地図からサウナが探せる！

ユーパレス弁天

温浴施設 - 熊本県合志市

ドロ沼

2025.07.11

13回目の訪問

サウナ飯

今日は通院と家事を済ませて、夜は週一の水泳をしに弁天へ。

金曜の夜だからか結構人多い。
今日は調子良くて、泳いでて気持ちいい。
体力ついてきて100mくらいなら休まず泳げるようになってきた。
筋肉もついてきた気がするけど、体重は減らず…
21時のプール終了前まで泳いで、風呂へ移動。

風呂は結構空いてる。
サ室も空いてて、テレビ前の２段目に座る。
相変わらず熱いな〜
温度計86℃くらいだけど、ストーブからの熱をガンガンに感じる。
7分くらいで限界。

水風呂最高！
夏の水風呂は天国だな〜

外気浴も生温い気温ではあるけど、風があって心地よい。
意外と外気浴してる人は多いけど、喋る人いないので快適。
運動後は身体が重くて、外気浴長くなりがち。

２セットはテレビから遠い方の3段目に座る。
鼻呼吸はしづらいけど、ストーブからの熱はマイルドで、こっちの方が過ごしやすい気もするな〜

２セットで切り上げて、露天の水風呂浴びてフィニッシュ。

なんか合志に水曜日のカンパネラが来るらしい。
なぜ合志に？(笑)
コムアイの頃は聴いてたけどな〜