キャナルリゾート
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
2日連続のキャナルリゾート。
4週連続5回目。
これだけ短期間で通ったので、しばらくはキャナル以外のサウナに通うか新規開拓しようと思います。
ただ16日のキャナル熱波には来たい！
【サウナ】
①12分②12分③15分④15分⑤15分⑥12分
【水風呂】
①3分②3分③2分④3分⑤3分⑥3分
【休憩】
①～⑥10分
合計6セット。③は塩サウナ
水風呂は潜れる水風呂1分
泳げる水風呂2分の計3分が自分的に理想だということがわかった。
これから暖かくなってくるので外気浴も気持ち良いだろうな。
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