ドロ沼

2023.11.16

5回目の訪問

サウナ飯

今日は温泉の日で250円。安っ!
今日の男湯は対流式ストーブの方。
温度は82度くらいだけど、なんかカラッとしてて鼻がイタかった。
発汗はまずまず。
ぬるめの水風呂でまったりして、雨の露天で外気浴。
気温低めで湯気がもくもくしてて良かった。
2セット外気浴したら体が冷えちゃったので、3セット目は内風呂のベンチでゆっくりクールダウンして、バイタル還元水浴でボーっとしてからフィニッシュ。
緩やかにととのいました。

資さんうどん 菊陽店

牛すき鍋うどん

サ飯は近くの資さんうどんで。 あったまる~

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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