kensuke373

5/6連勤中。

代官山に用事があり、チャンスという事で改良湯へ！

一番混んでる時間帯に突入したところ、1ターン目からアウフグースに！
メローなアウフ最高でした！

さらにもう1度パワフルアウフグースに出会えて最高でした！

改良湯はアッパーライトが良い仕事してます！

定食屋 しんぱち食堂 渋谷店

サーモンハラス定食

サーモンの油が美味い！

仕事終わ直行サウナ！！

朝からきっちりトレーニングからの仕事からのサウナ！

頑張った後のサウナは気持ちーーー！
明日は後輩の結婚式なのでホームではなく時短で行ける準ホームの徳の湯へ！

カラカラ熱熱が最高でした！

身の回りに体調不良者が多く負担が集中…

色々整えるべくほぼホーム化している徳の湯へ！

お昼は空いていて外気浴も寒くなく最高！
あまり時間ありませんでしたが6セット入ってきました！

土曜日朝ウナ！

最近来れて無かったので来れて良かった！
アロマイルドはアイスミントで気持ち良かったです！

寒いのにうたた寝湯で15分寝てしまった…

2日連続！サウナ！
だって風呂の日だもん！
今日は2階で上段でテレビ見ながらマッタリウトウト。

6時半から雪かきからの仕事でクタクタ…

疲れた日のサウナは効くー
ご褒美にラーメンも食べちゃおう！

家系ラーメン とらきち家

ラーメン

家系ラーメンと水のマリアージュ

雪だー！仕事早く切り上げられたので、帰りにフラッとサウナ！

人も少なくサ室は熱熱！
雪の降る外気浴はタオルに雪が積もるのがエモい！

華金！人がたくさん！

サ室もぬるめでしたのでゆっくり暖まりました！

サ室のコンディションに合わせて入り方調整すれば結果最高！

今日は川崎ゆいると横浜スカイスパで悩んだ末、スカイスパへ！

ロウ竜倒したり、サウナシアターでアウフグース受けたりスカイスパ楽しみ尽くせました！

カツカレー

やっぱサ飯はカレーを選んでしまう。

仕事終わり直行サウナ！
今日は朝からしっかり準備してこのサウナの為に頑張りました！

カラカラ熱熱のサウナが最高に気持ちいいです！
外気浴が風が入ってこないおかげでゆっくり整えます！

休日ホームサウナから1日をスタート！

平日午前は落ち着いていて良いポジションに入れて最高！

外気が結構寒かったけどうたたね湯で少し寝落ちしちゃいました。

朝ウナ！

さすが土曜日朝から人がいっぱい！
休日の朝をサウナからスタートできるのは最高です！

ロッカーが新しくなってコインが不要になってました！

サ道で見たタイムズスパレスタ行ってきました！

高級感溢れててサウナも樽シャワー、水風呂も気持ち良かったです！

フレークアイスの使い方が中々難しかった！
アウフグースも受けれて良かったです！

ヒレカツカレー

美味しくボリュームもあります！

時間がうまく作れたので、ジムからのサウナ！

サウナはカラカラの85℃(中温度計は130℃)、水風呂は14℃と気持ちいいコンディション！

待ちはありませんでしたが、サウナ室は少し気を使う人数状況でした！

外気浴が風が入ってこないのでこの時期でもしっかり休む事ができて最高でした！

浴室、サウナともに暗めですごくムーディーでした！

サウナ室は88度くらいで20分おきにロウリュがあるので気持ち良く汗がかけて外気浴のアッパーライトのおかげで体から出る湯気が見えてすごく整えました！

夕方かなり人増えましたがサウナ待ちするほどではありませんでした！

連休最終日で混んでるかなと思いきや人少なめで待ちはありませんでした！

外気浴は寒すぎてすぐに冷えてしまいますね。

それでもサウナでしっかり温まって良いサウナでした！

今日から仕事始め！
久しぶりの仕事&残業で疲労MAX。
時間あまりありませんでしたがとりあえず満天へ！

23時の熱波にも間に合わなかったですが、サウナ室の温度がフィットしてて5段目でしっかり4セット入れました！

あけましておめでとうサウナ行ってきました！

お正月から通常営業してくれて本当に感謝です。

人は多くてサウナ室の温度は低め。
でも長くしっかり温まって気持ち良かったです！

8時の熱波最高に熱かったです！
今年もよろしくお願いします！

ユネッサン側サウナ！
家族でゴジラロウリュ体験できました！

通常の温度は低い設定ですが、ロウリュ3回目は結構温度も上がり楽しめました！

水風呂は凍結の関係で無かったですが良い汗かけました！