💙さうなう🫧

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
大学が早めに終わったので、久しぶり文化浴泉へ！前回スタンプ押してなかったのか...と思って、ちゃんとスタンプラリーも持参☺️笑笑

今回は個人的じっくり7分サウナでととのいでした🧖‍♀️♡ 水風呂が今回は15度でキンッキンに冷えてて最高でした😍✨

帰りは近くのトンカツ屋さんでヒレカツ食べて、いい〜感じにぽかぽかできました♡

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
ほんっっっっとに久しぶりのサウナ😭😭
しばらく風邪ひいてて、なかなかサウナに行けなかったので、ほんとに感動でした🥺✨

今日は妹と皇居ランをするため、ランステ利用でRAKU SPAへ✨
お風呂自体そこまで広くなかったけど、個人的にはこれくらいがちょうどいい💕
施設も新しいからか、サウナの香りもとても良くて癒されました☺️✨
今回は久しぶりだったので、2セットのみ。
休憩処で余韻が気持ちよくて、爆睡してました笑笑

またリピします！🙆‍♀️💕

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：昨日の空手とボルタリングで上半身の筋肉を酷使したため、夕方銭湯に行こうと思い、金春湯へ！♨️
その前にREACH大崎クラフトマーケットで金春湯にてサウナハットを販売してると聞いて、一度立ち寄って、サウナハット購入！🧖‍♀️♡ サウナ回数券+ステッカーもいただいて、めっちゃ嬉しかったです....😍💓
まず、一人一人にサウナマットが用意されているため、サウナがとてもキレイでした！
人も比較的少なかったので、ゆったり4セット✨温度自体は82度ほどで、そこまで熱くなく、個人的に一番好きなサウナかも...♡リピします！♡

ここからは自分語りなのですが、サウナハットをネットで買った時、ある低評価のレビューに「サウナハットを使っていたらジロジロ見られて、すごい恥ずかしかった」とありました。確かに、ちょっと珍しいし、多少なんだろ？って思われることはあると思います。ただ、サウナハットをかぶってサウナに入ると、声をかけてもらったり、サウナハットかわいい！って言われることも多々ありました。最初は気になると思うけど、これからサウナハットが浸透して、女の子同士で、「そのサウナハット可愛い！♡」とか、「そのサウナハットどこのですか？♡」とか、そんな会話をしたい！！(ただの欲望笑笑) 今回サウナハットをあえて少し大きめのインパクト大！なものを購入しました笑笑 どこか見かけたら、「それ何ですか？」と声をかけていただけると嬉しいです♨️🙇‍♀️💓笑笑
長文失礼しました😖💦

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
+アウフグース7分

一言：
念願のスカイスパへ！
外の景色が見れるサウナ最高...♡！🧖‍♀️
サウナ自体は75度前後、水風呂は17度でした。
アウフグースが11:30から青リンゴの香りでほんとに気持ちよかった！
今までミント、ラベンダーとあったけど、青リンゴほんとにいい香りでリラックスしながら、サウナに入れました✨
あと、サウナハットが借りられるとは...😳💓
とてもステキな時間を過ごせました♡

サウナ：7分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日どうしてもサウナに行きたくて、サクッと手軽サウナドシーへ！🧖‍♀️♡
久しく行ってなかったからか、いつもより長い時間サウナに入れなかったけど、ぼーっとゆっくり入れて最高でした☺️💓
恵比寿みたいな、ガヤガヤしてる場所の中にこうしたサウナがあることに感謝🙌

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：最近改装して、めちゃくちゃキレイになった改良湯🙌
ここのサウナは天井も低くて、木の香りもいい香りだし、サウナとしてほんと好きな場所です🧖‍♀️💗

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は爆風ロウリュ行きました✨ めっちゃ気持ちよかった〜♡

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日はまんしゅうきつこさんの湯遊ワンダーランドに載ってたお風呂に行きたいと思い、こちらのお風呂へ！
サウナの温度計が壊れていて60℃前後でしたが、体感は85℃前後ほど。水風呂も18℃でしたが、気持ちもう少し冷たかった気がします！
外にベンチもあって、外気浴もでき、しっかり整いました🙆‍♀️✨
お風呂も天然温泉でとてもいい香りで、とてもリラックス出来ました✨
絶対リピします♡

画像は念願の角煮定食！♡ おいしかった〜😳♡！

サウナ：7分× 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：ジムの帰りに寄ってきました！サウナ自体は大きさは普通くらいで温度は75℃前後とそこまで暑くなく、初めて8分も入れました！ 水風呂は17℃前後近くにシャワーか2つ設置されていました。露天風呂はないので、外気浴は出来ませんでしたが、ベンチが3席あり、そこで休憩を取る事ができました。ただ、水風呂の水もバシャバシャかける、体を拭かずにサウナに入るなど、あんまりマナーを知らない人が多かった気がします。脱衣所も髪の毛掃除しない人も多いのか、少し汚かったかも... 店員さんの対応はすばやくて、1度タオル交換もしてくれて、よかったです！ サウナではないですが、お風呂のクオリティーも温度も最高でした✨

サウナ：8分 × 5
水シャワー：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：とても寒くて、どうしてもサウナに行きたかったので、急遽行ってきました！ ドシー自体は2度目なのですが、友達と待ち合わせ前に仮眠コースも同時に取りました。私の他にお客さんは数人ほど、以前行った時よりお客さんが増えたかな？という印象でした。 仮眠コースを使うと部屋着も借りれるため、ロッカーで着替えて、いざサウナへ！ドシーの良いところのひとつとして、シャンプー等がミントのいい香りで、それだけで癒されます☺️ サウナ自体は温度は85度前後。1度アロマ水をかけました。ロウリュなので、アロマ水をかけた時の香りもとてもよく、適度に温度も上がり、気持ちよくサウナに入ることが出来ました。水シャワーに関して、以前は修行僧みたいとかボロクソに書いてたけど、それもそれで頭から打たれる気持ちよさがクセになってきています笑 仮眠は1時間ほどカプセルで過ごしましたが、少し寒くて、せっかくサウナに入ったのにちょっと冷えちゃったかな... さくっとサウナに入る時、ほんとにおすすめです！ これからもリピします🙆‍♀️♡

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は初の5セット！本当は爆風ロウリュやってもらいたかったのだが、16時になれど、人が来ない...?? 時間間違えたかな？？💦 でも水風呂の温度も、個人的にキンキンだったし、サウナも広くて充分楽しめました✨ 休憩スペースもお風呂の中と外にもあって、今まで入った中で1番ちゃんと休憩できたかも...♡
今回の薬湯は生姜湯。休憩しているときに、生姜の香りを楽しみながら、ゆったり過ごすことができました。

追記：爆風ロウリュは岩盤浴で行っていたみたいでした💦 次回は岩盤浴も入ってみようと思います✨