kensuke373

仕事終直行サウナ！

仕事で頭パンパンになってしまい切りのいい所で今日は徳の湯へ！

世間はGW突入で楽しそうですが、私は水曜まで休みなし。。。

毎年の事なので慣れてますが、明日はイベント日なので気合い入れて頑張れるよう6セットかましてきました！

ここは本当に熱い！水が冷たい！最高！

朝ウナ！

連勤続いてて疲れすぎてましたが多分復活！
明日からも連勤になるので今日はゆっくり過ごします！

朝は空いていて、熱波もしっかり受けれました！
回数券も買ったので今年度もお邪魔します！

すき家 横浜片倉店

まぜのっけ朝定食

鮭が食べた！

仕事終サウナ！

今日も頑張った！
疲労感強からのサウナは気持ちいい！
今日は音楽昭和中期ぐらいでほとんど知ってる曲ありませんでした。

気持ち良すぎて最後まで居てしまいました！

久しぶりの徳の湯！

やっぱりここは熱熱カラカラで最高！
すぐ発汗、6分過ぎたらキツくなってきます。

水風呂も冷たくてギャップが気持ちいい！

知ってる曲たくさんサウナ！

2日酔いでスタートした休日も午後には回復して無事にジムからのサウナ行けました！

ここは誰も会話してなくて浴室もサウナも音と音楽のみで最高！

サウナでガッツリ暖まって、水風呂から脱衣場でタオル巻いて休むのが整います！

今日の有線は昭和後期から平成の曲がガンガン流れてて知ってる曲がたくさん流れてしっかり整えました！

初福美湯！

今日はめちゃくちゃ仕事忙しかった！！
仕事帰りにサウナ部メンバーで初福美湯！

サウナは83度で上段でも12分しっかり入れるちょうどいい温度でした。
5分に1回ローリュで湿度がしっかり保たれてて最高でした！

水風呂も15度ほどでキリッとしっかり入れて脱衣所横のベンチの真ん中にストーブがあり風も感じれてしっかり整えました！

また仕事頑張ったご褒美に行きます！

豚山 白楽店

ミニラーメン

月1のラーメン権を行使！

丸々スカイスパ！！

今日はスカイスパを楽しみ尽くしました！
12時のアウフグースから19時半のサウナシアターでのアウフグースまでサウナ尽くしデイにできました！

昨日まで疲労感マックスでしたが、今はスッキリ！
明日からまた頑張れます！

カツ丼

肉厚！

久しぶりの満天の湯！

雨で1日体力回復に努めました。
夜サウナ欲が我慢できず、満天へ！

人も少なく熱波も受けれてゆっくりできて最高！
明日から仕事頑張ります！

年度末サウナ！

昭和レトロ銭湯サウナ！
小ぶりのサウナでカラカラ熱熱で気持ちいい！
懐メロ？洋楽がランダムで流れていて、知ってる曲は1曲しか流れなかったけどなんかエモい！

水風呂も1.5人くらいの小ぶりで、バスタオルを使ってベンチで座ると最高！！

また絶対行きます！

1週間以上ぶりのサウナ！

仕事、花粉のせいでサウナが遠のいてしまったがやっと行けました！

やっぱサウナ最高！
少し混んでたけど困る事はありませんでした！

開店サウナ！

開店時は人沢山でしたがサウナは少なく太陽も注ぎ込んで良かった！

休日サウナ！

ジムからのサウナ！
土曜日は人も花粉も多過ぎる！！！！

でも暖かくて外気浴気持ち良かった！

水曜サ活！

今日も相変わらず熱熱のサ室！
冷え冷えの水風呂！
花粉症満々の外気浴｡｡｡

花粉症に日々の生活がやられている中、サウナ中だけは花粉が気にならなくて心が休まります。

仕事しんどかったサウナ！

今日は仕事が長すぎた…
あまり時間がなかったのですが11時の熱波から参戦！

1発目からバッチリ効きました！
体の疲れも気にならなくなり、ベッドに入ったら秒で寝れました！

水曜サ活！

雨が上がるのを待って徳の湯へ！
今日は2階！
いつもどおり熱熱のサ室にキリッと冷たい水風呂が気持ちいい！
テレビでやってた銀行サスペンスドラマが面白くて長居しちゃいました！

金の亀！

生姜！生姜！生姜！

サ室は無音暗めで集中できて最高！
水風呂もしっかり冷たく生姜のいい香り！
整いスペースまで少し歩きますが整いスペースは雰囲気最高！

そしてサミソがめちゃくちゃ美味しい！
スタッフさんも優しくホスピタリティを感じました！

瞑想スペースも外気も良かったです！

生姜焼き定食

お肉が美味い！

仕事終わりのサウナ！

相変わらず熱熱！
後半貸切で入ってすぐヒリヒリするぐらい熱かった！あまみ出まくってました！

外気も丁度よく短時間で6セット行けました！

満天の湯最高！！
水曜朝ウナは8時の熱波から参戦！

人も少なく、太陽の力も感じられ外気浴が捗りました！
外気で寝落ちできるの最高！

土曜日朝ウナ！

9時前の入った時は人少なかったのですが、段々と人が増えて混んでました。

昨日の飲み会でたくさん飲んだ割には朝スッキリしてて気持ち良くサウナ入れました！

抽選会は入浴剤でした…

5/6連勤中。

代官山に用事があり、チャンスという事で改良湯へ！

一番混んでる時間帯に突入したところ、1ターン目からアウフグースに！
メローなアウフ最高でした！

さらにもう1度パワフルアウフグースに出会えて最高でした！

改良湯はアッパーライトが良い仕事してます！

定食屋 しんぱち食堂 渋谷店

サーモンハラス定食

サーモンの油が美味い！