かず

2024.07.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10-30-10
合計:3セット

訳あって盛岡に朝から高速で吹っ飛ばした後、帰りがてらサウナに行く…やっぱひづめゆさんよ
前来たのは冬だったので真逆の季節はというと、サウナが結構アツアツで維持。(室温計は90〜時に100超え)

ロウリュする人全然いないけどそういうマナー?今度から率先してやりたい。最終セットのロウリュが最高だった。おじさんナイス👍
ただ、水風呂がもう少し冷たくてもいいかな〜
夏はずっと入れそう笑 あわよくば外気浴スペースも欲しいな…

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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