ぱふぇやん

2026.03.23

4回目の訪問

今年最初の北欧🧖

①10分→1分→10分
②12分→1分→10分
③8分→0.5分→6分
④アウフ→0.5分→6分

白×鮭アウフを受けたのは1年以上ぶりかな!

入店前から1リットルくらいの水分摂取はしていたが、1セット目からけっこう滝汗が出ており、2リットル分は流れ出ているかもね😅

ぱふぇやんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ぱふぇやんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

味噌ラーメン

ややしょっぱめ

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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