Tadashi Taira

gwあけで空いているだろーと思ったら、七福の湯ポイント2倍デイ！で混んどるやないかーい！ 熱サウナ15+水5を5セット。もう帰る！

今日は確実にいきました。いつものルーティンをこなす。世間はgw、堅気の人たちは休みなのね。

なんか雨で混んでいるので、行ったけどUターンして戻り、実はやめた。そしたら、帰りにバイクに突っ込まれて交通事故。とほほ。

追 車の保険屋からの連絡で双方保証請求なしでおわったそうな。

昨日のリベンジ。混んでいるが、淡々と、タスクをこなす。熱サウナ15+水5×3、塩サウナ15+水5×3。

さて、とっとと、帰ろー

今日はアセトアルデヒドの残存が多く、体がひどかったので、10時に着。金なのに比較的空いている。

塩サウナ30×3。露天で半身浴から汗ダラダラで間もなく回復。3時コース！

熱サウナ15+水5×3、塩サウナ15+水5×3。

春休みなのに、なんか空いてる。熱サウナ15×4、塩サウナ30。あとは露天で少しのんびりの2時間半コース。帰る頃も空いている。

春休みかー。ばかもの、いや、若者が多くてさ、落ち着かない。熱サウナ15×4、塩サウナ20×3で終わる。

思わぬ雪見風呂。体を洗い、10分の暖めでローリュウ突入。終了後のマット交換の最中に熱風呂で追い暖め。そのまま熱サウナ15+水5を4セット。塩サウナ25+水5×2。外気浴が気持ちよし！

うむ！

熱サウナ15+水5×4セット。塩サウナ30×2セット。目標体重到達。逆さだけど、まあ、いいや。

熱サウナ15+水5×5セット。塩サウナ30。以上。

先週のリベンジ。ロウリュウやる気満々で1115入館。暖めそこそこにロウリュウスターティン。熱サウナ15+
水5を6セットの、ヘロヘロコース。水が冷えてなく20度くらいなので、外気浴の方がきもちよし！

ま、今日はこのくらいで勘弁してやる。

昨日は、前会社の後輩がめでたく転職するので、一席もうけた。ちょっと飲み過ぎ😵🍺🌀で朝から気分悪い。

ということで1015に入館するが、とにかく気持ち悪い。熱サウナ、塩サウナを10分程度で繰り返し、体内水分交換する。最後の1時間は体調も回復してきて、外の露天風呂で更なる回復をするのを待つ。

とにかく今日は惨敗の、三時間半。

今週は今日！ 寒いからか、1130時点は混んでいた。趣向を変えて、露天風呂あたためからスタート。熱サウナ20×4、塩サウナ25×2で、二時間半コース。帰ってロコソラーレ見よう。

今週は今日。三時間コース。熱サウナ4、塩サウナ2+電気炭酸。完了。

いつも通り！

熱湯15→熱サウナ15+水5×4→塩サウナ20+水5×3→外気浴

熱サウナ：20分 × 3
塩サウナ：40分 × 1
お代わり熱サウナ：10分 × 1


一言：新年初。気持ちよすぎで、1本が長くなった。12時前に少し混んだが、そのあとスキスキ状態。

今日はこれで一杯。正月で弛みきった体をなんとかしないと！

1130前に入。今日はナゼか空いている。昨日でイベントが終わったからか(なぜか私が休みで、よく来ている水曜日はイベント日にならない)、クリスマスだからかぁ！ 冬休みの、こじゃりも居らず人も疎らで快適。温度か戻った熱風呂15から。熱サウナ15×4、塩サウナ20×3。外気浴がちょうどよし。夕方から歩いて富士山発見。

おそらくこれが今年、最後の七福。