地図からサウナが探せる！

ひづめゆ

温浴施設 - 岩手県紫波郡紫波町

ぽん

2024.11.09

63回目の訪問

ほぼ1カ月ぶりにホームひづめゆさんへ！
特に理由はないのですが、最近カナンスパさんに入り浸っており来れてませんでした。
今年最後の朝風呂ということで、わくわくで8時過ぎにイン！
まずは家事後のうっすら汗かいた身体を清めて炭酸泉で少し温まった後のサ活！

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

炭酸泉⇄水風呂温冷交換浴
2セット

一言：
最近来てなかったので、最初は少しふわふわな気持ちでしたが(?)やっぱりホームの安心感や安定のサウナ水風呂内外気浴で最高でしたね！

サウナ室にはロウリュ用砂時計が設置され、皆さまルールを守ってロウリュしてました！
外気浴時はサウナポンチョの季節となりました。ほかほか外気浴はやっぱりいいですねー！
ひづめゆさんにしては水風呂ちょい冷たい感ありましたが、それもよし！

炭酸泉と水風呂の温冷交換浴はやっぱり最高。
この強炭酸は他では味わえない。水風呂後炭酸泉の全身スースーピリピリ感たまらないです！

そういえば1ヶ月ほどお邪魔してなかったので、以前との変化点あったかも
・サウナストーブのサウナストーンの量が約1/2に
・サウナ室2段めの板が新品に交換された、かな？
・外気浴ドアが軽くなった
サウナストーンの量が半分になったのはなぜか、興味あるのでぜひ理由知りたいです！

今年最後の朝風呂を堪能させていただきました！
ひづめゆさん、今日も安らぎとととのいをありがとうございました！