ドロ沼

2023.10.20

2回目の訪問

のんあるサ飯

今日はカラオケ行ってから夜のミフネへ。
夜は混んでるかな〜って思ったけど意外と空いてる。

炭酸風呂で湯通ししてセルフロウリュサウナへ。
3人先客がいたが程なくして退室。すかさずロウリュしてタオルぶんぶんしてイイ感じに発汗。
1セット目からぐわんぐわんにととのう。

2セット目はドライサウナでテレビを見ながら蒸される。
外気浴で冷えたせいか、発汗がイマイチだったので長めに蒸されていると、後から入ってきたドラクエ四人組に先を越される。外へ出るとごろ寝ベッドを占拠されていた。

3セット目は予熱してから入ろうと思い、スチームサウナへ。薄っすら汗をかいてからロウリュサウナへ。
が、満員に近い混み具合…しかも誰もロウリュしないし出来ない。
しかし発汗良かったので6分ぐらいして水風呂へ。
いつの間にか外気浴スペースは賑やかになっていたので、早めに切り上げて電気風呂へ。
痺れるぅ〜
今日は1セットだけととのいました。
星がキレイだったな〜

おべんとうのヒライ 菊陽バイパス店

牛カルビ焼肉丼ミニうどんセット+のんあるレモンサワー

食欲の秋!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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