SaM

仕事終わりにこちらへ。
GWが終わったというのに忙しい。
21時過ぎに入館。
すごい空いてた。
サ室が温めなので12分入って水風呂からの強風の中外気浴。
海が近いからより一層風強い。
まあ1セットで満足した。

京都北白川ラーメン魁力屋 茂原店

辛味噌ラーメン2辛　焼き飯

山岡家と悩んだけど近場のこちらへ。 なかなか辛さがいい感じ。

激動のGWを終えてやっと休み。
体がもうボロボロでリカバリーせねば…
仕事が21時過ぎに終わり、無数のキャッチをかわしながらやってきたのは久々のニューウィング。
入店時の音がなんだか落ち着く。
楽天ポイントが少し貯まっていたので3000円で1泊。
試合前のユニフォームを見に纏い、静かに頭の中で円陣を組む。
早速スタジアム(浴室)へ行き、静かにマイヘルメット(サウナハット)をそっとセット。
しっかりウォーミングアップ(下茹で)を済ませて、1回戦はいきなり優勝候補のボナ第一高等学校。勝つためのシュミレーションは完璧…おいおい客席ガラガラ？！
貸切じゃねーか！！(嬉)
まあ気を取り直してバッターボックス(最上段)へ。
仕上げてきてるじゃねーか…時間と共にじわっと止まらなくなる汗が白熱した試合を物語る。
10分ほどの試合を終え、しっかりクールダウン…
いや、このきつい時のもう一踏ん張りが自分を強くする！熱湯ブーストで追い込みをかけプールへ。
やりきった！勝った…
1回戦から盛大に体内に込み上げる達成感。細胞たちのスタンディングオベーション。2回戦に向け休息をしていると小雨が…(ジャスティス)次も頑張れそうだ。
2回戦は傾向が掴みづらいテルマーレ学園高等学校。
過去何度か試合してきているが相手ピッチャーの変化球(選曲)に翻弄されてきた。的を絞りたい。そらちねだろっ？！！
試合開始！…なに？！中森投手のスローモーションだと？？初めてだよ。そんな球投げれんのかよ！
面食らいました。こちらの監督(自分自身)がサインを出す。強振(セルフロウリュ)
目一杯(サドル一杯)に振り切った。バットは芯を捉え遥か上空へ綺麗な放物線を描いて入ったー！(熱が降りてきた)ホームラン。
その後の球はストレート(そらちね)
2回戦も無事突破。その後の記憶はない。
だが白熱した試合を繰り広げ、後悔がない事だけは言える。
また次の試合までに自分自身ももっと成長して帰ってきます。(ゲームセット)

GW中の貴重なお休み。
あまり遠くへ行く気も起きなかったので久々のこちらへ。
タオルセット込みで1100円。GW中は特別料金というが1100円が安く感じてしまい、普段はいくらだっけとわからなくなってしまった。なんかお得感あるなぁ。
サ室は年配の方で混み合っていた。平和です。
10分ほど蒸されて18度ほどの水風呂へ。
3段くらいの段差を降りて徐々に沈んでいく感じがとても良いねぇ。
休憩は浴室内で。
なんだか最近は1セットのみのサクッとサ活をする事が多くなってきた。
明日からGW全て仕事。サウナチャンスを見つけてぐったり1泊でもしたいなぁ。
まあ早朝に出ることになるのであまり睡眠時間が取れないことが懸念点だが、元気があれば試みようかなぁ。

今日もしごおわでサウナへ。
いつもより残業が長引いたので近場のこちら。
GWだがかなり空いているし、浴室にいる方はみな静か。平和だなぁと思っていた矢先サウナ室から出てきたおじさんがかけず小僧。
許せないのよな…
まあ気を取り直してサ室へ。
今日は少し体感熱めで気持ち良い。
8分入って水風呂。広めでそんなにキンキンじゃないので長く入ってしまう…
休憩は外のベンチで。サクッと1セットのみ退館。
またきます。

前々から気になっていた薬湯へ。
8910の大きな看板に心が躍る…
下駄箱の空きを見る限りそこまで混んではなさそうと思ったが浴室はなかなかの入り。
ささっと身体を洗い、薬湯で温め。
浴室に入った瞬間になかなかツンと鼻をつく薬湯の匂いはちょっと苦手かもしれない。
早速サウナ室に入って30秒くらいでまさかのマット交換。サウナ室前で待って再入室。
なかなか良い温度だ。
薬湯のおかげか発汗が止まらない。これが8910か！
8分ほど入り水風呂へ。柔らかい…
温度も優しめでずっと入っていられる…
浴室内の椅子が空いてないのでカランの椅子で休憩。
なかなか良いじゃないか！
ただお絵描き耐性が無いためあまり落ち着かず1セットのみで退館。
お絵描きあっても絶対みんな良い人なのになぜか怖いと思ってしまう私は人間的にまだまだだなと。
またきます！

仕事が午後からなのでサクッとこちらへ。
夏並みに気温高くて暑いので水風呂にどうしても入りたくて…
前に行った時はドライじゃない方だったけど今日まで男湯はドライなので行くしかない！
到着して駐車場の混み具合でGWを実感しました。
しかし、浴室はそうでもない。
早速サウナ室に入るとムワッとした感じでなかなか良いじゃないか。
92度で外が見える窓が開放的。しかも息苦しくなく最高のコンディション。
8分ほど入りましたが発汗も良い感じ。
水風呂は20度ないくらいで入りやすく気持ち良い。
休憩は日差しを浴びながら外の椅子で。
1セットのみ入って退館。
また来ます！

世間はGWだけど私は職業柄GWなどはなく、むしろ1番の繁忙を迎える。ここ1週間くらい前からGW並の忙しさが続き、心身共に疲弊しているところにサウナチャンス！仕事終わりに電車で行ってきました。
今年は何回かお世話になっているレインボー新小岩。
4月は行けてなかったのでそろそろご挨拶にとこちらをチョイスしました。
23時過ぎに到着するも、やはりいつもよりは混んでいるなという印象。
めちゃくちゃ空腹なので食事してからと思ったが、2時まで営業との事なので一旦浴室へ。
高温サウナを2セット堪能しましたが、やっぱりジリジリ来るこの感覚たまらないですね。休憩もタイミングよくインフィニティに座れてぐわんぐわん。
さて3セット目はふくろうに…ん？？24時までなのをすっかり忘れていました…笑
しかたなくヒノキで身体を温めて食堂へ。ザンギ丼が美味いのは前回で分かっていたので頼むか悩みましたが、冒険心が働いて生姜焼き定食とオロポ。ご飯は大盛りにしてしまった…
結果、めちゃめちゃ美味かったです。肉の量ありがたすぎるくらいに多いし、別でマヨを備え付けてくれるの嬉しいですね。
腹パンですぐさまキャビンで就寝。
朝は6時に目覚めて朝ウナへ！7時5分の電車に乗らなきゃなので急ぎ目で高温3段目へ！朝からアチアチですな！次はふくろう！ん？今何時だ？6時45分？！って事で冷やせもせずそそくさと退館。
なんだが忙しなかったのでまたゆっくり来たいです。
ふくろうハイリタイ…ふくろう…
次はふくろうメインのあちらへいくか！！

本来であれば夕方くらいに仕事を切り上げてゆっくりサウナに行く予定だったけど、トラブル続きで20時過ぎに…
しかしサウナはなんとしてもイキタイ。
先日初訪問したこちらならわりかし近い(といっても職場から1時間弱)
行くしかない！と車を飛ばして21時ごろ着。
館内は空いてて静か。
今回は初手で前回入れなかったキューブサウナに入りました。マット交換後で気持ちが良いなー！
最上段の木の椅子に座って天井スレスレでロウリュしたらなかなか気持ちいい…
水風呂も屋外にあるおかげがキンキンに感じる。
フルフラットはガン無視してやっぱりアディロン！
角度が良いのか整い方が素晴らしい。
その後は2セット高温でこなして退館。仕事の疲れが吹き飛んだ良いサ活でした。
そういえば近くに薬湯もあって気になってるんですがどうなんですかね？？

車で40分くらいで割と近かったので先月オープンのこちらへ。
湯舞音竜ヶ崎店は地元だったのでかなり通ってた。
サウナに力を入れていると各メディアに取り上げられていたのでわくわくしながら向かいました。
浴室入口にはジートピアでお馴染みの足のチョロチョロ。意外にも嬉しいのよね。
カランは1人1人プライベートが保たれたセパレートタイプでなかなか良いじゃない。
サウナは外に集約されていて私の大好きなアディロンが多数とフルフラット。
早速高温サウナへ。サの背もたれ可愛いね。
北欧直後だからかマイルドに感じるけど、しっかり汗はかけるし、息苦しくない。テレビの音量控えめで
なかなか好みのセッティング。
8分ほど入り、水風呂へ。表記17〜18℃程だが体感はもう少し冷たいし深さもあって良い感じ。
休憩はアディロンで。
キューブサウナ行こうとしたけどなかなかの入りだったのと温度が安定してないみたいだからやめときました。
結局サクッと1セットのみで体感。
新しくて綺麗だけど、個人的には北欧やジートピア、レインボーみたいな味のあるサウナの方が好みだな。
でも近場で貴重なサウナなのでまた来ます！

4/8に原因不明の高熱に侵され、5日間欠勤。
身も心もボロボロになってやっと回復してからの復帰サウナ。
仕事の休憩中にダメ元で宿泊に空きがあるか確認したところ奇跡的に大丈夫だとの事で仕事終わりの22時ごろイン。
腹が減ってたので先にご飯食べようと食堂に向かったが10人ほどの待機列。やはり金夜。
諦めて浴室へ。そこまで激混みではないくらい。
高温6分1セットで身体を慣らす。やはり体力が減っているからか疲れを感じるも久々のサウナに癒された。
トゴールでゆったり。出来るだけ力を抜いて水流に身を預けながらぷかぷかするのは最高でした。
めちゃめちゃ空腹だけどまだ食堂は混んでいるため、カプセルで2時間ほど仮眠して1時ごろ食堂へ。
カレーも食べたいけど他の食べた事ないやつもいきたいと半カレーと醤油ラーメンを注文。
醤油ラーメンは可もなく不可もない万人受けの感じ。
半カレーはオイルダクダクでいただきました。
腹を満たして夜中の浴室。やはり空いてる。
2セット高温、トゴールで締めて就寝。
翌朝はアラームなしで6時に起床。
浴室に向かうもカランが埋まるくらいの入り。
朝イチから予定があるため、風呂のみ入ってチェックアウト。
ドリンク券もらえなかった…まあ使ってないの4枚あるから良いか。
復帰戦にしては贅沢してしまいました。
また来ます。

醤油ラーメン、半カレー

あっさりしてて深夜には良い。半カレーは安定のうまさ。

仕事終わりに近場で済ませたいと訪問。
正直価格が高いがこの辺では朝まで営業の貴重な施設なので文句は言えない。
サ室はやはりヌルめで10分ほどでやっと発汗。
普段は6〜8分ほどだが、しっかり12分。
その後は体感18度ほどの水風呂でゆっくり冷却。
休憩は潮風を感じながら外のベンチで。
なんだかんだととのった。
サクッと入りたかったのでその後は湯船に少し浸かって退館。
ありがとうございました。

私の実家へ一足先に向かった家族と翌朝に合流すべく、仕事終わりに電車に乗ってこちらへ前泊。
一度来たことはあるが、だいぶご無沙汰になってしまった。前回はセルフロウリュの方で初めましての方とおすすめサウナについて語り合った記憶。懐かしい。
23時50分ごろ到着し、早速浴室へ。
気をつけないと床がすべるため危ない。
そういやそうだったなぁなんて思いながら熱湯へ。
暖機には最高な温度だ…
その後、時間的にセルフの方はやってなかったので高温へ。程なくしてウォーターセレモニー発動。
上段にいたが熱すぎた。間違いなく私の経験上トップクラス。だが気持ち良すぎる…
水風呂は15度弱でちょうど良い。休憩はエスタンザと迷ったが露天の赤アディロンで。心地の良い風を感じながら松戸のビル、夜空を見ながらしっかり整う。
休憩後、ん？二股ラジウム？カルシウム？あの機械はニューウィングの熱湯と一緒か？なんて思いながら露天風呂でのんびり。最近は1セットで浴室を後にしてしまう私ですがしっかり3セット堪能しました。そのうち1セットはエスタンザで休憩。個人的にはアディロンの方が好みでした。
翌朝6時過ぎに起きて2セット。セルフ1の高温1。
朝の爽やかな空気と広がる青空を見ながらの朝ウナは最高でした。
いやークレスト最高だ。コンパクトながら風呂の数が豊富だし、ワクワクするようなサウナで温度や湿度もどストライク。
また必ず来ます。

この時期は定時に上がれない。
しかも日中台風並みの大雨強風で仕事が進まず全ての皺寄せが夜の時間だったのでなおさら。
奥さんから許可を得て比較的近めのこちらへ24時頃イン。
直前に電話でカプセル予約をしたため宿泊できたが、受付では今日は満室ですとアナウンスが飛び交う。
危機一髪でしたなー。
早速浴室へ向かうと脱衣ロッカーはまあまあ埋まっていたものの浴室、サウナ共に空いている。
ふらるはこうでなきゃ。
サ室がいつもより熱い。ジリジリとした熱さだけど程よい湿度とタイハーブの香りに癒される。
約7分で出て、水風呂へ。いつきてもキンキンだ。
外気浴は寒くもなく良い風が吹いている。最高。
その後も2セット堪能して、就寝。
朝は7時に起きて1セットのみ。すでに17℃ほどある気温は外気浴にはたまらない。
今日は家族で出かけるので早めのチェックアウト。
またきますよふらる。

前回のサ活から10日も空いてしまい、心身ともに疲れ果てやっとチャンスがあったのでやってきたのはまたまた北欧。
まさかの仕事定時帰宅でいつもより早い21時前にチェックイン。
天気が荒れてるから空いてるかなと思いきやなかなかの入り。ちょうど雨も止んできたし、外気浴には最高すぎる強めの風が吹いてたので、みなさんあえてかな？笑

早速浴室へ行くと湯気で何も見えないくらい曇ってる。いやいやこれが良いんよね。
そういえばチラー復活でキンキン水風呂が戻ってきたみたいで楽しみだなぁとか思いながら体を清める。
内湯で下茹でしたが、いつものような熱めの温度というより適温くらい。まあこれも良い。
体を拭き、高温へ。TVが消えててただ蒸される事に集中する同士が5名ほど。空いている。
扉真ん前の最上段に座り、12分計を眺める。
おっ。これも直ったじゃん。
8分ほど入り、水風呂へ。これよこれー！
なんだかんだ北欧は12〜13くらいの水風呂がやっぱりベストよね。これもこの間の20℃くらいを経験しないと気づけない。むしろありがたく感じた。
外気浴は美しい曲線のベッドで。初めて利用したけどなかなか良いなぁ。雨上がりの空と強めの風と少しの油の匂いに包まれて1セット目から整いました。
時刻は21時30分ごろで何故だか1セットで満足したのでトゴールでゆったり。
22時ごろ浴室を出て、せっかくなので外出。
サウナでふわふわしていたのか、靴箱の鍵と外出券を受け取る際に距離感が合わず、受付してくださった女性のネイルに指が当たってしまった。もし崩れたりしてたらごめんなさい…
外出して夜の上野を散歩。特にお腹も減らないのでひたすらぶらぶらして戻る。
またサウナして夜中に食堂で食事。この時間は静かで良かった。
疲れていたのでその後就寝して朝6時30分に起床。
朝ウナーの方が多く、混んでるだろうなと思いつつ浴室に向かうとそうでもない。
高温で朝のニュースを観ながら10分。水風呂入って外気浴。
空は快晴で空気も澄んでいる。素晴らしい天気と今日は仕事が休みで穏やかな気持ちになっているとまた1セットで整ってしまった。
なんだか満足してしまったのでトゴールでのんびり。
8時前にチェックアウトして今電車に揺られています。
『サウナは3セット』みたいな風潮あるけど、最近は1.2セットで満足するようになった。ただ体力が無くなっているのかもしれないけど、それはそれで新しいサウナとの付き合い方として受け入れよう。
また必ず来ます。

味噌ラーメン、半ライス、あんず酒、ポテト

今回も写真撮れた！少し食べた後に気づいたけどセーフですよね？

1月以来だから約2ヶ月ぶりの聖地北欧。
水風呂のチラーが壊れていて20℃程という情報は残念がる方もいるだろうけど私にとってはあの水風呂でゆっくり浸かるのはどんな感じだ？むしろチラー直ったら北欧でその温度の水風呂にもう入れないかもしれない！とプラスに働く。
少し残業してしまったが何時もよりは早い22時ごろに到着。
金夜はさすがの入り。
着替えて早速浴室へ。
ロッカーが1つでも空いていればうまくルーティンを回せるであろうという私なりの持論。
体を清め、熱湯で温めてからメインのサウナへ。
埋まりは約8割。最上段ストーブ側が空いている。これはご褒美席。
12分計も動いていない。テレビはこの時間だし時間表示もない。ここは己の体で時間を決めるしかない。むしろサウナにしっかり向き合う良い機会。
体感6分で体の芯の温まりを感じて楽しみにしていた水風呂へ。
優しい。むしろ良い。包まれるような感覚でとても気持ちが良かった。しかし最近はキンキンに慣れているせいか物足りなさを感じ、結局せっかく包んでくれる羽衣を自身で体を動かし取り払う。まあこれも良い。
外気浴のベンチに腰掛けて目を瞑ると1セットで整ってしまった。整うまでの速さで北欧に勝てる施設はあるのかな？やはりここは聖地。
その後2セットこなし、少しカプセルでゆっくりしてから深夜1時ごろサウナ。
この時間帯は落ち着いていてメインに1人なんてこともあるゴールデンタイム。たまらない…
夜ご飯を食べていないことに気づき、2時ごろ食堂へ。
カレー食べたい。味噌ラーメンも気になる…
結局、オロポと半カレー、味噌ラーメン。
夜中にこの量いってしまいました。後悔はない！
その後就寝して朝7時ごろにまたサウナ。
土曜の朝は混んでますね。
今日はアクティブに動く予定もあるので1セットだけしてトゴールでゆっくり。
朝の涼しい風、水面の揺らめき、少し春を感じれる気候…素晴らしい。
9時ごろチェックアウトして今電車に揺られてます。
来るのに2時間程かかるけど、それでも来たくなってしまう北欧はやはり私にとっての頂点であり原点。
いつまでもホームサウナと言わせてください。

オロポ、味噌ラーメン、半カレー。

今回は写真忘れなかったよ！ 味噌ラーメンの評判が良くて頼んだけど大正解。野菜もスープも旨すぎ。

またまた来ましたジートピア。
サウナスパ健康アドバイザー割で入場。
なんだかんだこの時間帯に来たのは初。
混雑の看板もなく、さぞ空いてると思いきや浴室はなかなかの入り。
高温サ室は最上段しか空いてないだと！？
いくしかなかろう。
8分ほど蒸されて船っ水。柔らかすぎて包まれるー。。。
外気浴でしっかり整い、2セット目は最上段10分からの内気浴。
電車の音が心地よい。
サクッと2セットで切り上げて滞在1時間ほど。
また明日から仕事頑張ろ。
2日頑張れば待ちに待った北欧泊。

サウナの日と休みが被っている。
しかも希望休でもない。
これはサウナに行け！と言われているようなもん。
ということで3/6の仕事中も休憩中もどこに行こうかで頭を悩ませていました。
北欧は全て予約が埋まっている…
レインボーか、ニューウィング…
久々にユーラシアも良いなぁ…
結局決まらず、電車に揺られながら導き出した答えはジートピアでした。
帰りの時間が設定されているのと、出来ればハシゴしたい…という欲求。加えて平日昼間は空いててしかも熱いという情報で決まりました。
浴室は人がまばら。完全に当たりだ。
まずは高温。
温度計は118℃で2段目でも背中に感じるピリピリとした暑さ。
6分で仕上がってしまった。
外気浴には1人もいない。こりゃ天国か？？
休憩終わりに横目で低温を見ると1人もいない？！
チャンスは掴みに行くスタイルなので迷わず入室。
ヴィヒタの香りとじっくり蒸されるこの感じがたまりません…
相変わらず水風呂の水質は柔らかいし、やっぱりジートピアは最高です。

仕事終わりに電車に乗って向かった先はお馴染みのふらる。
23時ごろチェックインするといつもより靴箱の空きが少ない事に気づく。
浴室に行くとやはり賑わっている。
1セット目のサ室はなんと私合わせて6名。
いつもはソロや、いても2人くらいなのでなんだか変な感じ。
しかし、サ室のセッティングが抜群すぎてしっかり瞑想できる空間がやはり素晴らしい。
3セットをこなし、腹が減ったので遅い時間に外出して一蘭へ。
サウナ後のラーメンは至高。
戻ってすぐに就寝し、翌朝もしっかり3セット。
朝の方が温度が高くかなり好みでした。
今日は16時ごろの出勤のため、ゆっくり過ごす事ができたし、やっぱりふらるは最高です。

息子が幼稚園で仲良くさせていただいているお友達のご家族からまさかの招待をされて初のこちらへ。
とにかく施設内が広く、若干のアジアンテイスト？の空間に面食らう。
岩盤浴もあり、なんともおしゃれだ。
3連休初日だからか、家族連れやカップル等で賑わっていた。なんならロッカー全埋まりくらいの盛況ぶり。
さっそく浴室へ行ってみた。
お目当てのサウナはフィンランドサウナ。
扉とは逆サイドの最上段、ストーブ前に鎮座してみる。アチアチとまではいかないが発汗が早くなんだか心地よい。約8分ほど蒸されてから水風呂へ。16℃〜18℃のマイルドな感じでゆっくり浸かっていられて気持ち良い。
雨が降っていたが、屋根もあるしせっかくなので外のアディロンダックで外気浴。
頭がふわふわして気持ち良い。
その後はサ室も浴室も人が多すぎた為1セットだけして退散。

次はぜひ空いている早朝とかに来てじっくり蒸されたい。
ありがとうございました！

会社独自の大型連休4日目、残すところあと2日。
2日前にサウナ泊を決め込んだので、もう今回の連休中は行けないなと思っていたところに奥様からもう1回くらいサウナイキタイ？
と神がかりなアシスト。はい！イキタイです！
朝8時に帰宅するを条件に子供達のお風呂、ご飯を済ませ21時ごろに入館。
コンパクトながら全てが揃う我らのふらる。
数々のサウナに訪問してきたが、確実に上位に入る。
ささっと身体を清め、浴槽で身体を温める。
このアチアチがこの後のサ活を加速させるんだよなー。
サ室には自分合わせて2名。温度湿度ともに最高でタイハーブの香りと暗いサ室が瞑想へと誘う。
程なくしてスタッフの方のマット交換と少量のロウリュ。思わずスタッフの方にありがとうございますと言ってしまった。
しっかり蒸され水風呂へ。
体感15℃ないくらいかな？キンキンに冷えていながら水質は柔らかく溶けてしまいそうなくらい気持ち良い。
休憩はいつもの外気浴。セッティングが絶妙だからこそ寒すぎずゆったりできるし、電車の走る音となんとも言い難い風景にエモさを感じます。
その後もう1セットして、食事をしに外出。帰ってきて寝る前に2セットして朝は5時に起きて2セット。現在無事に8時前に帰れる電車に揺られています。
睡眠時間は4時間ほどだけど凄くスッキリして心地よい。
もう次サウナ泊できる機会があればふらるにイキタイと思ってしまっている。
ありがとうございました。