2023.09.29 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナ初心者🔰スパ銭も銭湯も好き! 忘れないように備忘録として५✍⋆*
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

みゆ

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

鷲の湯

[ 神奈川県 ]

行ってきましたーーー!☀️
日付変わってもた

3月は体調崩し続きで全然サ活もジムも行けてない、、
今まで扁桃腺腫れたこと無かったのに腫れて高熱が出たり😷

こちらは高校時代の同級生からおすすめをもらった鷲の湯!
来訪時は森林の湯でした。
サウナはめちゃくちゃタフな常連さんがずっと出たり入ったりしていてかっこよかった笑
常連さん多いけれど、皆さんお優しい印象。がっつり新参者ですが2段目奥が空いていたのでそちらで。
水風呂は本当に永遠に入れそうな、、😳
外気浴もして、その他のお風呂もしっかりいただきました!
子安駅から行ったけれど商店街が素敵で大口まで続いている…楽しかった!

生春巻きとレモンサワー

夜、横浜まで戻って🥂𓈒𓏸︎︎︎︎アジアン?料理好きです

続きを読む
49

みゆ

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

やっと来れたー!!
3セット。今日は熱々サウナデーとのこと。
汗の出良好。短時間で汗が沢山出るサウナ好き。
3の付く日なので熱波も頂きました。さすがに混んでた!

水風呂の温度ちょうど良くて一生入れそう。
雨だったけど外気浴しました。外気浴スペース嬉しい

ちょっと遠いけどまた来たいな~露天も良かったです

オロポかき氷

粉のポカリだと濃くておいしい

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
17

みゆ

2024.02.15

1回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

寝落ちして日付変わっちゃったけど
2/14のサ活

久しぶりのみうら湯。ここには更新してないけれど、初めてサウナに入ったところ。
今日のお供は母、、サウナーではないので私も軽く2セットだけ
水風呂がシャキッとさせてくれて良い!前はサ室も下の段にしてたけど、物足りなく感じるようになってた🫨

バレンタインということでチロルチョコもらって、あかすりしてもらって終了!
肌つるつるだしやっぱり近場にあるのはいいな、通おうと思った

20周年の桶?になってました!かわいい。ロゴ入りの今治タオルのサウナハットも買うか悩んじゃった、、欲しいな、、

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
35

みゆ

2024.02.10

1回目の訪問

ねぎしの湯 大盛舘

[ 神奈川県 ]

なかなかスケジュールと自分の体調合わなくて、やっと今月初サ活🧖‍♀️
恒例の近い店舗のジム行ってサウナ。
15:30位にイン。今日はロッキーサウナ!
オートロウリュがあるので湿度あり、すごく汗が出た!
水風呂も気持ちよく、今日は日中暖かくて、外気浴も心地よかった。
3セットいただいて、お風呂入って完。お風呂の人は沢山いたけどサウナは貸切で心地よかった。
自宅から歩くと時間かかるけどそれも運動と思って、また来たい

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
16

みゆ

2024.01.25

1回目の訪問

草津旅行2日目!
旅館の観光案内でこちらがあることを知って思いつきで行ってみました
サ室は90℃ほど。7-8分くらいで汗が出てきてちょうどいい感じ

草津でいろいろ温泉入ってたけどどうしても雪の中外気浴がしたくて、、。
露天スペースに椅子があったので汗をシャワーで流してお外へ、、
吹く風が冷たくて気持ちいい!雪を見ながらで最高でした~

2日間でサウナだけでなくいろいろお風呂に入れて楽しかった!寒かったけど雪の草津最高でした

続きを読む
25

みゆ

2024.01.24

1回目の訪問

サウナ飯

初めての草津温泉⛄️
大東館に宿泊、姉妹館のこちらを利用できるとのことで行ってみるとサ室!
70℃くらい。下はぽかーんと空いていて冷気が💦
水風呂がないので露天まで行っちゃおうかな?と思っていたけど20分くらい入ってから出てみると洗い場が既に寒い笑

温泉も入ってぽかぽか。
行く前に地蔵の湯の湯船にも浸かってきたのでぽかぽかだー!

誘惑のチョコミントアイス🍨

ダイエット中だったので久しぶりのアイス、、旅行中は好きに食べてます🧚‍♂️

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
20

みゆ

2024.01.16

1回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

初めての反町浴場!
本日は2階。サウナ初めてのお友達を連れて。
110°Cくらいのサ室は場所によって湿度が違う気がする。テレビもあって、7分くらいで汗が出てくる!
水風呂は10℃くらい。きんきんに冷えてて気持ちいい!
友達には外の常温とかから始めて貰ったら良かったかも。。
3セット一緒に楽しんでくれて、お風呂もしっかり露天まで頂いて🤸‍♀️

次回は1階の日に行きたい~広いので人が沢山いてもぜんぜん混雑を感じない!

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
26

みゆ

2024.01.13

1回目の訪問

桜湯

[ 神奈川県 ]

私事ですが1月からジムに入会した🏃‍♂️
銭湯に近い店舗に行って運動後にサウナ行ったら完璧では?と思いやっと実践。
まずは近場の桜湯さん🧖‍♀️

15:35くらいに着いたかな?サウナは1番のり
カラリとしているけど汗出る!
水風呂は20℃くらい。すごい入ってられる。
2セットしたところで常連さん?わんさか入ってきて、サウナマットどかす、場所とる、床にお水をかけるかける、、、
どこに座っていいのかもわからず、聞けず笑
3セット汗流して退散🏃‍♂️
冬だからかな?亀さんいなかった🐢

近場の銭湯もっともっと行きたいな!

続きを読む
15

みゆ

2024.01.03

1回目の訪問

11:00に合わせてイン
初めてだったので、解説いただきながらレモネードのショットと横浜開港オロポも追加。
最初の30分くらいは自分たちしかいなく、お茶のロウリュもマイペースに出来た🥹

サ室の温度が熱すぎないからか、各セット長めに10分弱入れて、汗はだくだく!
備え付けられてたソープ類もダージリンティーの香りでテンション上がりました☕️
3日まで配布のステッカーも無事回収!

こまめな清掃とかなり行き届いたアメニティと設備、、次はぜひ宿泊を決め込みたいです

続きを読む
12

みゆ

2023.12.30

2回目の訪問

サウナ飯

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

嫌なことあったからもやもやしながらアソビューでタオル付きのクーポンで入館

テレビ気になり10分以上入ってしまい、水風呂がっつり、外気浴がっつりができた!
テンポよく1時間以内に3セット、あまみも初めてがっつりでて感動!
満足!また来る!すっきりした🫶

スシロー

年末にひとり居酒屋の勇気出ず ビール1杯でほろよい

続きを読む
11

みゆ

2023.12.23

1回目の訪問

徳の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ×3、外気浴、水風呂

初めての徳の湯!
露天風呂もあり、整いイスはお外に。外気浴したい気持ちと、水風呂に浸かりたい気持ちが両方あり、お水かけてお外へ。
寒いかもと思ったけどぽかぽかで気持ちいい。

サウナはカラリとしていて呼吸がしやすいのに、汗がすごい出る。
と思ったら2セット目以降は湿度が上がってる 何があったんだ
汗の出良好!5分持ってないかも、、、!最高でした

続きを読む
19

みゆ

2023.12.02

1回目の訪問

岩盤浴もセットで。
炭酸泉に入ると汗が出やすくなる気がする!
水風呂が17℃くらいあって、一息ついて入れるくらいで心地よかった。
岩盤浴もすごく久しぶりにはいってダブルで汗かいてたくさん水飲んでデトックス出来た気がしている…
写真撮ってないけどサ飯はユッケ丼🍣

トリオ・ザ・オロポ飲むために茅ヶ崎に!鶴ヶ峰の竜泉寺にもあるのかな?
また行ってゆっくりしたいな~

続きを読む
23

みゆ

2023.11.30

1回目の訪問

また写真忘れた!
30日までの入館料40%offクーポン?みたいなの来てたの忘れてて、、仕事後に滑り込み利用。🛁*。
サウナーでない母と行ったので、軽めにハーブサウナ2セット。
軽く5分くらい入って、水風呂、外気浴だったけど疲れてたのか外気浴中はぐわーとなっていて、帰りまでぼーっとしてた
冬のみなとみらいは風が強くて寒い!もうしばらくは外気浴無理かしら、、
水風呂の温度計10℃になってたけどそんなことないくらい入ってられそうな温度

万葉のタオル地のサウナハットがお手ごろ価格で気になったんだけど、また行った時のお楽しみに…🧖‍♀️

続きを読む
11

みゆ

2023.11.25

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

ドライ×4
水風呂×4

初めて!
ミュージックロウリュ初体験、サ室の広さとヒーターの近さにびびりすぎて、一番下の段のドア横で体験、、、。
ロウリュ後のサ室もあちあち!
水風呂冷たかった気がするけど全然入れる!
結構フラフラになるまで入ってる方が多くて、慣れてきたら自分もそうなりそう~~

続きを読む
22

みゆ

2023.11.18

1回目の訪問

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

久しぶりに銭湯サウナ🫶
高温サウナ×2セット
岩盤浴室×1セット

高温サウナから入ったらかなり暑くて!80度って書いてあるけど熱く感じる。
岩盤浴室で身体温めてから再チャレンジでかなり整った
時間なくてあんまりもう1セット…が出来なかったからまた通いたいな

続きを読む
36

みゆ

2023.11.01

1回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

ドライサウナ2セット

仕事終わりに直行🫶
久しぶりのサウナ、かつ、やっとサウナハット導入したのでデビュー
らくはサウナと水風呂が外にあって、しっかり露天で下茹でしたつもりだったけど結構寒かった~
1セット目は水風呂入れず掛け湯して椅子で涼む
2セット目はぎりぎりまで入って水風呂からの椅子で🪑
行くの遅くてご飯食べれなかったけど、休憩のところとかも行ってみたい
写真撮り忘れて悲しい

続きを読む
15

みゆ

2023.10.14

1回目の訪問

んぽちゃむ目当てで始めて多摩センターの極楽湯へ
サウナも優しい温度でゆったり温まることができた🙆‍♀️
スチーム×1、ドライ×2
休憩にんぽちゃむドリンクとマッサージチェア

続きを読む
10