ぽん

2025.02.21

75回目の訪問

本日は仕事を早めに終わらせて、ホームひづめゆさんへ!
サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6〜8分 × 3
合計:3セット
炭酸泉との温冷交換浴1セット

一言:
激務の一週間を癒しにホームへ!
お茶ロウリュの日でほうじ茶でした、良き香りで良かったです!
メンタルもやもやだったのであまりととのえなかったですな、そんな日もサウナは最高ですね。
もさもさ雪中の外気浴は最高でした!

本日も安らぎをありがとうございました!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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