足塚茂雄

2023.12.17

161回目の訪問

サウナ:14分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
外は寒風吹きすさぶ中。サ室は…、ぬるい…。
とりあえず10分程度いたら汗は出てきたけど。

露天スペースは寒すぎなので屋内で軽く休憩。
2セット目は人がいなくなったのでちょいと空気をかき混ぜて温度を上げる。

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