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本日は5〜6分を2セットで大満足💖
1発目から昇天しておりました。開け放たれた窓から気持ち良い夜風が最高で、仕事の心配事やイラッとすることがすっかり飛んで行きました。
本日もありがとうございました。

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：廃人になりかけていたので、外に出なければと昼サウナへ。生き返りました✨✨3回ともオートロウリュ&オート熱波の時間帯に当たり、かなりの汗をかきました！
湯どんぶりと炭酸泉でじっくり締めて、本日も癒されました。ありがとうございました！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も癒されました✨最近暑くなってきたので、水風呂で締めるのにハマってます。改栄湯さんの水風呂は深くて冷たくて肌触りがなめらかで、本当に気持ちが良いです。

久々の映画でめっちゃくちゃ感動してボロカスに泣いた後、湯どんぶりさんで1日の締めです。ちなみに映画は「青春18×2 君へと続く道」映像が美しすぎた。
本日は、ゆっくり3セット。1セット目から最上段・オート熱波で半端ない汗をかき、美泡水風呂でキンキンに冷やされ、外気浴でぶっ飛びました。
通常運転の湯どんぶりさんも最強です。
常温水風呂も炭酸泉も堪能して、大満足の1日でした！
本日もありがとうございました。

本日もイベント参戦！雨でバスが激混みだし、仕事もなんだか順調じゃないしで、テンションがダダ下がりでしたが、こんな時こそ湯どんぶりさんのお風呂とサウナで元気を取り戻すに限ります。
今日も本当に気持ち良く、疲れがぶっ飛びました！
露天の長寿元でバッキバキに温まり、炭酸泉のラセゼンでふんわりなめらかなお湯に癒されて、生薬のお湯で芯からポカポカ。
その後のサウナといったらもうたまらない気持ちよさで、またしてもオートロウリュとオート熱波でガツンとやられました😂
そして、ゆずの香り漂う水風呂は爽快そのもの！
外気浴はぶっ飛びです。
本日は水風呂で締め、心身ともにとんでもなく整って、家路につきました。
本日もありがとうございました！

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：明日から仕事なので、余計なことを考えないようにサウナリセット！そして本日は起きてから全く動けなかったので汗、ウォーキングがてら、またしても改栄湯さんへ。
ジャジーなBGMのおかげか、改栄湯さんでは一切仕事のことを考えずに集中できます。今日も意識がぶっ飛んでて、あまり記憶がありません…笑
まあ明日からの仕事も適当にやりますかね。
本日もありがとうございました。

昨日のととのいが忘れられず、本日も日暮にINしてしまいました。じっくり3セット、1セット目からふわーっと気持ち良いととのい！！内気浴ですが、窓から爽やかな風が吹き込んで、なんとも言えないきもちよさ！
今日の疲れが全て吹き飛んで、足取り軽く家路につきました。
本日もありがとうございました。

大変お久しぶりの改栄湯さん！
本日もバッチリととのいました。
普段テレビを見ない私は、小さなサ室でテレビを見るのが楽しみで、美味しそうなグルメ番組でお腹が空き、ビールのCMで飲みたくなり(笑)大忙しです。
アチアチのサ室と冷えた水風呂で、あまみもバッチバチです。浴室内の内気浴ですが、ここではいつも意識がぶっ飛びます。
炭酸泉でじっくり締めて、お風呂上がりはお約束のプレモルです🍺
本日も大満足のサ活、どうもありがとうございました。

筋トレした後、18:30過ぎにIN、二日連チャンでお世話になります。
本日も3セット、ゆっくりと楽しみました。美泡水風呂も安定の気持ちよさですが、常温水風呂がちょうど良い温度で2分くらい浸かってました。
外気浴ではふわぁ〜っと意識が飛びました。
本日もありがとうございました。

本日は久しぶりに3セット堪能しました。
オートロウリュの直後だったからか、体感的には95℃超えな感じでアチアチの気持ち良き3セットでした。
本日は時間にも余裕があったのでお風呂にもじっくり浸かり、常温水風呂にも入ってリラックスできました😌
帰りにヤクルトもいただき、大満足◎
本日もありがとうございました。

本日は仕事終わり21:30頃イン、疲れを洗い流すべく、サウナは軽めに8分1セット。タイミングよく、スタッフさんがロウリュをしてくださり、ユーカリの優しい香りに癒されました。8分でも全身がしっかりあたたまり、汗だく💦今日は美泡水風呂でシッカリ冷やして最高のととのいタイムでした。
炭酸泉にじっくり浸かり、疲れも吹き飛びました。
本日もありがとうございました。

1週間、気力・体力ともに使い果たした自分を労いに。PintさんのVIPサウナへ！！
インフィニティチェアは最高すぎて、1セット目から意識が飛びました。
サウナは5〜6分と短めに、休憩多めで4セット。
色々な疲れやモヤモヤが癒されて、まさに「RESET」されました☺️
本日もありがとうございました。

本日も仕事で気力を奪われ、フラフラになりながら辿り着いたラクーア。。。
ヤルヴィとシュテフィ、合計3セットでしっかり、ゆっくり、ととのいました。
ラクーアさんでは気持ちよくととのえるのですが、今まであまみが出たことなかったのです。
しかし！なぜか今日は1セット目からあまみが出ている！！驚いた！！
今日は身体がフィットしていたのかな？
まあとにかく、仕事の嫌なことは汗とお湯に流して、今日も無事に救われました。
ありがとうございました。

豆腐と豚しゃぶサラダ

プラス、ビール

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：定時で仕事を終えて超久々のPintさんへ直行！
落ち着きます。ホッとします。
仰向け、うつ伏せで体の隅々まで温まりました。
3セット目は外気浴、ちょうど良い風と気温で最高に気持ちよく、平日夜なので静かにととのえました。
今日はよく眠れそうです。
本日もありがとうございました。

サウナ：6〜7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日からまた仕事なので、しっかり癒されてきました！！
今日はユーグレナの湯♨️キレイな緑色のお湯、気持ちよかったです🥴
サウナはちょうどオートロウリュ&オート熱波の時間に当たって、入った瞬間から汗が噴き出す！！気持ち良き！
相変わらず外気浴が最高で、じんわり整いました。
本日もありがとうございました。

サウナ：6〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連勤疲れで鉛のように重い体を引きずって、夕方4時過ぎにIN。
優しいお湯に浸かった瞬間、あ〜〜、来てよかった😭😭😭
サウナは相変わらず最高のセッティング。
体調と相談しながらじっくり汗をかきました。休憩長めでしっかりととのいました！