かず

2024.10.23

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8-10
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

筋肉痛が取れず、どちらかというとお風呂メインで利用〜平日来るの初かも?

  • サウナ温度 65℃,82℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
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