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スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
2020.11.22
11回目の訪問
サウナ：20分 × 2 水風呂：2分 × 2 休憩：10分 × 2 合計：2セット 一言： 本日は我慢の三連休の中日。スタジオレッスンもやや空き。サウナもMAX2名。 室温も低く、長めの２セット＋最後に10分ほど。 風が無ければ外気浴も快適な状態。
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