2023.10.03 登録

  • サウナ歴 1年 1ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ テレビがあるサウナが好きです。
  • プロフィール 思い立って会社休んでサウナに行ったことがきっかけでたまにサウナに行くようになりました。 サウナの感想とそのときの気持ちをメモしてます。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

HIROSAN

2024.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

出張終わりに来ました!
外気浴がしたくてたまらんかったー

10分✖️4セット、外気浴気持ち良かったけど長居すると寒かった。

やっぱテレビがあるとゆっくり入れて良き!

オロポ

むっちゃうまい! しみわたるわー!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
12

HIROSAN

2024.11.02

3回目の訪問

出張最後の日ということで、
10分、10分、12分の3セット! 

しっかり蒸されました。水風呂もしっかり浸かって、後は外気浴だけだったのにー!無念!

続きを読む

  • サウナ温度 77℃
10

HIROSAN

2024.10.30

2回目の訪問

12分✖️1セットでサクッとサウナ!
水風呂も気持ちよかったー!

今日は湯船でのんびりでした!

続きを読む

  • サウナ温度 77℃
4

HIROSAN

2024.10.29

1回目の訪問

出張で初めて泊まりました。
サウナがあったのでここを選びました。
10分✖️3セット、外気浴する場所が無かったので整えず。

サウナの温度も低めで長く居れるけど、テレビがないのが残念!

続きを読む

  • サウナ温度 77℃
21

HIROSAN

2024.10.04

2回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

10分✖︎2セット
久しぶりに10分がまんできた✌️
水風呂も外気浴もよかったー。涼しくなっていい感じでした♪
もう1セット行く前に寝湯でゆっくりしようと思ったらそのまま気絶!!
時間いっぱい寝てて3セット目はできずでした!
ここ、風と椅子が良くて整いやすい✌️

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
13

HIROSAN

2024.10.03

1回目の訪問

サウナ飯

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

ユニバの帰りに約1年ぶり。
1年前はサウナなんて見向きもしなかった、
今回は時間の都合で泣く泣くサウナを諦めた↓
次こそは!

かつ丼、ざるそばセット

卵の半熟具合がいい感じでした!

続きを読む
15

HIROSAN

2024.07.18

1回目の訪問

サウナ飯

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

遊び帰りに初めてきました。
疲れてて、速攻寝湯で30分爆睡!

そのあと、5分×3セット
今日は水風呂が気持ち良かったー、この感覚久しぶりやった!

TVが歌番組で入りやすかった!

焼き鳥丼とオールフリー

ここは焼き鳥がおすすめ?

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
19

HIROSAN

2024.07.14

5回目の訪問

サウナ飯

5分×2セット

なんか最近、全然サウナの中に居れなくなった↓
太ったからかなー、水風呂もいまいちでした。

そのかわり寝湯で爆睡してました!
めっちゃ良かった!

とんてき定食とオロポ

オロポうますぎ、やばい

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.2℃
12

HIROSAN

2024.06.24

4回目の訪問

仕事終わりにひとっ風呂!
12分1セット、6分1セット

最初の12分で全てを出しきった気がする。
暑くなってサウナ入るの初めてやけどのぼせやすいような・・・
その代わりいつもより長めに風呂に浸かってた!

風呂上がりはリアルゴールド!やっぱこれです!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
13

HIROSAN

2024.06.16

3回目の訪問

友達と3人で久しぶりにサウナ。
10分✖️4セット、12分持たんかったー↓
2セット終わった後でみんなでビールがダメやったかも🙅
最後にロウリュ満喫して終了!
久しぶりやったし、友達と一緒で最高でしたー!

続きを読む
18

HIROSAN

2024.05.05

1回目の訪問

買い物帰りに初めて来た!

12分3セット

人が多くてサウナ座るのが大変でした。
ちょうどサウナ内のテレビで競馬しててレースが終わったタイミングで一斉に人が出ていった!笑

水風呂も出入りが多くて波がたつから冷たく感じましたー。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
11

HIROSAN

2024.04.29

3回目の訪問

12分2セット、10分1セット
久しぶりだったので最後の10分がきつかった↓

今日はけっこう人が多かった。
雨が降ってて外気浴がいまいちでしたー。
雨粒当たると整わない。
水風呂は気持ちよかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
15

HIROSAN

2024.03.27

2回目の訪問

サウナ飯

12分5セット

ここの水風呂、冷たいし常時流れがあるから溶ける感覚にならない↓

今日は天気が良くて、暖かくて外気浴が最高やったー!

石窯パン工房 マナレイア 飾磨店

パニーニ、ガーリックフランス

ここのパンおいしい

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
15

HIROSAN

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

12分3セット、10分3セット
間にミストサウナ10分と寝湯で1時間爆睡! 
サウナ15分ごとに自動でロウリュあるのよかった。

10分の時の水風呂がめちゃめちゃ気持ちよかったー!
なんか体が溶ける感覚!

天気も景色も良くて長居しました!
久しぶりにオロポ飲んだけどこんなにうまかったっけ?体が欲してたのかな。

オロポ

久しぶりのオロポ

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
21

HIROSAN

2024.03.08

1回目の訪問

岩盤浴を体験したくて初めてきた。

岩盤浴(40℃)1時間、めっちゃ汗かいた!
その後ikiサウナ(55℃)12分入って、休憩室で身体冷ましたけど水風呂が恋しくなって高温サウナへ!

12分3セット、水風呂冷たかったー
テレビがNHKで国会だったんやけど、サウナの中やったら意外に見てもうた!笑

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
19

HIROSAN

2024.02.28

2回目の訪問

12分3セット
スチームサウナ15分
最後に6分1セット

最後の6分がきつかったけど、その後の水風呂がめちゃめちゃ気持ち良かった!

上がった後はリアルゴールド!
オロポとかコーヒー牛乳も良いけど、自分はリアルゴールドが好きです。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
22

HIROSAN

2024.02.22

1回目の訪問

サウナ飯

昨日に引き続き、友達と行ってきた!
2023年にできたのでとてもきれいでした。

7分、10分、12分の3セット
水風呂が深いのがいい感じでした。

次はプライベートサウナでアウフグースも体験したい!

平日にビール最高やー

チキン南蛮定食

メニューの写真にひとめぼれ

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
20

HIROSAN

2024.02.21

1回目の訪問

水曜サ活

友達の家の近所で初めてきた。
10分2セット、5分2セットの計4セット

高温サウナが熱すぎた!
温度計は90℃のような気がしたけど、ほんまなんやろか?見間違えたかも。

個人的には23〜25℃の弱冷水ジャグジーがお気に入りでしたー!
まさかの1回目で整った気がする!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

HIROSAN

2024.02.08

1回目の訪問

久しぶりに10分3セット
初めて行ったけど、サウナ意外に広かった。
15℃の水風呂冷たかったー!
今日は久しぶりに整えました。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
13

HIROSAN

2024.01.07

2回目の訪問

12分3セット、10分1セット。
ととのえなかったけど、今までで1番水風呂が気持ち良かったので1セット追加した。

サウナ出てからの掛け湯って、お湯?水?どっちが良いかわからん🤔

今まで1番お世話になった銭湯だけど、1月末で閉店。ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
8