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5日ぶりのサウナ！
普段より短時間しかいられず
6分、5分の2セット。
それでも水風呂と外気浴ですっかり気持ちよくととのいました。
薬湯が「生薬のめぐり湯」で、良い香りに癒され、ポカポカが長続き！
サウナと相まって、すっかり疲れが吹き飛びました。
どんぶり湯できっちり締めて、気持ちよく帰宅できました。今日もありがとうございました♪

本日はゆっくり3セット
サウナもお風呂も空いてる時間帯で、ゆったりとお風呂を挟みながらととのいました。
サウナは相変わらず100℃超えの素晴らしいセッティングとアロマの良い香りで最高。
たっぷり汗をかいて、炭酸泉でぼんやり。
ここ2日ほどよく眠れなかったですが、今夜は熟睡できそう。
念願のソフトクリーム🍦で締めました。
また明日もがんばろう。

仕事で疲労困憊、フラフラな足取りで向かった湯どんぶりさん♨️
今日は酒粕湯だと聞きつけ、これは間違いなく温まるに違いない！と思い、夜9時過ぎにIN。
サウナは7分×2セット。どちらもオートロウリュの時間に当たり、熱波をしっかりと浴びて汗だく💦
水風呂はいつもながらずっと入っていたい心地よさ。
今日は風が強い時があり、外気浴も最高に気持ちよく、昇天いたしました。

お目当ての酒粕風呂は、肌がスベスベ、身体はポカポカ！お風呂でほんのり香る酒粕がなんとも良い香り。最高に気持ちよかった！！

お風呂から上がる頃には、すっかり元気を取り戻し、軽い足取りで家路につきました。湯どんぶりさん、今日もありがとうございました‼️