ドロ沼

2024.06.11

2回目の訪問

サウナ飯

今日は夜から風呂入りにピースフルへ。

身を清めてから、硫黄風呂で湯通し。
ちょっと熱め。

湯通しすんだらサ室へ。
ドライサウナの3段目へ。
温度計は104℃くらい。
カラカラじゃないので発汗良き。

早めに蒸し上がって水風呂へ。
19℃とぬる目だけど気持ちいい。

露天で外気浴。
夜だけど気温高くて、生ぬるい。
夏の気配を感じる。
ととのい椅子が増えてた。

ドライサウナ3セット頂いてから、プールで平泳ぎしてフィニッシュ。
良いサウナでした。

ウエスト 菊陽店

アスパラとちくわのかき揚げのせ南蛮ぶっかけうどん

限定メニュー。まあまあかな〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
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