taka951111

2023.11.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 10分 11分 12分 13分
水風呂:2分 2分 2分 2分 2分
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今年5月の2回目の訪問。
京橋駅から徒歩約10分。スマホを見ず少しだけ迷いました。

サウナは2時間制の別料金。事前に受付で相談し、2時間(1セット約25分弱×5セット)で専用リストバンドを返却。トータル2時間40分程滞在しました。

今回も5セット実施。
やっぱりここのボナサウナは結構ハード。最初は9分しか持たず。2回目以降は1分づつ延長。

サウナ室は86℃を指してますが、約7分間隔?のオートロウリュにより湿度は高め。

水風呂は正式には「氷風呂」。定期的に氷が落ちてくるシステム。タイミングはいつもサ室内(音で分かる)でした。
いつもの持参の水温計で計ると何と13.8℃。深さもあって全身が気持ちよくクールダウン。

外気浴は3階。行き交う飛行機を眺めながらゆっくり(少し寒かった)。脚を見るとあまみがたっぷり。ふくらはぎから足先まで出ていました。あまみは水温との関係が大きいことに今もって実感。

5セット実施したところで2時間弱。専用リストバンドを返却し、炭酸泉へ。
他の施設よりやや低い目の温度(これがいい)で25分間ゆっくり堪能しました。

その後京橋で昼飲み。「サウナ→ビール」も京橋ではセット扱い。
また機会を設け必ず来ます。

taka951111さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
taka951111さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
taka951111さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
taka951111さんのユートピア白玉温泉のサ活写真
taka951111さんのユートピア白玉温泉のサ活写真

一軒め酒場 エル京橋店

瓶ビール、名物煮込み、山盛りもやし炒め

カウンターで1人飲み。 Wi-Fi、キャッシュレスあり。 安くて美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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