とびー

2024.06.18

38回目の訪問

サウナ飯

連日のサッカーEURO2024の視聴による睡眠不足
暑さによる疲労蓄積

どうしてもサウナ行きたくておいでんへ!

サウナ:①8分 ②12分 ③10分
水風呂:2分×3
休憩:10分×3
合計:3セット

ととのうどころか、乱れまくり(笑)
サ室の温度も上昇中なのでサウナ時間も安定せず

アウフグースも辞退
アウフグース後のサ室温度は上昇だけど、この時期はそれが逆に丁度良いかも。

最後に良い汗かいて、超れいすい風呂が気持ち良くてととのえました!!!

とびーさんの豊田挙母温泉 おいでんの湯のサ活写真

横浜家系ラーメン きがる家 豊田美里店

MAX醤油ラーメン

こってりしたものが食べたくて!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.7℃
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