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かず

2024.11.21

21回目の訪問

サウナ：12-10-10-10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いつものセット。外気浴も寒くなってきたなあ・・・

男

  • サウナ温度 65℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃,8.5℃,15.7℃
0
3

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