ドロ沼

2025.09.03

20回目の訪問

最近はサ活と言うより、ダイエットログみたいになってますが、今日も弁天で水泳。

夏休み終わってプールがめっちゃ空いてる!
子供が居なくて静かで良いね〜
今日は張り切って泳ぎすぎて疲れた…
ラスト1人になるまで泳いでた(笑)

風呂へ移動。
風呂も空いてる〜
身を清めて、少し湯通ししたあと
泳ぎすぎて疲労してたので試しに水通し。
サウナ後じゃないと冷たいね。

サ室は意外と人居る。
テレビ前の2段目に座る。
水通しすると過ごしやすくなる気がする。

水風呂からの外気浴。
静かで良い。
水音を聞きながらととのう。
脳内で藤井風がリピートしてる。

2セット入って終了。
明日は回数券の日なので、回数券だけ買いに来ようかな(笑)

やよい軒 西合志店

しょうが焼き+ミニから揚げ

運動後なのでご飯おかわりした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 21℃
2
25

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2025.09.03 23:45
1
私も藤井風、大好きです🥰雰囲気がめっちゃ好き!
2025.09.04 00:49
1
maisaunaさんのコメントに返信

前から好きではあったんですが、最近激ハマりしてます😆 新しいアルバムも楽しみ😊👍
ログインするといいねや
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