ふあまさ

サウナ：８分 × １、10分☓１、12分☓１
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：木曜日はサウナDayとのことで、サ室温度が通常プラス５℃、水風呂はメントール入浴剤投入にてさらなるととのいへ✨

豚バラ肉のガーリック＆ブラックペッパーカレー

木曜日は大盛りデーらしく、ご飯が多め。パリパリのガーリックがいいアクセント😊

サウナ：６分 × ２　10分☓１回
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュウ強し💦
作動と同時に熱波が😁

ガーデンチェアの他、インフィニティチェアも増設され快適度アップしてました。

また岩盤浴エリアもリニューアルしているようで、次回はこちらも利用させていただこうと思います。

爆唐カレー３個

衣がカリカリ

サウナ8分☓４回
水風呂40秒☓３回
外気浴10分３回

アベタイガーさんのアウフグースイベントにて、
岩盤浴ロウリュウ☓２回、
男性サウナ☓１回を頂きました✨

昭和ストロングからのロウリュウにて湿度アゲアゲ、甘いアロマに包まれリフレッシュ🎵

御香も甘めの香りで余韻もバッチリ👍✨

アウフグースイベントの日は、サ室温度が高めな気がしますが、それもまた良し！

水風呂前には、サウナハットを掛けられるフックが新設され、外気浴には椅子も増設されておりました。

有難う御座います😊

コーヒー牛乳

新しいブランドがラインナップに加わってました

久々の訪問。

洗体・洗髪後、炭酸泉温泉にて身体を温めた後、サウナ☓３セット、水風呂☓３セット、外気浴☓３セット。

外気浴エリアには畳の寝転び場所も有り、竹林を見ながらのんびり😊

サウナは上段でも90℃前後ですが良い汗をかけます。

湯上がりに鶏キノコのつけ蕎麦を頂きました✨

鶏キノコのつけ蕎麦

値段は850円とリーズナブル。喉越しもよくつけダレの具材もタップリで満足の一品でした。

朝活✨

サウナ10分☓3セット
水風呂40秒☓3セット
外気浴10分☓3セット

外のバレルサウナは故障中にて利用出来ず。

6時半から桜のアロマでのロウリュウを受けスッキリ✨

一日の始まりからリフレッシュ出来ました😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：5分 × 2
から食事を挟み、岩盤浴へ。
岩盤洞で20分、リクライナーシートで漫画読みつつ休憩。

ラストサウナで1セットし終了。

風が強くて外気浴がちょっと短かったですが、それでも十分リフレッシュ出来ました✨

爆唐カレー

唐揚げが熱々🐥

朝風呂入館にて訪問。

洗体・洗髪後、内風呂にて温まりサウナへｉｎ。

上段から下段まで混んでましたが、ストーブ側に空きがあったので、そちらに滑り込み。

サウナ☓３
水風呂☓３
外気浴☓３

外のバレルサウナは調整中にて使用出来ず残念でした。

内風呂は系列店の白寿の湯を運んで来てたらしく、気持ち良かったです✨

仕事終わりに直行🏃➰👕👖

洗体後に炭酸泉で身体を温め、岩盤浴へ🌡️

温熱洞でゴロゴロした後にサウナへ移動。

平日なので利用者は少なめでゆったり出来ました。
10分位で水風呂１分、外気浴10分を3セット。

明日からまたお仕事を頑張れそうです👍✨

牛乳

風呂上がりにはやっぱりこれ！

用事終わりで訪問。

メイタさんの初アウフグースに参加したくも岩盤浴は間に合わず。

ラストの男性サウナはGet✨

アナと雪の女王のメイタ版、エルサではなくメイサの登場😁

タオルとブロアーを駆使し、久々の激アツ💦
ここまで温度が上げられるギーサーさんは初かも。

しっかり整いました👍

仕事終わりの１９時頃に約２年ぶりに訪問。

ドライ高温サウナと、ロウリュウサウナの２室有り、まずはロウリュウサウナへ。

オートロウリュウ装備があり、時間になるとたっぷりめの水がサウナストーンへ。
その間、ライトアップされる演出もあり、程よい熱波が身体を包んでくれます。

水風呂は深めの浴槽にて水量も多めでしっかり冷えてます。

ととのい処は屋外にもかなりの席数が確保されており、場所を気にせず自分のペースで利用できます。


高温サウナはストーブが２つあり、遠赤外線の熱がジリジリ来る感じですね。

２時間程しかいれませんでしたが、また、ゆっくりとしたい施設内でした。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ロウリュウ・アウフグースイベント開催にて訪問。

八王子マイサのアベタイガー副支配人による岩盤浴２回、男性サウナ１回に参加させて頂きました。

日々喜の湯さん、ロウリュウ・アウフグースイベント開催日はいずれもサウナ室温度高めなのは気のせいでしょうか？(^^)

アベタイガーさんのロウリュウ・アウフグース、今回のアロマはアップル・ピーチの甘い香りに白樺のおろしたてプラス御香を用いての開催でした。

とてもリフレッシュ出来ました。