2023.10.04 登録
[ 東京都 ]
関東サウナ旅1日目
施設②
かるまるさん
一言：
今回はかるまるさんでサウナ+宿泊もさせていただくことに決め一泊！
サウナのみならず、宿泊(個室)も素晴らしい一級品の施設でした！ぜひまた宿泊したいです！
サウナ室：ケロサウナがフィンランドっぽくて好きでしたー。小窓から外が見える場所もあり、いい感じ。メインのサウナは中段に座りましたが激アツ・・・オートロウリュは体験出来ませんでしたが、またの機会に！唯一、薪サウナが混み+時間限定で入れず、これもまたの機会にですね！
水風呂：4種類ありましたが、15℃位の水風呂が屋上のアヴァント(1人用)しかなく残念でした・・・できれば大きな浴槽で入りたかった。
外気浴：屋上やベランダでの外気浴ができ、良かったです！屋上には緑があるのもいいポイント。
その他：宿泊は個室でしたが、小さいけど充実してました！ベットもいい柔らかさ、12000円でのサウナ+宿泊コスパ最高！
[ 東京都 ]
関東サウナ旅1日目
施設①
サウナ東京さん
感想
各サウナ、水風呂、外気浴、全てが魅力的で、サウナのパラダイスのような施設でした！楽しすぎて8セット(内アウフグース3回)回しました！あまみ出まくりで超ととのい！
サウナ好きの方、ぜひとも一度は行ったほうがいい施設です！
サウナ室：特徴を持ちつつ、しっかりサウナーの要望に応えてくれる、素晴らしき各サウナ。個人的には瞑想サウナがお気に入りです。
水風呂：３種類あり、サウナーの好みに応じて選べる感じも、またよし。シングルはさすがに冷たく、20秒入るのがやっとでしたが、シングル初体験させていただきました。東京だからか水が塩素っぽかったですが、仕方なし。
外気浴：圧倒的なととのいいすの数60個くらい？+8個ほどの畳で寝る場所あり。畳がめっちゃ良かったなー。
その他：500円でポカリなど飲み放題が嬉しい
サ飯はラーメン食べましたが、これもまた美味
ぜひまた行きたい施設です！
ととのいと安らぎをありがとうございました！
[ 岩手県 ]
本日もホームひづめゆさんへ！
一週間の仕事完了+家事+10kランニング後のととのいスパイス絶頂で10時ごろイン！
まずは念入りに体を清めてからの3ラウンド
今日は1セット目から上段でサ活！
本日のサウナ室は熱々の昭和ストロングでしたが、それもまたよし！
2ラウンド目は湿度欲しくセルフロウリュも実施でいい感じ！
そして何より雲ひとつない青空の中の外気浴、最高でした！プチととのいでした〜
寝落ちしている方もいて、気持ちいいんだろうなぁとこちらも気持ちよくなりました笑
これから外気浴が気持ちいい時期がやってきますね〜☀️
炭酸泉も相変わらず気持ち良かったです！
本日もととのいと安らぎをありがとうございました！
[ 岩手県 ]
本日は会社有給で午前中病院へ！
病院が早めに終わったので、ホームひづめゆさんへ！
一週間の仕事の疲れと、朝から週末家事全てこなして良き疲労感で10:30頃イン！
平日午前中ということもあり、さすがに空いてる〜
まずは身を清めて、炭酸泉に少し浸かり温まってからサ活3ラウンド！
金曜日はお茶ロウリュの日ということで、ほうじ茶の良い香りロウリュで癒されましたぁ🍵
今日は内気浴に加えて半身浴数分することで、冷え性の脚を温めつつのサ活、良かったです〜
3ラウンド目は外気浴で、雨が上がっていい感じの気温での休憩でととのいました！
ラストの炭酸泉も相変わらずとろけていい感じでした！
ひづめゆさん、本日もととのいと安らぎをありがとうございました😊
[ 岩手県 ]
本日もホームひづめゆさんへ癒されに😊
朝からほぼ家事終わらせ、一週間の仕事激務もあり心身の疲れというととのいスパイス最高潮で10:30頃イン
まずは体を清めて、炭酸泉半身浴で冷えた足を温めてからのサ活
本日4ラウンド(2ラウンド目以降は時間のみ)
1ラウンド:サウナ室11,水風呂1,休憩8
2ラウンド:11,1,7
3ラウンド:12,1,8
4ラウンド:15,1,8
最後はいつも通り炭酸泉10分で完了！
感想
本日は数年ぶりの4ラウンド！
今更ながら、初めてかますロウリュ体験させていただきました！心地よい熱風を感じさせていただきました🌬️
今日は水風呂がめっちゃ冷たく、感覚12℃くらいかな？と思いつつ、そんなひづめゆさんも好き。
キレキレの水風呂のおかげか、あまみもいい感じで、2〜3ラウンド目でふわふわ感のととのいでした〜
ラストの炭酸泉はいつも通り、液体になるくらい？とろけさせていただきました🥰
本日も安らぎとととのいをありがとうございました！
[ 岩手県 ]
今日は久しぶりの有給とり、午前中家事+少し用事足ししてのひづめゆさんへ！
平日は久々なんですが、めちゃ空きでしたー！
まずは体を清めて、炭酸泉半身浴〜
冷たい足があったまるー✨
サ活3ラウンド
1ラウンド目:サウナ室10分,水風呂1分,内気浴5分
2ラウンド目:サウナ室12分,水風呂1分,外気浴5分
3ラウンド目:サウナ室14分,水風呂1.5分,外気浴6分
感想
今日はお茶ロウリュの日だったので、お茶のいい香りロウリュでリラックスできましたぁ！
時間なくて休憩少なめでしたが、それもまた自由！
ラストはいつも通り炭酸泉10分でとろけましたぁ！
なぜこんなにもひづめゆさん炭酸泉は気持ちいいのか、不思議😌
本日もリラックスをありがとうございました😊
[ 岩手県 ]
本日は10キロランニングの疲れを癒しにひづめゆさんへ！
ほどほどの混み具合でしたー！
まずは汗をかいた体を丁寧に清めて、短時間炭酸泉で冷えた体を温めててサ活〜
1ラウンド:サウナ室12分,水風呂1分,外気浴5分
2ラウンド:サウナ室12分,水風呂2分,内気浴7分
3ラウンド:サウナ室14分,水風呂1.5分,外気浴7分
ラストはいつも通り炭酸泉10分で完了〜✨
感想
今日は人の出入り少ないからか、サウナ室の温度が高めで良かったですー！お客さんのロウリュなどでいい感じの湿度でしたし！1ラウンド目から上段+外気浴しましたが、最近そのようなパターンないからか最初から飛ばしすぎ感・・・次回からは1ラウンド目は下段+内気浴でいこうかな。
水風呂がいつもより冷たかったですがそれもまたよし☺️
そしてラストの炭酸泉は、いつも通りとろけました〜🥰
ひづめゆさん、本日も安らぎとリラックスをありがとうございました！
[ 岩手県 ]
今日も安らぎを求めにひづめゆさんへ！
午前中は用事を済ませ、ちょっとの疲労感ありでイン！
まずは体を清めて・・・って、洗い場待ち！ほとんど経験なかったのでちょっと驚きつつ、清めてサ活
1ラウンド:サウナ室12分,水風呂1分,内気浴7分
2ラウンド:サウナ室12分,水風呂1分,外気浴6分
3ラウンド:サウナ室14分,水風呂1分,外気浴8分
最後はいつも通り炭酸泉12分浸かってフィニッシュ！
感想
今日は3ラウンドともサウナ室満杯で混んでましたー！
出入りが激しかったのでサウナ室の温度低め感ありましたが、そんなひづめゆさんもよし😊皆様サウナを楽しんでいるようで何よりでした！
内気浴外気浴でもリラックスできましたし、外気浴後のラスト炭酸泉はいつもにもましてとろけちゃいましたぁ🥰
ひづめゆさん、今日も安らぎとリラックスをありがとうございました🙇♂️
[ 岩手県 ]
本日もホームひづめゆさんへ！
雪降りでしたが心地よい疲労感のためサウナで癒しに！
13時過ぎにイン
まずは体を清めて、数分半身浴炭酸泉で足元を温めてからのサ活
1ラウンド:サウナ室11,水風呂1,内気浴7
2ラウンド:サウナ室12,水風呂2,内気浴8
3ラウンド:サウナ室14,雪0.5,外気浴5
ラストはいつも通り炭酸泉10分でぽかぽかー🥰
感想
今日はなんといっても3ラウンド目の水風呂の代わりの「雪」！
紫波は一日中雪が降り続いていたので、外気浴スペースに積もっている雪を利用しダイブ！！！
めちゃ冷たかったですがその後の外気浴がめっちゃ気持ち良しーーー！！！
2ラウンドまで内気浴で体がぽかぽかだったからか、なおさら雪外気浴が活きました☺️
ちょっと冷えた体の後の炭酸泉はやっぱり最高ですねー😇
[ 岩手県 ]
仕事終わりにホームひづめゆさんへ！
今週も仕事めっちゃ頑張ったからととのいスパイス最高潮！
20時くらいにイン
まずは体を清めて、炭酸泉！
ううむ、これですよ、これこれ。冷えた体に染み渡る心地よい温かさ♨️
3分ほど入ってから、サ活タイム
1ラウンド:サウナ室10分、水風呂2分、内気浴7分
2ラウンド:サウナ室12分、水風呂2分、外気浴8分
3ラウンド:サウナ室15分、水風呂2分、外気浴8分
ラスト炭酸泉10分でフィニッシュ！
感想
仕事終わりのひづめゆさんサ活良かったぁ！
ととのいはあまり感じませんでしたが、リラックス出来ましたー！
セルフロウリュもできたので満足です！
ひづめゆさん、今日も安らぎとリラックスをありがとうございました😊
[ 岩手県 ]
今日は久々のゆっこ盛岡さんへ、妻と！
今週も仕事頑張った+朝家事でととのう準備万端！
まずは体を清めて、露天風呂♨️これだけで気持ちよし☺️
1ラウンド:サウナ室10分,水風呂2分,外気浴6分
2ラウンド:サウナ室12分,水風呂2分,外気浴8分
3ラウンド:サウナ室12分,水風呂2分,外気浴6分
感想
やっぱりゆっこさんのサウナは熱々で最高です！水風呂が二段になってるので浮かんで入れるの最高！
グッズも買おうと思います〜！
サウナウォッチ持ってくるの忘れた・・・
[ 岩手県 ]
今日も癒やされにひづめゆさんへ！
ほぼオープンと同時にイン！回数券とともについにひづめゆＴシャツ購入！夏に着よう🥰
まずは体を清めて、
1ラウンド:サウナ室12分,水風呂1.5分,外気浴6分
2ラウンド:サウナ室12分,水風呂2分,外気浴8分
3ラウンド:サウナ室14分,水風呂2分,外気浴7分
ラスト炭酸泉7分
感想
本日は天気も良く、1ラウンド目から外気浴！
3ラウンド目後の外気浴で、久々に視界が歪むような感覚のととのいを味わいました😊
やっぱり自然とともに味わう外気浴は最高でしたぁ！！！
炭酸泉もいつも通りの気持ちよさ🥴
本日もととのいと安らぎをありがとうございました🙇
[ 岩手県 ]
本日もひづめゆさんへ！
週末に行くのは久々、今週もめちゃ仕事頑張ったので心身共に疲労困憊→ととのいスパイスいい感じでおじゃましました！
まずは体を清めて、炭酸泉で半身浴！これだけで気持ち良い✨
今日のサウナは3ラウンド
1ラウンド目:サウナ下段11分,水風呂1.5分,内気浴6分
2ラウンド目:サウナ上段12分,水風呂2分,外気浴(ポンチョベンチ寝)7分
3ラウンド目:サウナ上段14分,水風呂2分,外気浴(ポンチョベンチ寝)8分
感想
本日は思ったより全然空いていて、ゆったりできました！
最初に炭酸泉での半身浴したからか、1ラウンド目からふわふわととのいでとても良かったです！
星空の元寝ながらの外気浴も最高でした！
ただ、19時のスタッフさんがロウリュしていただく際、ひしゃく2杯分をかけたので皮膚が焼けるように熱く逃げ出すようにサウナ室退散しちゃいました・・・ルールはひしゃく1杯までだったはずなので、スタッフさんの教育しっかりしていただきたい・・・せっかくのお茶ロウリュもあまり味わえずだったので
炭酸泉はいつも通りめちゃ気持ち良く8分ほど入ってました！
ひづめゆさん、本日も安らぎとととのいをありがとうございました！
[ 岩手県 ]
本日もホームひづめゆさんへ！
筋トレ+10キロランニングでととのう準備万端で10時過ぎにイン〜
それほど混んでおらず
まずは念入りに体を清めて、たまにはコンディショナーで髪を保護したのち
1ラウンド：サウナ下段12分、水風呂1分、内気浴6分
2ラウンド：サウナ上段11分、水風呂1分、ポンチョ外気浴5分
3ラウンド：サウナ上段14分、水風呂1分、ポンチョ外気浴8分(ベンチ寝)
本日は岩手山サウナの日にて、ベリーアロマのロウリュでしたー。初ベリーでしたが、たまには甘い香りもいいものですね☺️
水風呂はいつもより冷たく感じ、外が寒いからかな？と思いつつ、3ラウンド目にはロウリュもできて満足でしたぁ！
昨日は別サウナ(ロウリュ無し)に行ってきたのですが、ひづめゆさんに来ると、ひづめゆさんの良さが改めて感じられましたー✨
サウナ室の木の香り、セルフロウリュの音、いい湿度感、深水風呂、ととのい椅子、外気浴で聴こえる鳥の囀り、小学校のチャイム、ちょうどいい温度の高濃度炭酸泉、全ての動線
いつもひづめゆさんにおじゃましていて普通の感覚になってましたが、別サウナと比較すると、改めてひづめゆさんがめっちゃ良くて大好きなことに気付かされた一日になりました🥰
本日も安らぎとリラックスをありがとうございました😇
[ 岩手県 ]
めちゃくちゃ久しぶりに、花巻温泉紅葉館さんの紅葉の湯へ！
リニューアルしたとのことで、まず脱衣室の棚が新しくなっていました！
体を清めて、いざサウナへ！
最近ロウリュサウナばかり行っていたからか、それほど熱さ感じず、12分3ラウンド
水風呂はめちゃくちゃ冷たく、30秒入るのがやっと💦けどそれも良き、3ラウンド
外気浴は椅子1席に寝椅子2席で、寝椅子にて3ラウンド
リラックスできました！
リニューアルにて壺湯も2種類あり、熱めとぬるめの2種類でしたが、良かったです！
露天風呂は安定の広さと自然との調和で満足です！
今日のサ活
3ラウンド
