taka951111

2023.11.09

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

先週金曜日から10連休。日曜日から本日木曜日まで4泊5日の旅行。
今回は(大阪→)徳島→高知→香川→淡路島(→大阪)の行程。
最終日は淡路島の神戸寄りにある美湯松帆の郷さんに訪問。

平日の昼間だったのでお客さんは少な目。サ室では貸切状態の時もありました。
いつもの1セット→洗体→4セットの合計5セットを実施。

サ室の温度は約103℃を指してましたが、それ程熱々ではなし。
水風呂は温度計なかったですが、持参の水温計では18.1℃。
外気浴は露天エリアで実施。ここから明石海峡大橋がとてもよく見えます。すばらしいシチュエーションでした。

taka951111さんの美湯松帆の郷のサ活写真
taka951111さんの美湯松帆の郷のサ活写真
taka951111さんの美湯松帆の郷のサ活写真
taka951111さんの美湯松帆の郷のサ活写真
taka951111さんの美湯松帆の郷のサ活写真

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 18℃
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