ひづめゆ
温浴施設 - 岩手県 紫波郡紫波町
今日は毎月第二土曜日のひづめゆ朝風呂日〜、静かな空間でサ活できるので、私の大好きな日🥰
天気もめっちゃよし！
今日は妻と一緒に、オープンと同時にイン！
まずは家事で汗かいた体を清め、冷え性の足を炭酸泉で温めてからのサ活３セット！
サウナ室：10,10,11
水風呂：1.5,2,2
外気浴：5,5,7
今日もハルビアストーブで良きサウナでした〜！
最初アチアチだったので、ゆっくりロウリュで温度下げつつ湿度上げ！
水風呂もまったり入れる温度(17〜8℃かな？)で、気持ちよし〜😌
外気浴は最高の天気で適温、良きととのいをえられました！
サ活からの高濃度炭酸泉⇄水風呂２セット〜
相変わらず最高ですね。水風呂からの炭酸泉って、皮膚がスッとしてピリピリするのがクセになるんですよね。
体洗ってラストは水風呂1分で終了！
夏は水風呂に最後入ってから上がるのが、体が熱くなりにくいのでオススメですね！
ひづめゆさん、今日もととのいと安らぎをありがとうございました😊
これから盛岡八幡宮のビアフェスタにGO！牡蠣食べるっ！
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