💙さうなう🫧

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は初！武蔵小山温泉 清水湯へ🧖‍♀️♨️✨
あるとき常連のお姉様に教えてもらった清水湯、今日も自転車で行ってきました☺️✨

浴室に入ると、黒湯、黄金湯と天然温泉ばかり😳私の好きな電気風呂も黒湯ときた👏☺️

じっくりお風呂を堪能した後は、お待ちかねのサウナへ！😍
今日のサウナは上段が大人気🙆‍♀️✨
人が出る頃を見計いつつ、ちょこちょこ上段に移動。やっぱり一番上が最高に暑くていい...！
みなさん上に集まるわけだあ〜と思いながら、今回は計2セット🌏✨
水風呂も黒湯なので、なんだか特別感☺️💓

バスタオルも支給、ドライヤーもタダなので、サービスもよし😭👏💓
また今度はじっくりサウナ入りたいな😌🧡

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は女湯にしかサウナがない八幡湯へ行ってきました🧖‍♀️✨♨️

最近すっかり夜も涼しくなったので、帰りの外気浴が密かな楽しみに☺️💓

自転車でトコトコいざ八幡湯へ！🚲

しかし、入り口で鍵をもらったにも関わらず、なぜかリュックの奥底にしまいこんで、サウナキー失くしかけるという失態を早々にやらかす私笑笑
何回おんなじミスを....わしは....なぜ😭笑笑

お風呂もしっかりリサーチ済み！🙆‍♀️
八幡湯は私の大好きな電気風呂がある銭湯😏⚡️電気も滑らかでずっといれちゃう...

サ室のキャパは4人ほど！サウナマットも支給されるのでありがたい👏✨
最初はそんなに暑くないかなって思ってたのですが、入っているとじわじわ汗が...🔥

水風呂はないのですが、水シャワーの水圧が程よくて、水風呂なしでもかなり気持ち良くなってしまいました🌏😇

サ室もBGM、テレビなしで静かだし、またサウナ入りにイキタイ😍！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は家から自転車でスパラクーアへ🧖‍♀️♨️✨
かなりお久しぶりのラクーア！
今日はたくさん楽しませてもらいました☺️💓

ラクーアでの1番のお目当てはフィンランドサウナ！
入った瞬間ミントの香りがふぁっと広がって、清涼感が気持ちいい👏✨
ロウリュしてもいいですか？と一声かけて、ロウリュ2回ほど。
全身に熱気がぶあっとかかって、最高に気持ちよかったです😚✨

2セット目は途中おばさまが5回ロウリュしてくれて、これがまた...かあーっと暑くなるけど、肌に当たる熱気が程よく気持ちいい..ありがとうおばさま🥺✨

外気浴スペースも充実してて、足湯も座湯もあり、休憩場所が多くて、色々なバリエーションでセット決めることができました☺️💓

帰りの自転車も風が心地よくて最高の自転車日和でした✨しゃいこ〜〜

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日も今日とてサウナへ🧖‍♀️✨♨️
本日は久しぶりの改良湯へ🏃‍♀️！
たまにサ室に8人いる時もあり、やっぱり祝日は大人気です☺️
でもみなさん静かに入られてるし、マナーも良くて、居心地よく過ごすことができました🙆‍♀️✨
譲り合いと気遣いって本当に大切だなあ〜....🌏

しかしサウナ出た後、髪の毛ばっさ〜ってなってて、完全に麗子像だったよね😇
ヘアケアしっかりしよ〜〜笑笑😂

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
前月通算2回...だと...！？
そんなにサウナ行ってなかったんだと愕然😱💦

11月初めは絶対金春湯！と決めていたので、雨の中いざ出陣！🔥🔥

まず浴室に入って気づいた...なんか...以前より明るくなってる！😳💓
より床のタイルとか浴槽とかキレイになってるのがわかって、感動してしまった😭しゅげぇ

しっかり体を清めた後、お風呂も堪能しつつ早速サウナ室へ！
久々のサウナ、最近は角で背中向けるスタイル。
一人素敵なサウナハットの女性と一緒にじっくり蒸されてました☺️
どこのサウナハットか聞きたかったなあ🥺


水風呂もがっつり15度、見上げると天井にゆらゆら水面が揺れてるのが見えて、ほんとにすてきでした🥺💓

帰りにKINTOのコラボトルも買えて大満足😍👏
雨の日のサウナ最高だ〜〜！

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日はGotoキャンペーンを利用して、友達とエピナール那須へ♨️🧖‍♀️✨
実は今月久しぶりのサウナ😱！
今日はがっつりサウナを楽しもうと思い、いつもよりじっくり入りました☺️

テレビ付きでかなりキャパ大きめのサウナで、温度も上段はかなり高め！
みなさん静かに過ごしていて、マナーも🙆‍♀️💓

水風呂は、温度計はなかったのですが、体感15〜17度ほど！キンキンでバシッとキマりました☺️

露天風呂はありますが、外気浴スペースはなく、入り口付近のベンチでしっかり休憩🌃♡

久しぶりのサウナ本当に気持ちよかったです😭💓👏本当に...本当に...最高だった...

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は空いた時間を利用して、センチュリオンホテル&スパへ🧖‍♀️❤️✨

お風呂はシンプルでとても綺麗😍
サウナは85度前後と優しい温度💗
久しぶりのサウナでゆっくりしてしまいました✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はふろの日なので、念願のおふろの王様へ🧖‍♀️✨💓(安易)

緑茶の湯でゆっくりしたあと、例のキングスサウナへ！✨
温度は85度前後でスペースも広々、早速最上段の席でじっくり蒸されること7分😌💭
みなさんマナーも良くて、静かでゆっくり過ごせました☺️

水風呂もこれまた15度切ってる😳💗
最高にキンキンでバッチリキマる🙆‍♀️❤️

そして、ラストは休憩スペースとして、腰掛け湯と寝転び湯を交互に。ここが最高によかった...🌏✨もうずっといれちゃう👏

さすがおふろの王様、サウナだけでなく水風呂、休憩スペースもバッチリな施設でした💗
また来ます〜😍😍

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
この日は前日に宿泊して、朝5時サウナしてきました😍💓
なんと鍵も37ゲット！🔑恐れ多くも使わせていただきました♡やた〜
サウナイキタイの名前もあったし、嬉しい☺️💭ほんわか

サ室は90度前後とがっつり熱く、わたしの好きな無音自動ロウリュサウナで癒されました☺️👏
水風呂も15度切っていて、最高！👏✨
夏場は本当に15度以下の水風呂に出会えないから本当に貴重な体験できました🙏♡
朝から贅沢サウナでいいスタートを送れました🥰

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：
本日ラストは大黒湯へ🧖‍♀️✨❤️
今回は念願の露天風呂＋塩サウナの日だったので、薬師湯から徒歩で行ってきました！🏃‍♀️

しっかりお風呂で体を温めて、がっつりサウナを堪能🧖‍♀️
特によもぎスチームサウナは本当によかった😭
！よもぎのかおりよき〜〜
最後は全身で蒸気を浴びたくて、誰もいないのを確認しつつ、もう終始立ちっぱなしで蒸されてました笑笑😂
もう側から見たらかなりやばい図笑笑😂
でも上の方が熱いから....さあ...笑笑🙄

からの露天水風呂→２階のウッドデッキでの外気浴でばっちりキマりました👼👼✨
なんかずうっと夢見心地で、頭がぽあぽあしてました笑笑🌃
導線もしっかり1セット組めるように設計されていて、さすが大黒湯😍✨
サウナ巡りラストにきてよかった〜〜☺️♡

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナはしご二つ目は薬師湯へ🧖‍♀️💓✨
最後に来たのは友達と友達の子供と3人で来て以来だから、2、3年は経っているような..💭
リベンジを込めて、いざ薬師湯へ🏃‍♀️

まず今日の日替わり湯は木酢の湯！
香りがとても良く、珍しくがっつりお風呂堪能してしまいました🤤💗笑笑

サウナは、今回2セットとも上段にいたのですが、がっつり暑い！なかなかのストロングサウナ！
BGMも歌謡曲メインで、雰囲気も最高によきでした🙆‍♀️❤️
しかも、月、火、土はレディースサウナデーらしく、サウナは100円と安くなるのだとか！😳
最高だ〜また来てしまう〜😍😍笑笑

そして、水風呂は天然地下水ときた👏✨
肌触りが本当に滑らかで、体がとろとろになっていく感覚が...👼🌃✨イスも水風呂前に用意されていて、導線も最高でした🙆‍♀️✨

しかし、なんだか最近揉め事？があったらしく、サウナの雰囲気が少しギスギスしているみたいで、サウナにいたおばさま方も少し心配してました😔
確かにサウナ室内のチラシを見ると、いじめ等があるとのこと。え、いじめ...?とは...??
コロナの影響でピリピリしているのかなあ〜😢

早く終息して穏やかにサウナに入れる日が来るといいなあと願いつつ、今日もじっくり蒸されたのでした🙏🌏また来ます〜〜！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
最後のサ活からどれくらい経っただろうか...
割と我慢の限界に達していた今日この頃、今日はサ活を極めようと思い、台風ニモマケズ、サウナはしごを決行しました👼👼✨

サウナはしご計画一つ目は、前から行きたかった電気湯へ😍💓👏

サウナ自体はコンパクトでシンプルな作りですが、温度は90度となかなかのストロング派！
私の大好きなテレビなしBGMなしサウナで、一人ゆっくり時間を過ごすことができました🙆‍♀️✨
個人的にかなりツボの電気湯！⚡️
今回は1セットだけだったので、マタジックリタンノウシタイ...🤤

女湯も肉厚マットにならないかなあと密かに期待しつつ、またリピしようと思います😍❤️

サウナ：4分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はRAKU SPA1010へ✨🧖‍♀️💗
楽スパは前に妹と皇居ランで利用したときに来て以来で、本当の本当に久しぶり😍！
90分のサウナコースを選択して、いざサウナへ！🏃‍♀️

サウナはテレビ付きとシンプルな作りでありながら、温度は下段は優しくかつ上段はしっかり暑い！
今回は2セットだけでしたが、今度火曜日のサウナデーのときにがっつり入りたいなあ〜☺️💗
サウナデーのミント風呂、入りたすぎる🤤笑笑

帰りにチラシを見たら、月額1500円コース...!?魅力的すぎる😳💗
近所にあったら絶対登録してたよ😭💓笑笑

また今度はサウナデーで😚♨️❤️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
遂に来てしまったおふろcafé utatane！！🧖‍♀️👏❤️
リニューアルしてから行ってなくて、どうしてもサウナコタを体験したく、車を走らせること1時間...
普段車の運転苦手なのであんまり使わないのですが、サウナのためなら苦手な運転も頑張れる！💪笑笑

まずエントランスにてムーミンと仲間たちのお出迎え。可愛い...可愛すぎる...😍😍
何より以前より大きく変わったのが、フロント前の内装！♡
フィンランド一色でほんとに可愛い！😭💓
普段押し殺してる女子が小躍りしてる...笑笑
柄にもなくめちゃくちゃ写真撮りまくってしまった...笑笑
セルフロウリュ用のアロマは、ヴィヒタとラベンダーにしました🙆‍♀️❤️
みなさんの組み合わせも是非教えていただきたいです😍

そして、大好きなマッサージ電気湯を堪能しつつ、念願のサウナへ！🧖‍♀️❤️
おふろカフェのドライサウナの自動ロウリュ、ここよりロウリュ時熱かったサウナに未だかつて出会ったことがなく、今回もウキウキしながらじっくり7分🙆‍♀️✨
自動ロウリュに会えなかったけど、通常時ですでに暑い...80度ではない気がする笑笑😂

サウナコタも最高でした...
私の拙い語彙力で表現できないくらい雰囲気が最高に良くて...😳 ！笑笑
セルフロウリュでぼあっと蒸気が上がる感じ。
ラベンダーの香りですっかり癒されました...
この空間...最高すぎる😭💓💓

水風呂も体感温度としては15度ほど！
この残暑厳しい中20度切ってるのはありがたい🙏💗

そして、おふろカフェの素敵なところは何より休憩椅子が多いところ♡
インフィニティーチェアー完備、外気浴スペースには寝転びベッドが😍👏
時計もないので、自分のペースでゆっくりできて、いつもよりのんびり過ごせました☺️❤️

なんか夢みたいな空間でサウナを体感できて、本当に幸せでした🥺♡
今日の所感を大事に生きよう...🌏

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日はバイト終わりに久しぶりの両国江戸遊へ！♨️🧖‍♀️✨
前回は朝風呂だったので、今回はゆっくりサウナに入れるぞ！と意気込んできました笑笑😂

何より入りたかったのは、ミストサウナ！💓
しかも今日はラベンダーのアロマときた🤦‍♀️❤️
ラベンダーとか..私の好きなやつ...嬉しすぎる😭
何より足が暖かいのが最高で...
江戸遊のミストサウナ...ちゅき...😇😇笑笑

フィンランドサウナもしっかり80度越え、自動ロウリュも体感でき、がっつり2セット入りました🙆‍♀️❤️

水風呂はクールミント配合でブルー一色🟦
最後は両国の空を見ながらのリクライニングチェアで外気浴🌃
薬湯の香りも相まって、心身共にぽあぽあでした♡♨️
1セットのラインナップ充実しすぎ！！😱❤️

久々に4セットも入ったので、瞬く間にお腹ペコペコに笑笑😂
しかも普段飲まないビールなんか頼んじゃったりして...笑笑
館内放送のタイミングバッチリなんや...笑笑

館内も綺麗に清掃されていて、ゆっくり過ごせました😍👏
またミストサウナ入りにきます！🏃‍♀️❤️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は初のスパジアムジャポンへ！🧖‍♀️♨️✨
東久留米...まさかサウナを求めてここに来るなんて！😳

とにかく広い広い！
基本銭湯サウナがデフォなので、色々ハイテクすぎてドギマギする私...笑笑
入り口のサーモ検知器すごいな...
システムのすごさに圧倒されつつ、シューズキー37番を手にいざサウナへ❤️

お風呂も噂通り充実していて、特によかったのが電気湯とヘッドスパ湯😍❤️
電気湯は足がひん曲がるほど強くて良きだった👏笑笑 奥まで座れるおばさま方すごいわ！😳笑笑

サウナもかなり広々としていて、かつ暑さも十分！
アロマの香りに癒されつつ、10分おきのがっつり自動ロウリュも容赦ない😂

水風呂も17度とキンキン😍熱々サウナとの相性は抜群に良く、かなりキマりました✨

からの外気浴は、かのヒャダインさんもサウナを愛でたいで使っていた御座敷スペース💓
天気も良くて日差しも入り、水の音を聞きながら、完全に召されました😇😇笑笑

かんわいい館内着を身につけ、リラックススペースで漫画も読まず爆睡してしまいました笑笑😂
本当に気持ちよかった〜〜！！😍

お昼はマルゲリータピザ！♡
これもサウナを愛でたいの影響で...笑笑😅
結局私もミーのハーなのでした👶♡

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はリニューアルしてから初のスカイスパへ！🧖‍♀️♨️✨
サウナを愛でたいを見てから、スカイスパ欲をふつふつと溜め込んでいた今日この頃...
朝気合を入れて4時起きからの朝サウナへ！😍

今日は青リンゴのアロマでがっつり3セット🍏✨
内装もライトが本当にきれいで、可愛いトントゥも2体お出迎え☺️❤️
今日青リンゴのアロマだったから、ライトもグリーンだったのかな？♡
朝の横浜の風景を見ながらのサウナ、本当に最高でした😭👏💓

今回の水風呂はなんと15度切ってる！😍
じっくり蒸されたあとのキンキンの水風呂...
からのウォームベッドで１整い☺️
ウォームベッドが最高に良くて、1セット目爆睡してしまった...笑笑😂

朝食もいただいて、2時間リクライニングルームで爆睡😴♡
今日も一日頑張れそうです😍💓

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
この日は久しぶりの改良湯🧖‍♀️♨️✨！

今日もがっつり暑くて、3セットほど🙆‍♀️
水風呂20度切ってて最高でした😍✨
中でも水風呂入りたい〜と言ってる方々が何人か☺️👏✨うれしやうれしや

帰りはすいか姫を買って、夜風に当たりながら、最高にチルできました❤️

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はお昼過ぎにみどり湯へ✨🧖‍♀️☘
外はとにかく暑い！！
けれど、このあと入るサウナを想像すると、もううだる暑さがどうでも良くなる☺️笑笑
楽しみや〜〜

サ室は人数制限しているので、実質6人ほど入れます🙆‍♀️✨
BGMはJ-POPだったので、時計がなくとも一曲聴いたら出よかな？とサ室を出る目安になったので、よかったです☺️❤️
特に好きだったのが、ボディーシャワー！🚿✨
最初は痛かったけど、段々癖になっていました笑😂

ただ、一つ気になるhearの文字...
注意書きにいるゆっぽくんがサウナ〜に語りかけてる設定なのかな？と思っていたのですが、お風呂出てようやくhereだと気づき...笑笑
注意書きの上に座るということか！😱
他のお客さんすみません...
スペース大丈夫だったかな？笑笑😰
次から気をつけます！🙇🏻‍♀️

実はお遍路スタンプをすっかり忘れてたので、また近々行ってスタンプ押してもらわなきゃ😍❤️
またリピします〜♡