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2024.12.13

61回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに久々ホームで夜活!
外気浴は寒いんで、内風呂のリクライニングチェアで内気浴。寒くなくて、ありがたや〜。

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