少食くん

2ヶ月ぶりのホームサウナ
昨日の消化不良感を払拭するために


サウナ室の湿度具合が身体に合ってるんだよな
流石のセッティングと快適度合い
気持ちよかったでございます

1月すっ飛ばしてしまったけどなるべく月1来たいです

サ飯定食＋ジンジャポ

安定of安定

近くで予定があって微妙に時間が空いて訪問

極楽湯系施設だが思いの外狭かった！
平日なのに余裕でサウナ待ちだった
中も何故か人がごった返しで1セットで退散

サ室の中は居心地よかっただけにやや残念
ランステ利用も多いのね、そりゃ混むわけだ

明日は休みなので口直し気分でどこかに行きたい

少し遠出して錦糸町まで
錦糸町もサウナ豊富だから色々迷う
今日はずっと行きたかったニューウイング

平日朝は流石に空いてて最高
3種類サ室1セットずつ勝負

1番のお気に入りはボナサウナでした
他より低温とは書いてあったけどしっかり熱い
巨大水風呂プールも心地よくて良い
外気が入り込むととのい椅子でキマッた

近所にあったら絶対通っているな〜

そば処 めとろ庵 錦糸町メトロピア店

カツカレー＋かけそば

意外と食べれちゃうもんですね

仕事帰りにサウナ行こ〜って思ったのでこちらに訪問

カプセルホテルらしいやや古めの設備
シャワーや水飲み場も出力加減が難しい

サウナ室はしっかり暑い！オートロウリュ後特にすごかった
水風呂は一転マイルドだったけどまあ十分かと

内気浴も心地よかったです、コスパ的には合格点
機会があればまた来たいところです

新規開拓の日
ディープな池袋西口、かるまるや池プラの近くにあるこちら

一言でまとめると"超劣化版の北欧"
お値段3hで¥2000とこの点は北欧と同じ
浴室の雰囲気や外気浴スペースを見るとかなり似ている

が全てのクオリティがかなり劣る

サ室は温度はまずまずだがなんだか呼吸がしづらい
水風呂もサ室の温度からすると丁度良いかもしれないがやや高め

今日だけなのかいつもなのか暴風というコンディションも相まって
外気浴がまともに楽しめないに加え至る箇所のドアが
強風で煽られバッタンバッタンうるさい
（サ室のドアですら風のせいで妙に開いたり閉まったり）

雰囲気は良かっただけにやや残念
風のない日ならかなりマシになるかも

祝日だけどサウナには行きたい
そんな時はここしかない
もう常連と言ってもいいでしょうか、、？

10:00直前にINすることでタオル付き4h¥1400
なるべく10:00近くに入ることで11:30〜の食堂もしっかり楽しめる

ケロ12分→水風呂1分→内気浴チェア
ケロ12分→水風呂1分→露天バイブラ
ヒノキ12分→水風呂1分→カルターサウナ
ヒノキ10分→水風呂1分→外気浴チェア

至高の4セット
ここはマイルドなサ室なのでゆっくりじんわり入れる
オートロウリュ後ですらガツンとくる暑さはないが
個人的にはこれもまた好き、水風呂の水質も好き

サ飯の新メニュー牛焼肉定食美味すぎた

今年もお世話になります

牛焼肉定食

この施設のメニュー外れなさすぎでは？

久々の完全OFFだったので朝からサウナへ
本日は行ってみたかったCIO
宿泊者に紛れてサウナ利用してきました

コンパクトなサ室ながらもどデカいサウナストーブ
15分おきのオートロウリュで体感温度爆上がり
逆にいうとロウリュなければ割とゆったり入れる温度

朝からバチバチに仕上がり水風呂も14.5℃となんとも絶妙
浴室内の内気浴で休憩もちゃんとできました

まさにシンプルイズベスト的な施設でした、再訪あり

施設自体はオープン当初ぶりに訪問
その日は岩盤浴エリアしか行かなかったのでサウナは初

平日なのにさすがの賑わいぶり
ただ家族連れやグループは岩盤浴エリアに行く人が多いのか
サウナ室はそこまで混雑している様子もなし

雛壇式サウナで設定温度の割には熱い
オートロウリュ発動すると結構熱い、身体に刺さるような感覚

アイスフレーク付きの水風呂が心地良い
外気浴もかなり寒い日だがむしろちょうど良いくらい
あまみが全身バチバチ

しっかり3セットして退館
個人的に雰囲気が落ち着かなかったが
￥850円のクオリティではないことは確か

有酸素運動の後に訪問

サ室が思ったよりマイルドで水風呂も温度高めだった
休憩イスも少ないけど値段を考えると相応の施設なのか

館内はかなり広々、休憩スペースなんかもあったりして
サクッと帰ってしまったけどまた訪問する機会はあるのだろうか、、

今日も今日とて、家から出るも行き先は決まらず
電車に乗って色々迷った結果こちらに
おふろの王様系列は初めてかな？

他系列のスパ銭同様中はとてもキレイ
内湯と外湯の種類も豊富

サウナはオートロウリュとスチームの2種
ちょうど1セット目でオートロウリュの時間帯と被ったけど
思ったよりしっかり熱い、最上段だからかしら？
スパ銭は温度が物足りないことも多いが違いました

外気浴スペースも椅子が豊富で良かった

日替わりの玄米刻みの湯なるものがとても気持ちよかった
職場から近いのでまた機会があれば来よう

カレーうどん＋デカポ

オロポではなくデカポ

仕事前に初めての朝ウナ

800円って安すぎ

朝ウナは身体がいつもより研ぎすまされる気がして好きです

グランドオープン直後ぶりの訪問
ZEN×1 KUU×2

KUUの温度前回来た時より上がった？
最上段座ってセルフロウリュしたらパチパチ決められた

屋上の外気浴も最高すぎた
冬場は外気浴短めだけど3セットしっかり

会計しようとしたら滞在時間59分でややテンションあがった
1000円でこの満足度は高すぎる、また来ます

行ってきました話題の施設！
午前中に入れば2h ¥1480というなんとも良心的な価格

サウナ室は広くて快適
5分毎にオートロウリュ発動してて
熱さと湿度がしっかり保たれていた

7分くらいで滝汗状態、すぐさま水風呂へ
午前中から至福の時間でした

休憩までの導線も完璧！
リクライニングチェアの数の多さに圧倒！

総じて素晴らしい施設でした、これは再訪アリ

半額チケットを買ったのになかなか行けるタイミングがなく
気づいたら使用期限最終日に、、！
急いで予約して訪問

4種類のコンセプトルームがあったけど「和」を選択
お茶のロウリュが好きなんだよね〜
ジンジャー✖️ほうじ茶のティーバッグをつけた水で
ロウリュをしたら室内に良い香りが広がる広がる

完全パーソナルなのである程度はやり放題
タル型の水風呂も13℃としっかり冷えてる！

リクライニングチェアもあったのでしっかり整えました

ただやはり個室サウナは温度が物足りない
よほどのことがない限り再訪はないだろう

2025年サウナ始め

迷いに迷って今年初サウナは北欧へ
とにかくアツアツサウナからの外気浴を堪能したかった！！！

1週間ぶり以上のサウナだったのであまみもバチバチ
最高のサウナ始めでございました

今年も新規開拓（主に銭湯サウナ系と地方のサウナ）しつつ
楽しいサ活ライフを送りたいと思います

半カレー＋アジフライ

アジフライ肉厚

ホームサウナへ！
先着7名に入り次回無料券も無事にゲット

流石にいつもくる時よりは混んでたけど
それでも快適なのは整いスペースの充実さがあるからこそ

この時期は熱湯がないかデメリットに泣かされるけど
それ以外は本当に良い施設。

サ飯もそのまま直行〜、、と思いきや
緊急の仕事呼び出し🚨(医療従事者なもので)
写真も撮れずサ飯も食べれず
なんだか全然締まらない、、明日も来ようかな（笑）

p.s
なんとこれが記念すべき100回目のサ活！
SNS連動キャンペーンでもらったkiyasumeの写真を載せて
（これ書いてる現在も仕事の移動中、、、）

年内駆け込み訪問🏃‍♂️

今日はなんだかいつもよりサ室熱かった気がする
外気浴で最高に身体締めた後に入るホワイトバブルバスが好き

醤油ラーメン

生姜効いてた

クリスマスサウナ

仕事終わりに訪問してきました
夜の時間帯初めて来たけどクリスマスのせいなのか空いてたな

アルティメットアウフグースも何気に初参戦
6段サウナの調子が悪いみたいだったが
しっかり暑くて途中で退避🏃‍♂️

2段階水風呂でしっかり整えました

また来年も来ます

こちらにも今年お世話になりました

初めて朝得コースで入ったけど4時間で1400円て破格すぎ
土日とか関係なくこの値段は心配になるほど

マイルドなサ室ですがゲリラアウフにも遭遇できて充分の熱さ
キンキン水風呂にもしっかり耐えれる
そして至高の露天バイブラ
4セット中3セットはここで昇天
残り1セットはカルダーサウナにて

コスパ良いし時間選べばめっちゃ空いてるし
ご飯美味しいし岩盤浴にも入れちゃうしで
来年も必ずお世話になります🙇

ちゃんぽん＋オロカル

具沢山！