すみっく

2024.11.13

173回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

15時10分in
サウナ90℃、64℃ 水風呂20℃
遠赤サウナ:10分 × 4
ミストサウナ(シナモン):5分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

今週も浴槽のふちで休憩中のご常連とご挨拶。
サ室のTVで大相撲を観ながら蒸され、人が少なくてフレッシュ感が増し増しの地下水のレモン水風呂をしっかり堪能🍋

サウナあがりの「チー坊ウォーター」でととのう👍

チー坊ウォーター

広島のソウルドリンク

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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