Sauna is laid back

2024.11.14

11回目の訪問

今日のこの天気。あの施設に行くしかない。
やって来ました、門前の湯。
季節が変わって冷たい空気になって来た中、太陽の直射日光は私のセロトニンを滾らせてくれます。
門前はソレにぴったりだ。
1set目、太陽に押し潰され。大地に根を張り気づけば20分。
この外気浴は他でもない、この天候と門前だからこその恵みだ。
満足通り越して、まんまん俗です。
先週の門前での入浴に比べ、たった1週間過ぎただけなのに水風呂は冷たく表情を変えていた。
17〜18度バイブラありと言ったところか。


・サウナ(塩)
10分x1set
・サウナ
10分x1set
・水風呂
5分x1set
・外気浴
20分x1set

  • サウナ温度 70℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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