manasan

2024.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

昼まで寝ていたので、夕方でも混んでいないサウナへ。
平日はお昼に行くと決めている私。静かであまり人のいないサウナが好き。

15時半着。16時からアウフグースあるみたいやからせっかくならと下茹で。

大東洋はアウフグースの大会で優勝して全国大会に行くらしい。それを汗だくになりながら満面の笑顔でアウフするスタッフさんが眩しかった笑 お姉様ががんばれー!と声援。なんか、泣ける🥹

10分→24℃水風呂1分→休憩10分
また夢の世界に。。。なぜか大東洋の休憩中はいろんな夢をみる笑

次はフィンランドサウナ。セルフロウリュ独り占め。中にあるテレビに映る景色をずーっとぼーっとみてる。
10分→13.8℃水風呂30秒→休憩

次はメインサウナに戻って。また独り占め。
テレビをなにも考えずボーっとみる。なぜか熱すぎて7分でアウト。

最後はまたフィンランド。セルフロウリュして誰もいないから自らタオルでアウフしてみる笑(サウナあるある)75℃から80℃まで温度上昇。
10分入って休んで最後はブクブクで。

ビールをいただいて1時間ぐらい寛ぎました笑

manasanさんの大東洋レディススパのサ活写真
manasanさんの大東洋レディススパのサ活写真

麻婆豆腐

おうちで麻婆豆腐のアレンジ版作る

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 23.8℃
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