨️という雰囲気がある。
赤外線の熱波で内側から暖まる事で、5.6分で汗が出てきます。
12分入る事がキツく10分で水風呂へww
水風呂はバイブラ付きの3人ほどの広さ。ただ、人数制限のおかげでゆっくり入れました。温度も16℃程とキツく無いですが、バイブラのおかげで羽衣はグッバイww
露天に用意されてるのはインフィニティチェアが３つの、椅子が3.4個あり、ゆっくりととのえます。特にインフィニティチェアからの夜空は綺麗で、雰囲気のある露天エリアはとてもリラックス出来ました。
住宅街にある銭湯なのに、お店の前と離れに駐車場があり、車でも訪問可能なのが、ありがたかったです。
是非、一度来店してみてください❗️

本日は、堀田湯♨️足立の地元に愛されてる銭湯での ととのい。
14時の開店前に10人近く並んでました！
銭湯という事もあり、シャンプー等を用意しましたが、忘れてしまった人の為に、フリーで使えるシャンプーが一つありました。配慮してくれてるなぁ。と感心。
名物の薬草サウナと160cmの水風呂は格別‼️薬草サウナは名店しきじサウナを彷彿させる香りとロウリュ。
2段目の両角席は息をするのも大変ww
スタッフさんによる軽いロウリュも1時間に2回はありました。
熱った体を深い水風呂で全身冷やせるのが最高に気持ち良い‼️そして、なんと水風呂は露天に用意されている。最高のロケーション‼️
10個以上用意されてる椅子で ととのい確定。気付いたら5セットも繰り返してしまいましたww
現在、堀田湯さんでは「お客様の声」というアンケートを実施中。お店さんとお客さんでより良いお店を目指している様です。アンケートに答えると「オリジナルステッカー」貰えます❗️
そして、3月はレディースDAY開催‼️日頃入れない男湯に女性の方も入れるチャンス‼️

サ飯ではないが、近くに椛屋というかき氷屋があり、東京でもハイレベルなかき氷が食べれます‼️ぜひ、帰りに寄ってみてください‼️
また、埼玉の名店・草加健康センターも10キロの地点にある為、30分程で行けます。サウナ遠征の方は是非はしごサウナを‼️

椛屋

ショコラキッス

サウナ後の熱った体を内側から冷そう‼️

本日も、HOME SAUNAの草加健康センター。11時の静寂のロウリュを受けに。
土曜日ということもあり、人が多く10時15分で食堂の奥まで受付の行列❗️以前、2階のまで行列だったのを思い出しましたww

午前中のロウリュは、木村さんが主に担当ですが、体調不良という事もあり、竹内さんが代打で、ロウリュ❗️
しかも、なんと爆風ロウリュに切り替わり、且つ氷がけ❗️昇天しますww

草加健康センター初の方も多くいて、3段目に座ったのは間違いだと、すぐロウリュが始まって気づいた様です。古株の意地を見せようと我慢しましたが、2週目のブロワーでいっぱい、いっぱいww
外気が12度と程よく涼しく気持ちよかったです。

麺屋 桐龍 東川口本店

小ラーメン

埼玉の二郎人気店 健康センターから車で約5分ほど

本日も、HOME SAUNAの草加健康センター❗️
夕方6時半からのアロマ ロウリュに合わせて参戦‼️
トミザワさんによるロウリュ、丁寧な説明に丁寧なアウフグースでしっかり ととのい。
落ち着きたい時はアロマか静寂ロウリュがオススメ‼️
グッズも充実。

本日は、HOME SAUNAの草加健康センター❗️
火曜日・13時のロウリュに参加しました。
オケロウリュがやはり、湿度やばいですね！
雪の翌日もあり、パラパラと小雨が降ってました。とても、ととのいました！