優香

レディースデー初日へ
13時半予約でちょうどに行ったらすでに45分予約の人で列ができてたから早めがおすすめ

アウフグースは2時間おきに実施されてて
14時の回は10分程度+おかわり2回
間に5分程度休憩タイムがあるが休んでる間にサウナ室は満員になって入れないこともあるためほとんど休憩なし

水風呂シングルは8.7℃、深水風呂18℃、不感湯30℃
潜ることができるから最高に気持ちいい

アロマ水はユーカリ、レモン、金木犀！
金木犀がとてもよかった〜

2回目のあさやホテルへ

いつものサウナ

いりこ屋

ワンタン朝ラーメン

うまい！！！

いつものサウナへ

麦酒宿 まり花 大井町

豆苗炒め、黒ラベル大、ニンニク串

初のお風呂カフェ utataneさんへ

唐揚げ丼

ニューオープンsaunahouseへ！

仕事おわりに朝サウナ

クルン・サイアム 大井町店

ガパオライス、パッタイ

大人気店！！

東京ステーションホテルに泊まってFitness Lounge THE JEXER TOKYO さんへ

とりあえずさっぱりしたくていつものサウナへ

2025サウナはじめ

麦酒宿 まり花 大井町

ビール大

サウナ後ビール最高🍺

1ヶ月ぶりのサウナ
久々でなかなか汗が出ないがじっくり15分。水風呂キンキンでしっかり手足にはあまみ。2回目は12分で熱々。
サクッと1時間半でサウナ楽しめた！！

茉莉花

赤星！

彼の誕生日で初訪問
宿泊者限定の貸切サウナ
今回はととのいセットで予約しサウナグッズ付きだったのでサウナハットとMOKUタオルをGET!!

平日利用もあって空きがあり17時〜を予約
利用開始時は外も明るくかったが、いつのまにか暗くなってました。
セルフロウリュはお水とオーガニック茶があり、お茶は香ばしい香りと熱々さが最高でした。
水風呂はキンキンで外気浴でさらにととのう。
ホットほうじ茶(煎茶、焙じ茶、玉露)と緑茶が用意されてて環境が最高でした。

空きがあれば追加予約(2回目)は3000円で利用できたので明日もまた朝サウナ楽しみます。

鎌倉ハム盛り合わせ、しらす山椒焼きおにぎり茶漬け

味も見た目も最高！お酒の種類も豊富でリーズナブル！

帰国後初風呂、初サウナ
じんわりあったまって疲れ吹っ飛ぶ〜
サウナで久々汗出せてスッキリ！！

海外旅行前にカプセルホテル利用
サウナ室は広くてロウリュでしっかりと熱くなる。水風呂は心地よい冷たさり平日だからか空いてて外気浴スペースも広々として夜でも飛行機と星が見えて最高でした。良い旅の始まりです🍃☀️

餃子ビールセット

お風呂上がりの一杯

初訪問〜16時から19時　LAMPI
MUSTA SAUNA
照明が暗く3段と広々としたサウナで熱々のところにセルフロウリュして熱々の限界に。
SOUND SAUNA
音楽と共に楽しめるサウナ。MUSTA SAUNAより温度は低めだがセルフロウリュにて熱々になる。サウナ室をでたら外気浴スペースなのでよかった。
KELO SAUNA
収容人数４人と小さめだが出入りもあるせいかゆっくりじっくり入れるサウナ。セルフロウリュできるが熱すぎない程度の温度になる。混んでいる時は待ち時間が少々あり。
BEDSAUNA
寝転ぶことができ枕もあるため岩盤浴のような雰囲気があるが中はしっかりと熱い。オートロウリュがあり中段上段は足の裏が火傷しそうなくらい熱くなる。

水風呂は水深140cmでキンキン。寝転ぶことができる水風呂も体感では同じ温度くらい冷たい。桶で上から水を浴びることができるのも最高！

グレープフルーツ水(カットされたグレープフルーツが入ってて氷もしっかり補充されてました)もありアメニティも充実していました。
木の椅子が多いのでサウナマット持参した方が絶対にいい！

次はWOODSに決まり！！

博多天神 渋谷南口店

ラーメン

高菜とニンニクが抜群に美味しい

9月になって初めてはますの湯へ
20時台混雑はしてるけど、サウナ利用者が少なくてほぼ貸切で入れました。短時間でサクッと入れるから最高！！

8月終わりのサウナ
サウナは80度でもしっかり熱くて14度の水風呂でさっぱり
途中雨降ってきたけど雨の中の外気浴も良い
いい夏終わり🍃

チェックイン

天ぷら蕎麦御膳

ボリュームたっぷり！仕事終わりの昼食

お散歩してますの湯へ
14時台は人が少なくてサウナは熱々、炭酸泉を独り占め
今日の炭酸泉は炭酸強めでした！
また近々いこっと〜🍃

サウナデーに久々ますの湯